OYSHO TRAINING: Entrenamientos

Inditex

Bu tətbiq haqqında

Evdə və ya istədiyiniz yerdə bütün səviyyələr üçün idman etmək üçün onlayn fitness, pilates, hiit, yoqa, qaçış məşqləri.

Oysho Training ilə məşq edin və aktiv qalın. Bütün səviyyələr üçün 450-dən çox seansla ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırılmış təlim planı hazırlayın. Materiallı və materialsız məşqlər, kardio seansları, Tabata, Kardio rəqsi, güc və tonlama, Pilates və gərmə.

Oysho Training ilə irəliləyin və hədəflərinizə çatın

- Fitnes: bütün əzələlərinizi məşq edin, tonlama seansları, rəqs, barre və s. ilə qarın və glutelərinizi gücləndirin.
- İdman Zalı Qatar: idman zalı üçün məşqlər və rutinlər.
- Yüksək intensivlikli məşqlər: HIIT seanslarımızla məhdudiyyətlərinizə meydan oxuyun.
- Kardio: ürək dərəcəsini artırın və hədəflərinizə çatın.
- Qaçış: proqramlarımızla texnikanızı və performansınızı təkmilləşdirin. Tətbiqimizlə qaçışlarınızı izləməklə qaçın.
- Pilates: nəfəsinizi idarə edin və pilates seanslarımızla bədəninizi məşq edin.
- Yoqa: müxtəlif yoqa ardıcıllığı ilə texnikanızı başlayın və ya mükəmməlləşdirin.
- Stretching: məşqlərinizi bitirin və əzələlərinizi ən yaxşı şəkildə rahatlayın.
- Wellness: balansınızı tapın, meditasiya və aktiv bərpa seanslarımızla məşqinizi tamamlayın.

Oysho Training evdə, idman zalında və onlayn rejimdə müxtəlif məşq növləri təklif edir ki, siz də oflayn rejimdə həzz ala bilərsiniz:
- Ekspress məşqlər: qısa, lakin təsirli məşqlərlə bir neçə dəqiqə ərzində məşq edin.
- Bədənin bütün hissələri üçün məşqlər: qarın kaslarınızı, ayaqlarınızı, glutlarınızı, kürəyinizi, qollarınızı işlədin və müqavimətinizi artırın.
- Proqramlar: gün ərzində təşkil olunmuş tam seans proqramları ilə məşq edin.
- Çətinliklər: idman təcrübəsində irəliləmək üçün aylıq çağırışlarımıza qoşulun.

Oysho Təlim idman proqramından daha çox şeydir:
- Wellness: rifahınıza diqqət yetirin və fiziki və psixi sağlamlığınızı yaxşılaşdırın.
- Stretching: gərmə məşqləri ilə zədələrdən qaçın.
- Təliminizi izləyin: bütün məşqlərinizi izləyin və tərəqqinizə baxın.
- Onlayn və həmçinin oflayn məşq edin: nəinki onlayn məşq edə bilərsiniz, həm də istədiyiniz zaman onlara baxmaq üçün sessiyaları saxlaya və yükləyə bilərsiniz.
- Bütün səviyyələr üçün məşqlər: yeni başlayanlar, orta və qabaqcıl səviyyələr üçün fitness, qaçış və yoqa seansları.

Android Wear OS uyğun proqram

Oysho Training Wear OS saatlarında mövcuddur. Doğma Wear OS tətbiqimiz idman fəaliyyətlərinizi ölçmək üçün GPS sensorları, addım sayğacları və biometrik sensorlar olan saatları dəstəkləyir.

Proqramı yükləyin. Və məşqlərinizi məşq edin, Bizimlə məşq edin!

Məzmun növü:

YOGA
Pilates
Bərpaedici
Vinyasa Yoga
Hatha Yoqa
Bərpaedici Yoga
Raket Yoga
Hamiləlik üçün yoga
Meditasiya

FİTNES
vur
güc
Mobillik və aktivləşdirmə
Dözümlülük
Üst və ya aşağı bədən
tam bədən
uzanır

KAÇIŞ
Qaçış texnikası
Qaçışçılar üçün hərəkətlilik
Qaçışçılar üçün güc
Yarışdan əvvəl və sonra uzanır

https://www.oysho.com/es/page/policies.html

Oysho Training Inditex qrupunun idman brendi olan Oysho-nun bir hissəsidir.
Yaxşı vərdişləri qəbul edin və sağlamlıq və rifaha diqqət yetirin. Oysho Training ilə onlayn və oflayn məşq edin. Proqramı yükləyin. Bizimlə məşq edin!

Yeniliklər

Gracias por unirte a Oysho Training. En esta versión encontrarás todo lo que necesitas para empezar a entrenar. Train with us!