CBT Companion: Therapy app

Resiliens, Inc

Achats via l'appli

À propos de l'application

Une application compagnon pour apprendre et pratiquer les techniques de thérapie cognitivo-comportementale (TCC).

Il s'agit de l'application CBT la plus complète qui existe aujourd'hui avec des outils visuels faciles à suivre.

Apprenez et pratiquez les compétences CBT à l'aide de leçons vidéo qui vous aident à mieux conserver vos compétences.

Un ensemble croissant d'exercices pour vous aider à mettre en pratique vos compétences TCC et les partager avec votre clinicien.

Les leçons et l'exercice ont des illustrations amusantes pour rendre l'apprentissage agréable.

Suivez vos progrès sur la façon dont vous vous débrouillez et soyez motivé pour acquérir de nouvelles compétences. Obtenez des récompenses pour les tâches effectuées en vue d'acquérir de nouvelles compétences ou de suivre celles que vous connaissez déjà.

Résumé intuitif pour obtenir des informations.

Plus de 500 méditations couvrant plusieurs thèmes de certains des meilleurs professeurs du monde.

Les cliniciens peuvent attribuer des devoirs (exercices, leçons, méditations, etc.) à l'aide de l'application clinicien et les clients peuvent les remplir et les soumettre via CBT Companion.

Un véritable compagnon dans votre cheminement pour changer vos schémas de pensée et vivre une vie joyeuse.

 Le paiement sera débité du compte Playstore lors de la confirmation de l'achat
* Vous avez le choix d'être facturé mensuellement pour 9,99 $ / mois ou un prix réduit de 49,99 $ tous les six mois.
• L'abonnement se renouvelle automatiquement, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours
• Le compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures avant la fin de la période en cours, et identifier le coût du renouvellement
• Les abonnements peuvent être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut être désactivé en accédant aux paramètres du compte de l'utilisateur après l'achat
• Toute portion inutilisée d'une période d'essai gratuite, si elle est offerte, sera perdue lorsque l'utilisateur achètera un abonnement à cette publication, le cas échéant.

Politique de confidentialité: http: //www.cbtcompanion.com/privacy.html
Conditions d'utilisation: http://www.cbtcompanion.com/terms.html

Notes et avis

Pro : + Semble professionnel et respectueux de la méthode scientifique. + Joli et ça a l'air complet et plein de bonnes choses. Con : - Lien avec Youtube et Itune + stockage des données en ligne = insécurité de la confidentialité, très gênant dans ce cas. - Maîtrise de l'anglais nécessaire - Enormes paywalls - Dark patterns (notamment sur le paiement automatique après trois jours gratuits si non désistement) - Interface pas très intuitive - Cher, mais si les promesses sont respectés, c'est ok.

C'est une application versatile. Il y a beaucoup d'outils et on peut utiliser seulement les outils qui nous intéressent, ce qui nous donne une utilisation très personnalisée.

Je n'ai qu'un petit bémol à propos de cette app, c'est que même sous la fonction 😛 française, les mots décrivant les humeurs reste en anglais. Personnellement pour moi qui est seulement Franco, cela devient problématique puisque j'ai installé cette application pour apprendre à mettre des mots sur celles ci.