FODMAP Helper - Diet Companion

Appstronaut Studios

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

FODMAP Helper - Mataræði Félagi
Þessi app gerir auðkenningu á háum og lágum FODMAP matvælum auðveldara að hjálpa þér með FODMAP vingjarnlegur mataræði. Þetta getur verið gagnlegt við að draga úr einkennum hjá einstaklingum með IBS, bólgusjúkdóm í heila, Crohns sjúkdóm, ristilbólgu, laktósaóþol og ýmis önnur óþol í matvælum, mataróþægindum og magavandamálum.

Aðgerðir innihalda:
- Alhliða listi yfir matvæli og hvort sem þau eru lág FODMAP matvæli, til að finna matvæli sem ekki auka þinn IBS auðveldara.
- Leita eftir nafni og flokki matvæla.
- Almennt FODMAP Mataræði og heilkenni, IBS, Crohns sjúkdómur, ristilbólga og -
- Laktósaóþol og aðrar upplýsingar um næmi í matvælum.
- Viðbótarupplýsingar um sérstaka sundurliðun hvers matar og hvort það sé hátt, miðlungs eða lítið í aðalflokkum pólýols, olíus, frúktósa og laktósa.

Hæfileikar innihalda:
Reynsla mín - Skráðu persónulega reynslu þína með matvælum til að ákvarða hvort matvæli virkar fyrir þig án tillits til FODMAP innihaldsins. Metið hvort þú hafir góða eða slæma viðbrögð við mat eftir að hafa borðað það, þá skildu nákvæmar athugasemdir þannig að þú veist fyrir næsta tíma hvernig matinn muni hafa áhrif á þig.

Samfélagsreynsla - Sjáðu hvernig samfélagið hefur brugðist við mat með nafnlausum Reynsla mínum. Þetta mun láta þig vita ef meirihluti notenda forritsins átti góða eða slæma viðbrögð við mat.

Reynsla mín og samfélagsupplifun gagnagreining - Ítarleg grafík og gagnagreining kynna reynslu minni og samfélagsupplifun fyrir þig á gagnlegum og leiðandi formi til að sýna þér sundurliðanir á góðum og slæmum viðbrögðum við ýmsa matvælaflokkana og hvað versta matinn þinn eru.

Áskorun - The FODMAP Diet er brotthvarf mataræði fyrir IBS, GI sjúkdóma og matur næmi. Þegar þú hefur útrýma öllum háum FODMAP matvælum úr mataræði þínu, getur þú áskorun matvæla til að ákvarða hvort þau virka fyrir þig. Þetta gerir þér kleift að kynna þessi matvæli aftur í venjulegan máltíð einn í einu og fylgjast með reynslu þinni með hverjum mat eftir þrjá daga til að ákvarða hvort það muni virka í FODMAP vingjarnlegur mataræði þínu. Nánari upplýsingar um áskoranir eru í appinu.

Um FODMAPs og IBS
FODMAPs eru stuttar keðjur kolvetni sem eru frásogast illa í smáþörmum, sérstaklega fyrir fólk með einkennilega þarmasvepp, IBS, Crohns sjúkdóm, ristilbólgu, laktósaóþol, glútenóþol, önnur mataróþol og magaþrengsli. Þau fela í sér stuttar keðju oligósúkkaríð fjölliður af frúktósa og galaktóglúkóskarðum, tvísykrum (laktósa), mónósakkaríðum (frúktósa) og sykuralkóhólum (pólýólum).

Hugtakið er skammstöfun, úr:

* Fermentable
* Oligo-
* Di-
* Mónósykaríð
* Og
* Pólýól

Þrátt fyrir að þessi tiltekna kolvetni sé náttúrulega til staðar í matvælunum sem við borðum, hefur verið sýnt fram á að mataræði takmörkun hefur áhrif á einkenni eftirlit hjá sjúklingum með einkennalausar þörmum (IBS) og öðrum virkum meltingarfærum (FGID), svo sem laktósaóþol, glútenóþol, Crohns sjúkdómur , Ristilbólga og önnur svefnviðbrögð í maga. Fyrir myndun FODMAP hugtaksins var mataræði sjaldan notað sem fyrsta lína meðferð til að stjórna IBS, Crohns, ristilbólgu, laktósaóþol og öðrum FGID.

Brjóstholsheilkenni (IBS) er hópur einkenna, þar með talin kviðverkir og breytingar á þörmum, án þess að vísbendingar séu um skaða á bakinu. Helstu einkenni IBS eru kviðverkir, óþægindi í tengslum við tíð niðurgang eða hægðatregða og breytingar á þarmasveinum.


ÁKVÖRÐUN:
Við gerum engar prófanir á sjálfum okkur. Öllum samanburðargögnum ætti að nota sem leiðbeiningar ekki sem grundvöllur staðreyndar. Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú byrjar á nýju mataræði. Þessar almennar upplýsingar eru ekki ætlaðir til að greina neina sjúkdóma eða að skipta um ráðleggingar heilbrigðisstarfsfólks þíns.

Aðgerðir innihalda:
- Alhliða listi yfir matvæli og hvort sem þau eru lág FODMAP matvæli, til að finna matvæli sem ekki auka þinn IBS auðveldara.
- Leita eftir nafni og flokki matvæla.
- Almennt FODMAP Mataræði og heilkenni, IBS, Crohns sjúkdómur, ristilbólga og -
- Laktósaóþol og aðrar upplýsingar um næmi í matvælum.
- Viðbótarupplýsingar um sérstaka sundurliðun hvers matar og hvort það sé hátt, miðlungs eða lítið í aðalflokkum pólýols, olíus, frúktósa og laktósa.

Hæfileikar innihalda:
Reynsla mín - Skráðu persónulega reynslu þína með matvælum til að ákvarða hvort matvæli virkar fyrir þig án tillits til FODMAP innihaldsins. Metið hvort þú hafir góða eða slæma viðbrögð við mat eftir að hafa borðað það, þá skildu nákvæmar athugasemdir þannig að þú veist fyrir næsta tíma hvernig matinn muni hafa áhrif á þig.

Samfélagsreynsla - Sjáðu hvernig samfélagið hefur brugðist við mat með nafnlausum Reynsla mínum. Þetta mun láta þig vita ef meirihluti notenda forritsins átti góða eða slæma viðbrögð við mat.

Reynsla mín og samfélagsupplifun gagnagreining - Ítarleg grafík og gagnagreining kynna reynslu minni og samfélagsupplifun fyrir þig á gagnlegum og leiðandi formi til að sýna þér sundurliðanir á góðum og slæmum viðbrögðum við ýmsa matvælaflokkana og hvað versta matinn þinn eru.

Áskorun - The FODMAP Diet er brotthvarf mataræði fyrir IBS, GI sjúkdóma og matur næmi. Þegar þú hefur útrýma öllum háum FODMAP matvælum úr mataræði þínu, getur þú áskorun matvæla til að ákvarða hvort þau virka fyrir þig. Þetta gerir þér kleift að kynna þessi matvæli aftur í venjulegan máltíð einn í einu og fylgjast með reynslu þinni með hverjum mat eftir þrjá daga til að ákvarða hvort það muni virka í FODMAP vingjarnlegur mataræði þínu. Nánari upplýsingar um áskoranir eru í appinu.

Um FODMAPs og IBS
FODMAPs eru stuttar keðjur kolvetni sem eru frásogast illa í smáþörmum, sérstaklega fyrir fólk með einkennilega þarmasvepp, IBS, Crohns sjúkdóm, ristilbólgu, laktósaóþol, glútenóþol, önnur mataróþol og magaþrengsli. Þau fela í sér stuttar keðju oligósúkkaríð fjölliður af frúktósa og galaktóglúkóskarðum, tvísykrum (laktósa), mónósakkaríðum (frúktósa) og sykuralkóhólum (pólýólum).

Hugtakið er skammstöfun, úr:

* Fermentable
* Oligo-
* Di-
* Mónósykaríð
* Og
* Pólýól

Þrátt fyrir að þessi tiltekna kolvetni sé náttúrulega til staðar í matvælunum sem við borðum, hefur verið sýnt fram á að mataræði takmörkun hefur áhrif á einkenni eftirlit hjá sjúklingum með einkennalausar þörmum (IBS) og öðrum virkum meltingarfærum (FGID), svo sem laktósaóþol, glútenóþol, Crohns sjúkdómur , Ristilbólga og önnur svefnviðbrögð í maga. Fyrir myndun FODMAP hugtaksins var mataræði sjaldan notað sem fyrsta lína meðferð til að stjórna IBS, Crohns, ristilbólgu, laktósaóþol og öðrum FGID.

Brjóstholsheilkenni (IBS) er hópur einkenna, þar með talin kviðverkir og breytingar á þörmum, án þess að vísbendingar séu um skaða á bakinu. Helstu einkenni IBS eru kviðverkir, óþægindi í tengslum við tíð niðurgang eða hægðatregða og breytingar á þarmasveinum.


ÁKVÖRÐUN:
Við gerum engar prófanir á sjálfum okkur. Öllum samanburðargögnum ætti að nota sem leiðbeiningar ekki sem grundvöllur staðreyndar. Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú byrjar á nýju mataræði. Þessar almennar upplýsingar eru ekki ætlaðir til að greina neina sjúkdóma eða að skipta um ráðleggingar heilbrigðisstarfsfólks þíns.

Hæfileikar innihalda:
Reynsla mín - Skráðu persónulega reynslu þína með matvælum til að ákvarða hvort matvæli virkar fyrir þig án tillits til FODMAP innihaldsins. Metið hvort þú hafir góða eða slæma viðbrögð við mat eftir að hafa borðað það, þá skildu nákvæmar athugasemdir þannig að þú veist fyrir næsta tíma hvernig matinn muni hafa áhrif á þig.

Samfélagsreynsla - Sjáðu hvernig samfélagið hefur brugðist við mat með nafnlausum Reynsla mínum. Þetta mun láta þig vita ef meirihluti notenda forritsins átti góða eða slæma viðbrögð við mat.

Reynsla mín og samfélagsupplifun gagnagreining - Ítarleg grafík og gagnagreining kynna reynslu minni og samfélagsupplifun fyrir þig á gagnlegum og leiðandi formi til að sýna þér sundurliðanir á góðum og slæmum viðbrögðum við ýmsa matvælaflokkana og hvað versta matinn þinn eru.

Áskorun - The FODMAP Diet er brotthvarf mataræði fyrir IBS, GI sjúkdóma og matur næmi. Þegar þú hefur útrýma öllum háum FODMAP matvælum úr mataræði þínu, getur þú áskorun matvæla til að ákvarða hvort þau virka fyrir þig. Þetta gerir þér kleift að kynna þessi matvæli aftur í venjulegan máltíð einn í einu og fylgjast með reynslu þinni með hverjum mat eftir þrjá daga til að ákvarða hvort það muni virka í FODMAP vingjarnlegur mataræði þínu. Nánari upplýsingar um áskoranir eru í appinu.

Um FODMAPs og IBS
FODMAPs eru stuttar keðjur kolvetni sem eru frásogast illa í smáþörmum, sérstaklega fyrir fólk með einkennilega þarmasvepp, IBS, Crohns sjúkdóm, ristilbólgu, laktósaóþol, glútenóþol, önnur mataróþol og magaþrengsli. Þau fela í sér stuttar keðju oligósúkkaríð fjölliður af frúktósa og galaktóglúkóskarðum, tvísykrum (laktósa), mónósakkaríðum (frúktósa) og sykuralkóhólum (pólýólum).

Hugtakið er skammstöfun, úr:

* Fermentable
* Oligo-
* Di-
* Mónósykaríð
* Og
* Pólýól

Þrátt fyrir að þessi tiltekna kolvetni sé náttúrulega til staðar í matvælunum sem við borðum, hefur verið sýnt fram á að mataræði takmörkun hefur áhrif á einkenni eftirlit hjá sjúklingum með einkennalausar þörmum (IBS) og öðrum virkum meltingarfærum (FGID), svo sem laktósaóþol, glútenóþol, Crohns sjúkdómur , Ristilbólga og önnur svefnviðbrögð í maga. Fyrir myndun FODMAP hugtaksins var mataræði sjaldan notað sem fyrsta lína meðferð til að stjórna IBS, Crohns, ristilbólgu, laktósaóþol og öðrum FGID.

Brjóstholsheilkenni (IBS) er hópur einkenna, þar með talin kviðverkir og breytingar á þörmum, án þess að vísbendingar séu um skaða á bakinu. Helstu einkenni IBS eru kviðverkir, óþægindi í tengslum við tíð niðurgang eða hægðatregða og breytingar á þarmasveinum.


ÁKVÖRÐUN:
Við gerum engar prófanir á sjálfum okkur. Öllum samanburðargögnum ætti að nota sem leiðbeiningar ekki sem grundvöllur staðreyndar. Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú byrjar á nýju mataræði. Þessar almennar upplýsingar eru ekki ætlaðir til að greina neina sjúkdóma eða að skipta um ráðleggingar heilbrigðisstarfsfólks þíns.

Um FODMAPs og IBS
FODMAPs eru stuttar keðjur kolvetni sem eru frásogast illa í smáþörmum, sérstaklega fyrir fólk með einkennilega þarmasvepp, IBS, Crohns sjúkdóm, ristilbólgu, laktósaóþol, glútenóþol, önnur mataróþol og magaþrengsli. Þau fela í sér stuttar keðju oligósúkkaríð fjölliður af frúktósa og galaktóglúkóskarðum, tvísykrum (laktósa), mónósakkaríðum (frúktósa) og sykuralkóhólum (pólýólum).

Hugtakið er skammstöfun, úr:

* Fermentable
* Oligo-
* Di-
* Mónósykaríð
* Og
* Pólýól

Þrátt fyrir að þessi tiltekna kolvetni sé náttúrulega til staðar í matvælunum sem við borðum, hefur verið sýnt fram á að mataræði takmörkun hefur áhrif á einkenni eftirlit hjá sjúklingum með einkennalausar þörmum (IBS) og öðrum virkum meltingarfærum (FGID), svo sem laktósaóþol, glútenóþol, Crohns sjúkdómur , Ristilbólga og önnur svefnviðbrögð í maga. Fyrir myndun FODMAP hugtaksins var mataræði sjaldan notað sem fyrsta lína meðferð til að stjórna IBS, Crohns, ristilbólgu, laktósaóþol og öðrum FGID.

Brjóstholsheilkenni (IBS) er hópur einkenna, þar með talin kviðverkir og breytingar á þörmum, án þess að vísbendingar séu um skaða á bakinu. Helstu einkenni IBS eru kviðverkir, óþægindi í tengslum við tíð niðurgang eða hægðatregða og breytingar á þarmasveinum.


ÁKVÖRÐUN:
Við gerum engar prófanir á sjálfum okkur. Öllum samanburðargögnum ætti að nota sem leiðbeiningar ekki sem grundvöllur staðreyndar. Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú byrjar á nýju mataræði. Þessar almennar upplýsingar eru ekki ætlaðir til að greina neina sjúkdóma eða að skipta um ráðleggingar heilbrigðisstarfsfólks þíns.

Um þetta forrit

FODMAP Helper - Mataræði Félagi
Þessi app gerir auðkenningu á háum og lágum FODMAP matvælum auðveldara að hjálpa þér með FODMAP vingjarnlegur mataræði. Þetta getur verið gagnlegt við að draga úr einkennum hjá einstaklingum með IBS, bólgusjúkdóm í heila, Crohns sjúkdóm, ristilbólgu, laktósaóþol og ýmis önnur óþol í matvælum, mataróþægindum og magavandamálum.

Aðgerðir innihalda:
- Alhliða listi yfir matvæli og hvort sem þau eru lág FODMAP matvæli, til að finna matvæli sem ekki auka þinn IBS auðveldara.
- Leita eftir nafni og flokki matvæla.
- Almennt FODMAP Mataræði og heilkenni, IBS, Crohns sjúkdómur, ristilbólga og -
- Laktósaóþol og aðrar upplýsingar um næmi í matvælum.
- Viðbótarupplýsingar um sérstaka sundurliðun hvers matar og hvort það sé hátt, miðlungs eða lítið í aðalflokkum pólýols, olíus, frúktósa og laktósa.

Hæfileikar innihalda:
Reynsla mín - Skráðu persónulega reynslu þína með matvælum til að ákvarða hvort matvæli virkar fyrir þig án tillits til FODMAP innihaldsins. Metið hvort þú hafir góða eða slæma viðbrögð við mat eftir að hafa borðað það, þá skildu nákvæmar athugasemdir þannig að þú veist fyrir næsta tíma hvernig matinn muni hafa áhrif á þig.

Samfélagsreynsla - Sjáðu hvernig samfélagið hefur brugðist við mat með nafnlausum Reynsla mínum. Þetta mun láta þig vita ef meirihluti notenda forritsins átti góða eða slæma viðbrögð við mat.

Reynsla mín og samfélagsupplifun gagnagreining - Ítarleg grafík og gagnagreining kynna reynslu minni og samfélagsupplifun fyrir þig á gagnlegum og leiðandi formi til að sýna þér sundurliðanir á góðum og slæmum viðbrögðum við ýmsa matvælaflokkana og hvað versta matinn þinn eru.

Áskorun - The FODMAP Diet er brotthvarf mataræði fyrir IBS, GI sjúkdóma og matur næmi. Þegar þú hefur útrýma öllum háum FODMAP matvælum úr mataræði þínu, getur þú áskorun matvæla til að ákvarða hvort þau virka fyrir þig. Þetta gerir þér kleift að kynna þessi matvæli aftur í venjulegan máltíð einn í einu og fylgjast með reynslu þinni með hverjum mat eftir þrjá daga til að ákvarða hvort það muni virka í FODMAP vingjarnlegur mataræði þínu. Nánari upplýsingar um áskoranir eru í appinu.

Um FODMAPs og IBS
FODMAPs eru stuttar keðjur kolvetni sem eru frásogast illa í smáþörmum, sérstaklega fyrir fólk með einkennilega þarmasvepp, IBS, Crohns sjúkdóm, ristilbólgu, laktósaóþol, glútenóþol, önnur mataróþol og magaþrengsli. Þau fela í sér stuttar keðju oligósúkkaríð fjölliður af frúktósa og galaktóglúkóskarðum, tvísykrum (laktósa), mónósakkaríðum (frúktósa) og sykuralkóhólum (pólýólum).

Hugtakið er skammstöfun, úr:

* Fermentable
* Oligo-
* Di-
* Mónósykaríð
* Og
* Pólýól

Þrátt fyrir að þessi tiltekna kolvetni sé náttúrulega til staðar í matvælunum sem við borðum, hefur verið sýnt fram á að mataræði takmörkun hefur áhrif á einkenni eftirlit hjá sjúklingum með einkennalausar þörmum (IBS) og öðrum virkum meltingarfærum (FGID), svo sem laktósaóþol, glútenóþol, Crohns sjúkdómur , Ristilbólga og önnur svefnviðbrögð í maga. Fyrir myndun FODMAP hugtaksins var mataræði sjaldan notað sem fyrsta lína meðferð til að stjórna IBS, Crohns, ristilbólgu, laktósaóþol og öðrum FGID.

Brjóstholsheilkenni (IBS) er hópur einkenna, þar með talin kviðverkir og breytingar á þörmum, án þess að vísbendingar séu um skaða á bakinu. Helstu einkenni IBS eru kviðverkir, óþægindi í tengslum við tíð niðurgang eða hægðatregða og breytingar á þarmasveinum.


ÁKVÖRÐUN:
Við gerum engar prófanir á sjálfum okkur. Öllum samanburðargögnum ætti að nota sem leiðbeiningar ekki sem grundvöllur staðreyndar. Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú byrjar á nýju mataræði. Þessar almennar upplýsingar eru ekki ætlaðir til að greina neina sjúkdóma eða að skipta um ráðleggingar heilbrigðisstarfsfólks þíns.

Nýjungar

- Small UI improvements and library version upgrades.