Fitness App—Muscle Gym Workout
Rakendusesisesed ostud
4,6star
32,5 tuh arvustust
1 mln+
Allalaadimised
Täiskasvanud alates 17. eluaastast
info
Rakenduse teave
Kas otsite rakendust, mis erineks teistest kaalulangetamise rakendustest või tasuta jõusaalitreeningurakendustest? Kui proovite kaalust alla võtta, lihasmassi kasvatada või soovite omada täpselt määratletud 6 kõhulihast, pakub meie treeningrakendus teile kogu keha treeningkavasid koos tasuta 3D-harjutustega, mis viivad teid oma kehaeesmärkideni.
Meie meestele ja naistele sõbralik treeningrakendus pakub erinevaid treeningkavasid, mis on suunatud konkreetsetele lihasrühmadele, näiteks rindkere või käte treening või jalgade, biitsepsi, õlgade, triitsepsi või küünarvarre treening. Meie treeningujälgijate rakenduse plaan võib põhineda ka teatud eesmärkidel, nagu rasvapõletus, venitamine või lihased. Kas soovite 30 päevaga kaalus juurde võtta või kardiotreeningut rasvapõletuseks või kodust treeningut naistele? Valige meie kuuepaketi rakenduses naiste või meeste treeningu vahel ning hankige valmistreeningud koos igapäevase toitumis- ja treeninglogiga.
Erinevalt teistest tasuta treeningrakendustest võimaldab meie funktsionaalne treeningrakendus teil pidada isiklikku treeningpäevikut ja leida parima isikliku treeneri online-treeninguteks ja kulturismi seanssideks mis tahes linnas. Tutvuge teiste liikmetega, esitage küsimusi ja saage meie kogukonnas pädevaid vastuseid!
Miks Fitness Online?
-Treeningud meie juhendajatena töötavate kulturistide koostatud toitumiskavaga.
-Treeningupäevik: salvestage oma edusammud meie sobivuse, treeningu ja toitumise jälgijaga.
- Rakendusesisene entsüklopeedia: hankige teavet treeningute, tervise ja toitumise kohta.
-Valige enam kui 850 kvaliteetse 3D-animatsiooniga harjutuse hulgast.
- Kasutage meie kaalulangetamise ja lihaste tugevdamise toitumiskavasid: üle 5000 toiduparameetri koos toiteväärtuste tabelite ja kaloriloenduriga. Seadistage oma toidujälgija kohe!
- Sporditoitumine: olulised toidulisandid lihaste kasvatamiseks (ja kehakaalu suurendamiseks).
- Isiklik voog: jagage oma treeninguid, esitage küsimusi, vestelge teiste kogukonna liikmetega.
- Saatke meie treeneritele otsesõnumeid, kasutades sisseehitatud vestlusfunktsiooni. Saatke oma sõpradele soovitusi ja aidake neil kaalust alla võtta, saavutada täiuslikud kõhulihased, treenida käsi ja rindkere ning säilitada tervislik toitumine.
- Treenerite peakorter: valige isiklik treener (teie abiline programmi ajal) tema tagasiside ja hinnangu põhjal.
Kuidas see töötab?
See treeningu planeerija rakendus võimaldab teil iseseisvalt treenida. Koostage oma kehakaalu langetamise programm treeningute teegist, kasutage dieediplaani koostamiseks meie kalorite jälgijat ja toitumisjuhendit ning alustage treenimist. Uuenda oma ajakava ja jälgi oma tulemusi treeningpäevikus. Teise võimalusena saate valida valmis treeningprogrammi kalorikalkulaatoriga toitumise jaoks, mis on kohandatud teie konkreetse treeningutüübiga, näiteks raskuste tõstmise treening, rasvakaotustreening jne.
Kui soovite minna veelgi kaugemale, palkage meie isiklik treener. Saate valida oma personaaltreeneri, saata talle sõnumi, seada oma sportlikud eesmärgid ja tingimused. Hankige arve, makske kaardiga ja alustage ümberkujundamist. Teie treener koostab treeningplaani koos individuaalsete toitumisjuhistega ning igakuise harjutuste komplektide ja toitumiskavaga programmi mis tahes eesmärgi saavutamiseks, olgu selleks siis kaalust alla 30 päevaga, kõhurasva kaotamine, lihaste ülesehitamine, kuue kõhulihaste komplekti võtmine. , saada hakitud keha, saada suured käed või lai rind või taastada end pärast haigust või rasedust vormis – seda kõike koos koduse vormiga.
Kaalulangetusprogrammis jälgib teie treener teie tulemusi, annab soovitusi teie füüsilise vormi või toitumiskava kohta ning vajadusel kohandab treeningprogrammi. Diivan aitab teil treeninguid ajakavasse sobitada.
Teeme koostööd ainult parimate fitnessitreeneritega, kellel on laialdased teadmised kõigi treeningueesmärkide kohta, olenemata sellest, kas soovite kiiresti kaalust alla võtta, kuuepaki kõhulihaseid, suuri käsi, laia selga, lihaseid või lihaseid. Pakume ka kardioharjutusi teie üldise tervise ja heaolu tagamiseks.
Kas soovite saada meie treeningtreeneriks? Võtke meiega ühendust aadressil coach@fitnessonline.app
Kas on tehnilisi probleeme? Võtke meiega ühendust aadressil support@fitnessonline.app. Öelge oma konto nimi ja kirjeldage oma probleemi.
Meie meestele ja naistele sõbralik treeningrakendus pakub erinevaid treeningkavasid, mis on suunatud konkreetsetele lihasrühmadele, näiteks rindkere või käte treening või jalgade, biitsepsi, õlgade, triitsepsi või küünarvarre treening. Meie treeningujälgijate rakenduse plaan võib põhineda ka teatud eesmärkidel, nagu rasvapõletus, venitamine või lihased. Kas soovite 30 päevaga kaalus juurde võtta või kardiotreeningut rasvapõletuseks või kodust treeningut naistele? Valige meie kuuepaketi rakenduses naiste või meeste treeningu vahel ning hankige valmistreeningud koos igapäevase toitumis- ja treeninglogiga.
Erinevalt teistest tasuta treeningrakendustest võimaldab meie funktsionaalne treeningrakendus teil pidada isiklikku treeningpäevikut ja leida parima isikliku treeneri online-treeninguteks ja kulturismi seanssideks mis tahes linnas. Tutvuge teiste liikmetega, esitage küsimusi ja saage meie kogukonnas pädevaid vastuseid!
Miks Fitness Online?
-Treeningud meie juhendajatena töötavate kulturistide koostatud toitumiskavaga.
-Treeningupäevik: salvestage oma edusammud meie sobivuse, treeningu ja toitumise jälgijaga.
- Rakendusesisene entsüklopeedia: hankige teavet treeningute, tervise ja toitumise kohta.
-Valige enam kui 850 kvaliteetse 3D-animatsiooniga harjutuse hulgast.
- Kasutage meie kaalulangetamise ja lihaste tugevdamise toitumiskavasid: üle 5000 toiduparameetri koos toiteväärtuste tabelite ja kaloriloenduriga. Seadistage oma toidujälgija kohe!
- Sporditoitumine: olulised toidulisandid lihaste kasvatamiseks (ja kehakaalu suurendamiseks).
- Isiklik voog: jagage oma treeninguid, esitage küsimusi, vestelge teiste kogukonna liikmetega.
- Saatke meie treeneritele otsesõnumeid, kasutades sisseehitatud vestlusfunktsiooni. Saatke oma sõpradele soovitusi ja aidake neil kaalust alla võtta, saavutada täiuslikud kõhulihased, treenida käsi ja rindkere ning säilitada tervislik toitumine.
- Treenerite peakorter: valige isiklik treener (teie abiline programmi ajal) tema tagasiside ja hinnangu põhjal.
Kuidas see töötab?
See treeningu planeerija rakendus võimaldab teil iseseisvalt treenida. Koostage oma kehakaalu langetamise programm treeningute teegist, kasutage dieediplaani koostamiseks meie kalorite jälgijat ja toitumisjuhendit ning alustage treenimist. Uuenda oma ajakava ja jälgi oma tulemusi treeningpäevikus. Teise võimalusena saate valida valmis treeningprogrammi kalorikalkulaatoriga toitumise jaoks, mis on kohandatud teie konkreetse treeningutüübiga, näiteks raskuste tõstmise treening, rasvakaotustreening jne.
Kui soovite minna veelgi kaugemale, palkage meie isiklik treener. Saate valida oma personaaltreeneri, saata talle sõnumi, seada oma sportlikud eesmärgid ja tingimused. Hankige arve, makske kaardiga ja alustage ümberkujundamist. Teie treener koostab treeningplaani koos individuaalsete toitumisjuhistega ning igakuise harjutuste komplektide ja toitumiskavaga programmi mis tahes eesmärgi saavutamiseks, olgu selleks siis kaalust alla 30 päevaga, kõhurasva kaotamine, lihaste ülesehitamine, kuue kõhulihaste komplekti võtmine. , saada hakitud keha, saada suured käed või lai rind või taastada end pärast haigust või rasedust vormis – seda kõike koos koduse vormiga.
Kaalulangetusprogrammis jälgib teie treener teie tulemusi, annab soovitusi teie füüsilise vormi või toitumiskava kohta ning vajadusel kohandab treeningprogrammi. Diivan aitab teil treeninguid ajakavasse sobitada.
Teeme koostööd ainult parimate fitnessitreeneritega, kellel on laialdased teadmised kõigi treeningueesmärkide kohta, olenemata sellest, kas soovite kiiresti kaalust alla võtta, kuuepaki kõhulihaseid, suuri käsi, laia selga, lihaseid või lihaseid. Pakume ka kardioharjutusi teie üldise tervise ja heaolu tagamiseks.
Kas soovite saada meie treeningtreeneriks? Võtke meiega ühendust aadressil coach@fitnessonline.app
Kas on tehnilisi probleeme? Võtke meiega ühendust aadressil support@fitnessonline.app. Öelge oma konto nimi ja kirjeldage oma probleemi.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,6
32,2 tuh arvustust
Mis on uut?
Hot fix
