Kegel Trainer - Exercises

Куплі ў праграме
4,8
Водгукаў: 76,5 тыс.
1 млн+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Лёгкія практыкаванні Кегеля і штодзённыя напаміны робяць гэта дадатак простым спосабам умацаваць мышцы тазавага дна як для мужчын, так і для жанчын!

Сумна выконваць адно і тое ж практыкаванне і адчуваеце, што не напружваецеся? Гэта дадатак мае 10 розных трэніровак, што азначае, што вашы мышцы тазавага дна заўсёды сутыкаюцца з новымі практыкаваннямі.

Хутка і лёгка - усе заняткі доўжацца ад 30 секунд да 3 хвілін, што робіць яго ідэальным для тых, хто вядзе насычаны лад жыцця.

Вы ведаеце, што павінны рабіць практыкаванні Кегеля, але заўсёды забываецеся? Штодзённыя напаміны папярэдзяць вас аб неабходнасці выканання практыкаванняў.

Максімальная дыскрэтнасць:

Выбірайце візуальныя, аўдыё або вібрацыйныя падказкі для кіраўніцтва вашымі практыкаваннямі для тазавага дна: выконвайце каманды на экране, аўдыё або выкарыстоўвайце вібрацыйныя падказкі для практыкаванняў, пакуль ніхто вакол вас не ведае.

Дыскрэтны значок і назва, каб кожны, хто праглядае ваш тэлефон, не мог бачыць, для чаго патрэбна праграма.

Трэнажор Кегеля - гэта просты, лёгкі і эфектыўны спосаб умацаваць мышцы тазавага дна. Загрузіце зараз!
Абноўлена
12 ліс 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Месцазнаходжанне, Асабістая інфармацыя і яшчэ 4
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Фінансавая інфармацыя і яшчэ 3
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,8
75,5 тыс. водгукаў

Што новага

Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 10.2.0

Improved background audio performance

More information about each workout plan

Edit the order of sets in advanced custom workouts

Option to apply streak reset time to all history data