Sweat: Fitness-App für Frauen

Sweat

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Über diese App

Trainiere zu Hause oder im Fitnessstudio mit einer der weltweit größten Fitness-Communitys für Frauen! Erhalte die Fitnessmotivation, die du brauchst, mit Sweat, einer App für Personal Training mit der Mitbegründerin und der leitenden Elitetrainerin Kayla Itsines.

Sweat bietet eine breite Palette anspruchsvoller, aber dennoch realisierbarer Trainingsprogramme, die du überall und jederzeit durchführen kannst, um deine Fitness schrittweise aufzubauen.

Neue Programme bieten dir mehr Möglichkeiten, dich zu motivieren und deinen Zielen näher zu kommen.
Übernimm die Verantwortung für die Herausforderungen der virtuellen Community und fühle dich von gleichgesinnten Frauen überall unterstützt.

Schließe dich Kayla und den anderen Personal Trainern der Weltklasse bei Sweat an: Kelsey Wells, Chontel Duncan, Sara Colquhoun, Britany Williams, Phyllicia Bonanno, Cass Olholm, Ania Tippkemper - und viele mehr! — auf deiner Reise zur Entdeckung des Selbstbewusstseins in Sachen Fitness.

Alle neuen Mitglieder erhalten exklusiven Zugang zu einer kostenlosen Testversion.

Finde einen Trainingsstil, der dir Spaß macht, mit leicht verständlichen Trainings für Anfänger, Fortgeschrittene und Könner, einschließlich:

- HIIT (Hochintensives Intervalltraining)
- Zirkeltraining
- Körpergewichtsübungen
- Powerbuilding
- Krafttraining
- Yoga
- Barre
- Pilates
- Erholung
- Cardio
- Schwangerschaft und nach der Geburt

Trainiere deinen Weg – folge einem Programm oder trainiere je nach Bedarf. Wähle Trainings, die zu deinem Lebensstil passen, ohne Equipment, mit freien Gewichten oder Maschinen, und führe Express-Trainings durch, wenn du wenig Zeit hast.

Die Funktionen von Sweat machen es dir leicht, den Überblick zu behalten und deinen Fortschritt zu verfolgen. Die Funktionen umfassen:
- Übungsbeschreibungen und Videodemonstrationen
- Austausch von Übungen, um die Bewegungen schwieriger oder leichter zu machen
- Audiohinweise von den Trainern
- Aufzeichnung der bei den Fitnessprogrammen verwendeten Gewichte
- Planer zur Planung deiner Trainings und zur Verfolgung deiner wöchentlichen Fortschritte
- Teile „verschwitzte Selfies“ mit deinen Freunden und der Sweat-Community, um motiviert zu bleiben
- Umfassender Bildungsbereich zu Fitness, Ernährung und Wohlbefinden
- Tägliche Mahlzeiten, die auf deine Ernährungspräferenzen zugeschnitten sind
- Tägliche Schritt- und Trinkmengentracker
- 7 Tage in der Woche und rund um die Uhr Zugang zur Sweat Community

ABONNEMENTPREISE & AGB
Sweat kann kostenlos heruntergeladen werden. Für die fortlaufende Nutzung ist ein aktives Abonnement erforderlich, das auf monatlicher oder jährlicher Basis erhältlich ist. Neue Teilnehmer, die sich für ein Monatsabonnement entscheiden, haben Anspruch auf eine kostenlose Probezeit. Bei Jahresabonnements wird die gesamte Jahresgebühr ab Kaufdatum in Rechnung gestellt. Benutzer mit Monatsabonnement wird der Betrag pro Monat in Rechnung gestellt. Deine Kreditkarte wird bei der Kaufbestätigung über dein Google Play-Konto mit der Zahlung belastet. Dein Abo verlängert sich automatisch, wird es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des Abrechnungszeitraums gekündigt. Bei der Verlängerung kommt es zu keiner Preiserhöhung. Abonnements können in den Kontoeinstellungen in Google Play nach dem Kauf verwaltet werden und die automatische Erneuerung kann dort deaktiviert werden. Nach dem Kauf werden keine Rückerstattungen für den nicht genutzten Teil der Abo-Laufzeit gewährt. Bitte lese unsere vollständigen Nutzungsbedingungen und unsere Datenschutzerklärung unter https://www.sweat.com/privacy

Bewertungen und Rezensionen

Sehr gute App. Mir fehlen ein WarmUp und ein Ton nach Ablauf der Zeit nach jeder Cool-Down-Übung... Jetzt muss man die Uhr immer im Auge behalten was störend ist. Dann werde ich gerne 5 Sterne ergänzen.(18.04.18) Unterschiedliche Warmups und ein Ton am Ende jeder Übung wurde ergänzt. Sehr viele unterschiedliche Übungen, für jeden was dabei, mit wöchentlicher Steigerung. Die App ist sehr zu empfehlen. Und wie gesagt hat diese App jetzt auch ihre 5 Sterne verdient 💪🏻

Ich kann nach fast zwei Jahren sagen, ich kann es nur jedem empfehlen, der fit sein möchte und bspw. Rückenleiden aus seinem Leben verbannen will. 35 min. am Tag, sollte für niemanden ein Hindernis darstellen. Und wenn man auch etwas eher aufstehen oder später schlafen gehen muss.😉Die zeitliche und preisliche Investition lohnt sich in jedem Fall! Allerdings ist es wie bei allen guten Sachen, es funktioniert nur, wenn man es regelmäßig und kontinuierlich macht! Disziplin ist schon gefragt 😏

Super originelle Übungen, die sehr anspruchsvoll sind! So machen die einzelnen Zirkel richtig Spaß. Zudem sehr flexible Möglichkeiten das Training an die Tücken des Alltags anzupassen. Die Rezepte sind auch toll, aber fast zuviel. So brauche ich z.B. in der Woche nicht 5 unterschiedliche Frühstücke, ein Rezept für 5 Tage reicht völlig. Habe mir das Buch gekauft, um das System hinter den Ernährungsplänen zu verstehen, da in der App leider nicht erklärt. App Fazit: absolute Empfehlung!

Neuigkeiten

Dank deines Feedbacks können sich die Sweat- und #SWK (ehemals BBG)-Communities nun über kontinuierliche Aktualisierungen der App freuen, wodurch sie sogar noch besser wird. Neu bei Sweat mit dieser Aktualisierung:

- Fehlerbehebungen und Erfahrungsverbesserungen

Liebst du Sweat? Bewerte uns mit 5 Sternen und teile deine Liebe der Community mit!