Workout for Women: Fit & Sweat
Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,6star
32,4 tys. opinii
1 mln+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
🏆 Aplikacja nr 1 dotycząca zdrowia i kondycji kobiet w roku 2023 🏆
🥇 Aplikacja Google nr 1 do fitnessu i ćwiczeń dla kobiet — osiągnięcie najwyższego statusu przez trzy kolejne lata – 2020, 2021 i 2022 🥇
🌟Najlepsza darmowa aplikacja do ćwiczeń w domu i odchudzania 🌟
🆕 Nowość 2023: zajęcia wideo, treningi bokserskie, joga twarzy, programy jogi, treningi taneczne i wiele więcej!
🚺Skrojone na miarę plany podróży po zdrowiu i kondycji kobiet
Twoja spersonalizowana podróż fitness zaczyna się tutaj! Workout for Women firmy 7M to naukowo potwierdzony plan ćwiczeń pozwalający spalić tłuszcz z brzucha, ujędrnić ciało i poprawić ogólny stan zdrowia, a wszystko to w zaledwie siedem minut dziennie.
💃 Zaprojektowany dla kobiet: treningi na każdym etapie
Niezależnie od tego, czy masz mało czasu, jesteś młodą mamą, okres nawigacyjny czy ciąża, nasza aplikacja zaspokoi Twoje unikalne potrzeby.
🌈 Różnorodne treningi w dowolnym miejscu i czasie
Ciesz się szybkimi i skutecznymi treningami w domu, na siłowni lub w podróży. Odkryj nowe funkcje, takie jak zajęcia wideo, treningi boksu, joga twarzy, programy jogi, treningi taneczne i inne, aby Twój program był ekscytujący.
🔥 Kluczowe cechy treningu dla kobiet firmy 7M:
💅 Aplikacja 7M Fitness – Twój kieszonkowy osobisty trener
Instrukcje wideo z przewodnikiem dotyczące szybkich treningów całego ciała.
Nie potrzeba żadnego sprzętu; Trenuj zawsze i wszędzie.
Spersonalizowane plany fitness oparte na Twoim poziomie i celach.
💅 Szybkie treningi w domu dla wszystkich poziomów sprawności
Treningi interwałowe o wysokiej intensywności zapewniające szybkie rezultaty.
Krótkie treningi z masą ciała w celu utraty wagi, przyrostu mięśni lub wytrzymałości.
💅 Skrojone na miarę plany treningowe dla Ciebie
Wybierz swój cel, podziel się swoimi zainteresowaniami i uzyskaj spersonalizowany plan.
Regulowane plany oparte na Twoich postępach; nowe treningi co tydzień.
💅 Idealny trening dla każdej kobiety
Indywidualne plany utraty wagi, treningu pośladków, kształtu twarzy, ujędrnienia mięśni, wytrzymałości lub elastyczności.
Świeże i zabawne programy, które zapewnią Ci motywację.
💅 Śledź swój sukces i zachowaj motywację
Połącz się z Google Fit, aby automatycznie śledzić kalorie, czas ćwiczeń i utratę wagi.
Wyznaczaj cele, wykonuj ćwiczenia i bądź na dobrej drodze do osiągnięcia swoich celów fitness.
👀 Dlaczego warto wybrać trening dla kobiet firmy 7M?
🌟 Krótkie skuteczne treningi wideo
🌟 Ponad 500 kursów dla lepszego mnie
🌟 Naukowo potwierdzone rezultaty w 7 minut dziennie
🌟 Programy dostosowane do różnych celów
🌟 Opcjonalna integracja z trackerami fitness
🌟 Nie jest wymagana żadna siłownia ani sprzęt
🌟 Post przerywany – utrata masy ciała
🏋️♀️ Co możesz zyskać dzięki Treningowi dla Kobiet?
💪Trener fitness w Twojej kieszeni
🍽️Licznik kalorii i Planer treningu
🧘Joga Programy zwiększające elastyczność
🏋️Mistrz siłowni z szybkimi treningami w domu
🚴Monitor wagi i Cardio
🏋️♀️Trening siłowy dla silniejszego Ciebie
🍏Plan diety na odchudzanie z Essential — Zdrowy styl życia dla lepszych ludzi
🚶Chodź i ćwicz w dowolnym miejscu i czasie
🩰Zumba i treningi taneczne dla zabawy
💤Leniwy trening i Joga puchatego psa dla relaksu
💪Trening siłowy i cardio w ramach sześciopaku w 30 dni
📅28-dniowe wyzwanie – Wypróbuj lepiej pilates ścienny
🍏Fitness Pal na rzecz zdrowia i dobrego samopoczucia
💪Aplikacja fitness dla idealnego mnie
🚀 Rozpocznij bezpłatny okres próbny już dziś!
Fitness nigdy nie był szybszy. Po prostu fit W 7 minut dziennie zmień swoje ciało i poziom energii dzięki Treningowi dla kobiet firmy 7M Fitness.
🌐Strona internetowa: https://www.workoutinc.net/
🥇 Aplikacja Google nr 1 do fitnessu i ćwiczeń dla kobiet — osiągnięcie najwyższego statusu przez trzy kolejne lata – 2020, 2021 i 2022 🥇
🌟Najlepsza darmowa aplikacja do ćwiczeń w domu i odchudzania 🌟
🆕 Nowość 2023: zajęcia wideo, treningi bokserskie, joga twarzy, programy jogi, treningi taneczne i wiele więcej!
🚺Skrojone na miarę plany podróży po zdrowiu i kondycji kobiet
Twoja spersonalizowana podróż fitness zaczyna się tutaj! Workout for Women firmy 7M to naukowo potwierdzony plan ćwiczeń pozwalający spalić tłuszcz z brzucha, ujędrnić ciało i poprawić ogólny stan zdrowia, a wszystko to w zaledwie siedem minut dziennie.
💃 Zaprojektowany dla kobiet: treningi na każdym etapie
Niezależnie od tego, czy masz mało czasu, jesteś młodą mamą, okres nawigacyjny czy ciąża, nasza aplikacja zaspokoi Twoje unikalne potrzeby.
🌈 Różnorodne treningi w dowolnym miejscu i czasie
Ciesz się szybkimi i skutecznymi treningami w domu, na siłowni lub w podróży. Odkryj nowe funkcje, takie jak zajęcia wideo, treningi boksu, joga twarzy, programy jogi, treningi taneczne i inne, aby Twój program był ekscytujący.
🔥 Kluczowe cechy treningu dla kobiet firmy 7M:
💅 Aplikacja 7M Fitness – Twój kieszonkowy osobisty trener
Instrukcje wideo z przewodnikiem dotyczące szybkich treningów całego ciała.
Nie potrzeba żadnego sprzętu; Trenuj zawsze i wszędzie.
Spersonalizowane plany fitness oparte na Twoim poziomie i celach.
💅 Szybkie treningi w domu dla wszystkich poziomów sprawności
Treningi interwałowe o wysokiej intensywności zapewniające szybkie rezultaty.
Krótkie treningi z masą ciała w celu utraty wagi, przyrostu mięśni lub wytrzymałości.
💅 Skrojone na miarę plany treningowe dla Ciebie
Wybierz swój cel, podziel się swoimi zainteresowaniami i uzyskaj spersonalizowany plan.
Regulowane plany oparte na Twoich postępach; nowe treningi co tydzień.
💅 Idealny trening dla każdej kobiety
Indywidualne plany utraty wagi, treningu pośladków, kształtu twarzy, ujędrnienia mięśni, wytrzymałości lub elastyczności.
Świeże i zabawne programy, które zapewnią Ci motywację.
💅 Śledź swój sukces i zachowaj motywację
Połącz się z Google Fit, aby automatycznie śledzić kalorie, czas ćwiczeń i utratę wagi.
Wyznaczaj cele, wykonuj ćwiczenia i bądź na dobrej drodze do osiągnięcia swoich celów fitness.
👀 Dlaczego warto wybrać trening dla kobiet firmy 7M?
🌟 Krótkie skuteczne treningi wideo
🌟 Ponad 500 kursów dla lepszego mnie
🌟 Naukowo potwierdzone rezultaty w 7 minut dziennie
🌟 Programy dostosowane do różnych celów
🌟 Opcjonalna integracja z trackerami fitness
🌟 Nie jest wymagana żadna siłownia ani sprzęt
🌟 Post przerywany – utrata masy ciała
🏋️♀️ Co możesz zyskać dzięki Treningowi dla Kobiet?
💪Trener fitness w Twojej kieszeni
🍽️Licznik kalorii i Planer treningu
🧘Joga Programy zwiększające elastyczność
🏋️Mistrz siłowni z szybkimi treningami w domu
🚴Monitor wagi i Cardio
🏋️♀️Trening siłowy dla silniejszego Ciebie
🍏Plan diety na odchudzanie z Essential — Zdrowy styl życia dla lepszych ludzi
🚶Chodź i ćwicz w dowolnym miejscu i czasie
🩰Zumba i treningi taneczne dla zabawy
💤Leniwy trening i Joga puchatego psa dla relaksu
💪Trening siłowy i cardio w ramach sześciopaku w 30 dni
📅28-dniowe wyzwanie – Wypróbuj lepiej pilates ścienny
🍏Fitness Pal na rzecz zdrowia i dobrego samopoczucia
💪Aplikacja fitness dla idealnego mnie
🚀 Rozpocznij bezpłatny okres próbny już dziś!
Fitness nigdy nie był szybszy. Po prostu fit W 7 minut dziennie zmień swoje ciało i poziom energii dzięki Treningowi dla kobiet firmy 7M Fitness.
🌐Strona internetowa: https://www.workoutinc.net/
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Lokalizacja, Aktywność w aplikacjach i inne typy danych (2)
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych
Oceny i recenzje
4,6
30,8 tys. opinie
Izabela Król
- Oznacz jako nieodpowiednią
5 stycznia 2023
Super apka, jestem mega poczatkujaca, sa fajne cwiczenia dla osob siedzacych przy biurku caly dzien
Barbara Sielska
- Oznacz jako nieodpowiednią
5 lutego 2023
Polecam
Zuzanna Borska
- Oznacz jako nieodpowiednią
6 grudnia 2021
Swietna aplikacja nadaje duzo chęci do ćwiczeń ale u mnie nie chcą się załadować zakładki "all, ABS, beginner, back i arms" więc mam nadzieję że się to naprawi ale tak to świetna aplikacja, polecam
2 osoby uznały tę opinię za przydatną
Co nowego
Huge update! A completely new redesign, tons of bug fixes, and lots of new content. Come check it out!
We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!
Happy sweating~
We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!
Happy sweating~
