5K Runner: Couch potato to 5K
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4.7star
33.9 हज़ार समीक्षाएं
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
शुरुआती के लिए 5K रन प्रशिक्षण: अपने सोफे पर बैठने से लेकर 5K तक दौड़ने तक, वजन कम करने और शानदार आकार में पाने के लिए।
5K रनर एक निर्देशित प्रशिक्षण कार्यक्रम है जो आपको केवल 8 सप्ताह में आकार में मिल जाएगा। इसका वॉक / रन अंतराल प्रशिक्षण कार्यक्रम, एक ऑडियो कोच द्वारा निर्देशित। बस अपने हेडफ़ोन में प्लग-इन करें और कोच आपको बताएंगे कि कब चलना है और कब दौड़ना है, इससे आपको स्टैमिना बनाने में मदद मिलेगी और 8 सप्ताह में 5K तक पहुंच जाएगा। 5K रनर® सबसे प्रभावी 5K रन प्रशिक्षण ऐप है, और यह स्वास्थ्य और फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा अत्यधिक अनुशंसित है।
विशेषताएं
- 30 मिनट, सप्ताह में 3 बार, 8 सप्ताह
- 5K चलाने का सबसे आसान तरीका
- बारी-बारी से चलना / अंतराल चलाना
- बाहर या ट्रेडमिल पर
- कैलोरी बर्न करें और वजन कम करें
- ऑडियो कोच आपको बताता है कि कब चलना / दौड़ना है
- अपने संगीत को सुनो और रन प्रशिक्षण कोच में मिश्रण होगा
- सभी संगीत क्षुधा के साथ संगत
- उपलब्धियों और बैज कमाएँ
- अपने कार्डियो को बढ़ावा देने और अपनी पहली 5k दौड़ के लिए तैयार होने का शानदार तरीका!
- सबसे अच्छा और सबसे प्रभावी 5K प्रशिक्षण अनुप्रयोग
- 5K धावक समुदाय -
https://www.facebook.com/fitness22.apps
5K रनर एक निर्देशित प्रशिक्षण कार्यक्रम है जो आपको केवल 8 सप्ताह में आकार में मिल जाएगा। इसका वॉक / रन अंतराल प्रशिक्षण कार्यक्रम, एक ऑडियो कोच द्वारा निर्देशित। बस अपने हेडफ़ोन में प्लग-इन करें और कोच आपको बताएंगे कि कब चलना है और कब दौड़ना है, इससे आपको स्टैमिना बनाने में मदद मिलेगी और 8 सप्ताह में 5K तक पहुंच जाएगा। 5K रनर® सबसे प्रभावी 5K रन प्रशिक्षण ऐप है, और यह स्वास्थ्य और फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा अत्यधिक अनुशंसित है।
विशेषताएं
- 30 मिनट, सप्ताह में 3 बार, 8 सप्ताह
- 5K चलाने का सबसे आसान तरीका
- बारी-बारी से चलना / अंतराल चलाना
- बाहर या ट्रेडमिल पर
- कैलोरी बर्न करें और वजन कम करें
- ऑडियो कोच आपको बताता है कि कब चलना / दौड़ना है
- अपने संगीत को सुनो और रन प्रशिक्षण कोच में मिश्रण होगा
- सभी संगीत क्षुधा के साथ संगत
- उपलब्धियों और बैज कमाएँ
- अपने कार्डियो को बढ़ावा देने और अपनी पहली 5k दौड़ के लिए तैयार होने का शानदार तरीका!
- सबसे अच्छा और सबसे प्रभावी 5K प्रशिक्षण अनुप्रयोग
- 5K धावक समुदाय -
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
रेटिंग और समीक्षाएं
4.7
33.7 हज़ार समीक्षाएं
नया क्या है
Minor updates and bug fixes
