Dumbbell Home Workout

ବିଜ୍ଞାପନ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତଆପ୍‌ ମଧ୍ୟରେ କ୍ରୟଗୁଡ଼ିକ
4.8
31.1ହଟି ସମୀକ୍ଷା
1ନି+
ଡାଉନଲୋଡଗୁଡ଼ିକ
ବିଷୟବସ୍ତୁ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ
ସମସ୍ତେ
ସ୍କ୍ରିନସଟ୍ ଛବି
ସ୍କ୍ରିନସଟ୍ ଛବି
ସ୍କ୍ରିନସଟ୍ ଛବି
ସ୍କ୍ରିନସଟ୍ ଛବି
ସ୍କ୍ରିନସଟ୍ ଛବି
ସ୍କ୍ରିନସଟ୍ ଛବି
ସ୍କ୍ରିନସଟ୍ ଛବି

ଏହି ଆପ୍ ବିଷୟରେ

Build muscle and gain strength with dumbbell workout.

Download the app and get everything you need:

✔ Preset training plans:
++ Beginner
++ Weight Loss
++ Full Body
++ Total Split
✔ Illustrated exercises for each muscle group
✔ Voice guidance
✔ Detailed history
✔ Custom workouts
✔ Custom exercises
✔ Beautiful, fit body and strong muscles

Tips:
Select a weight that you're comfortable with.
Only increase the weight when a set starts to feel as though it's not challenging you anymore.
ଗତ ଅପଡେଟର ସମୟ
ମାର୍ଚ୍ଚ 20, 2024

ଡାଟା ସୁରକ୍ଷା

ଡେଭେଲପରମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଡାଟାକୁ କିପରି ସଂଗ୍ରହ ଏବଂ ସେୟାର କରନ୍ତି ସେହି ଧାରଣା ସହିତ ସୁରକ୍ଷା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟବହାର, ଅଞ୍ଚଳ ଏବଂ ବୟସ ଆଧାରରେ, ଡାଟା ଗୋପନୀୟତା ଓ ସୁରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଡେଭେଲପର ଏହି ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ସେ ସମୟାନୁସାରେ ଏହାକୁ ଅପଡେଟ କରିପାରନ୍ତି।
ତୃତୀୟ ପକ୍ଷଗୁଡ଼ିକ ସହ କୌଣସି ଡାଟା ସେୟାର କରାଯାଇନାହିଁ
ଡେଭେଲପରମାନେ କିପରି ସେୟାରିଂର ଘୋଷଣା କରନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ
ଏହି ଆପ ଏଇ ଡାଟା ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ସଂଗ୍ରହ କରିପାରେ
ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସୂଚନା ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଫିଟନେସ
ଟ୍ରାଞ୍ଜିଟ ସମୟରେ ଡାଟା ଏନକ୍ରିପ୍ଟ କରାଯାଇଥାଏ
ଡାଟା ଡିଲିଟ କରିଦିଆଯାଉ ବୋଲି ଆପଣ ଅନୁରୋଧ କରିପାରିବେ

ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଓ ସମୀକ୍ଷା

4.8
30.3ହଟି ସମୀକ୍ଷା

ନୂଆ କଣ ଅଛି

optimized for Android 14