Whole Eats
3.4star
168 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
30 ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਹੁਣ ਹੋਲ ਈਟਸ ਹਨ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ। ਇਸਨੂੰ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਬਣਾਓ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਓ! ਹੋਲ ਈਟਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ।
ਪੂਰੇ ਖਾਣ ਲਈ #1 ਐਪ! ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ 30 ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ 30 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਪੂਰਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ!
ਇਹ ਐਪ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਅਣਜਾਣ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ Google ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਲੇਬਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਨਹੀਂ!
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਲੇਬਲਾਂ 'ਤੇ ਐਡਿਟਿਵ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਭੋਜਨ ਖੋਜ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਅਨੁਕੂਲ 30 ਦਿਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀ ਭੋਜਨ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਐਡਿਟਿਵ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਧਣ ਲਈ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ। ਕੈਲੰਡਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ: ਇਹ ਐਪ ਹੋਲ 30 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ!
................................................................ ................................................
ਬੇਦਾਅਵਾ:
ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ, ਸਮੱਗਰੀ, ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਬਾਰੇ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੋਈ ਵੀ ਨਵਾਂ ਡਾਈਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਮਾਹਿਰ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸ ਐਪ ਵਿਚਲੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਹਿਦਾਇਤ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਰਾਏ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਥ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੇ ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਬਿਆਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇਸ ਐਪ ਵਿਚਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਕਾਰਵਾਈ ਜਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਉਚਿਤ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਲੇਖਕ ਜਾਂ ਲੇਖਕਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵੈਧਤਾ ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ 30 ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿੱਧੇ ਜਾਂ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ, ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਐਪ Whole30 ਕੰਪਨੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪੂਰੇ ਖਾਣ ਲਈ #1 ਐਪ! ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ 30 ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ 30 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਪੂਰਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ!
ਇਹ ਐਪ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਅਣਜਾਣ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ Google ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਲੇਬਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਨਹੀਂ!
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਲੇਬਲਾਂ 'ਤੇ ਐਡਿਟਿਵ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਭੋਜਨ ਖੋਜ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਅਨੁਕੂਲ 30 ਦਿਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀ ਭੋਜਨ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਐਡਿਟਿਵ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਧਣ ਲਈ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ। ਕੈਲੰਡਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ: ਇਹ ਐਪ ਹੋਲ 30 ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ!
................................................................ ................................................
ਬੇਦਾਅਵਾ:
ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ, ਸਮੱਗਰੀ, ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਬਾਰੇ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੋਈ ਵੀ ਨਵਾਂ ਡਾਈਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਮਾਹਿਰ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸ ਐਪ ਵਿਚਲੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਹਿਦਾਇਤ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਰਾਏ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਥ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੇ ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਬਿਆਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇਸ ਐਪ ਵਿਚਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਕਾਰਵਾਈ ਜਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਉਚਿਤ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਲੇਖਕ ਜਾਂ ਲੇਖਕਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵੈਧਤਾ ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ 30 ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿੱਧੇ ਜਾਂ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ, ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਐਪ Whole30 ਕੰਪਨੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
3.4
168 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
