Izaiciniet savus ieroču aprites, krūtis, pleci, muguras augšējās un citas ķermeņa augšdaļas muskuļus pēc dažām minūtēm. Push-ups nav tikai izmantot jūsu ķermeņa augšdaļas, un tāpēc mēs nodrošinām Jūs ar 75 vingrinājumiem mērķauditorijas visus muskuļus jūsu ķermeņa augšdaļas.
Augšējā ķermeņa treniņu ar Fitify piedāvā 6 unikālu treniņiem
• Complex Upper Body
• Arm Blaster
• Monster krūtīs
• Pleci un Upper Back
• Stretch & Relief
• Push-ups tikai
Funkcijas
• vairāk nekā 75 ķermeņa masas vingrinājumi
• 6 unikālas treniņu programmas
• nav aprīkojumam, kas vajadzīgs (sols, vai char ieteicams)
• balss treneris
• skaidrs HD video demonstrācijas
• paredzēts vīriešiem un sievietēm, jauniem un veciem
• darbojas bezsaistē
Custom Treniņi
Izveidojiet savu treniņu ar pasūtījuma treniņiem. Izvēlēties vingrinājumus, ilgumu, atpūtas intervāli un apstrīdēt sevi ar savu apmācību. Ar Fitify jums ir viena pasūtījuma treniņu par brīvu.
Pielāgojami grūtības
Mēs pielāgot apmācības līmeni uz augšu vai uz leju, pamatojoties uz jūsu atsauksmēm.
Fitify Apps
Esiet spēcīgāks, mazākas, veselīgāk ar Fitify - jūsu pašu personīgo treneri.
Pārbaudiet citus Fitify ķermeņa svara progr: (ABS & Core, kājas & Butt, Warmup & Cooldown)
Vai lietotnes ar sporta rīkus (piemēram, TRX, Svarbumbu celšana, Šveices Ball, Foam Roller, bosu vai pretošanās joslā).
Atjaunināta
2024. gada 19. maijs