A aplicación Sleepain axudarache a auto-seguir e comprender a dor lumbar e o sono.
Esta aplicación axúdache a controlar a intensidade da dor, os problemas de sono, entre outros. Ofrecemos recursos para ler sobre o sono e a dor de costas en xeral.
Ao facer un seguimento do teu sono e da dor lumbar, podes identificar cales son as medidas que tomas e acumulalas.
A aplicación contén un conxunto de exercicios completos:
- enquisas diarias;
- enquisa mensual de sono;
- Enquisa mensual de calidade de vida;
- contidos educativos sobre sono e dor;
- recordatorios;
A aplicación ofrece análises gráficas diarias e mensuais dos datos do sono e da dor. O contido educativo actualízase cada semana. A nosa función de tendencias ofrécelle información gráfica sobre os teus patróns de sono, así como a túa dor lumbar.
Sigue o teu progreso con estatísticas detalladas.
Temos recordatorios diarios. Configure un tempo de recordatorio axeitado na configuración.
Última actualización
29 de mar. de 2022