Gym WP - Rutinas de Ejercicio

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Acerca de esta app

Las mejores rutinas de gimnasio para hombres y mujeres que desean aumentar tus músculos, tu resistencia, tu fuerza y perder grasa. El aplicativo Gym WP ofrece rutinas de ejercicios para hacer en el gimnasio o en casa para todos los objetivos fitness.

Este es el diario de entrenamientos perfecto para ti para registrar tus rutinas de gimnasio o rutina de ejercicios en casa. Esta app de entrenamientos te mostrará estadísticas de entrenamientos y seguirá tu progreso en el gimnasio.

Crea tus rutinas de entrenamientos en el gimnasio con una base de datos de +500 ejercicios y recibe sugerencias de cuántas series, repeticiones y carga es la ideal para ti.

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RUTINA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADA
La aplicación Gym WP crea un plan de entrenamiento personalizado basado en tu objetivo: perder grasa o ganar masa muscular.

• Plan de entrenamientos personalizados
• Ejercicios de gimnasio o en casa
• Ejercicios con mancuernas y barras
• Descubre cuántas repeticiones and series realizar en el Gym.
• Enfócate en ganar músculos o perder grasa


CREA TUS RUTINAS DE ENTRENAMIENTO
Puedes crear o registrar tus rutinas de entrenamiento en Gym WP.

• Registra tus entrenamientos en el smartphone sin necesidad de lápiz y papel
• Más de 500 ejercicios de gimnasio utilizando mancuernas, barras y máquinas.
• Filtra los ejercicios por equipo o grupo muscular
• Edita tus series y repeticiones para seguir tu evolución


SEGUIMIENTO DE DIFERENTES TIPOS DE ENTRENAMIENTO

• Entrenamientos en el gimnasio intensos, como levantamiento of pesas, entrenamiento of fuerza, calistenia, HIIT and culturismo.
• Rutinas de ejercicios en casa o entrenamientos en el gimnasio.
• Ejercicios de peso corporal, como calistenia, ejercicios en casa, ejercicios cardiovasculares y HIIT.
• Diferentes rutinas de ejercicios como push/pull/legs, full body y cardio.


✅ Instale la aplicación Gym WP ahora y comience tu rutina de fitness.



Esta aplicación se puede encontrar en otros idiomas con el nombre: Gym Workout Tracker, Gym Workout Planner, Gym Training, Workout Planner, Gym Tracker, Workout Training y otros.

Calificaciones y opiniones

La aplicación es la mejor para mí. Llevo años con ella y ahora en su versión de pago. Le quito estrellas porque precisamente la versión de pago tiene varios fallos que el equipo de soporte no ha sabido solucionar. Los ejercicios que creas tú mismo no se pueden incorporar a las rutinas porque la app se cuelga al hacerlo con lo cual no tienen sentido. Hay fallos también en las observaciones, al añadir una sesión al calendario, etc... No estoy seguro de que merezca la pena pagar.

En general la app es muy buena, pero después de esta última actualización quedó fatal, ahora hay que registrar repetición por repetición y dar en la casilla para guardar el cambio, no es nada práctico, antes funcionaba mejor, también los iconos de los días con colores en el calendario desaparecieron y otros ajustes hace que se sienta torpe navegar en ella. Ojalá regresen a cómo estaba antes.

Es buena, uso la versión de pago. Le van agregando cosas que la hacen mejor dia a día. Pero ahora agregaron (o sacaron) los progresos dentro del entrenamiento. O sea, hago mi rutina todo normal, y cuando tengo que volver a hacer la rutina la semana siguiente, ya no se guardó el peso que levantaba, o las reps. Se puede hacer de forma manual, pero antes era automático, y eso la verdad que deja mucho que desear.

Novedades

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