Нарошчвайце мышцы, набірайце сілу і худнейце з дапамогай планавальніка трэніровак GymKeeper — простага і магутнага прыкладання для адсочвання трэніровак, якое было распрацавана, каб забяспечыць вам самы лёгкі спосаб запісваць вашыя трэніроўкі і адсочваць прагрэс падчас трэніровак у трэнажорнай зале і дома.
• Ніякіх падпісак і рэкламы!
• Просты і зразумелы карыстальніцкі інтэрфейс з магчымасцю наладжвання — аптымізуйце свой вопыт вядзення часопіса
• 300+ анімаваных практыкаванняў, 20+ трэніровачных праграм для мужчын і жанчын любога ўзроўню падрыхтоўкі
• Падыходзіць для любога тыпу трэніровак — сілавыя трэніроўкі 5x5, трэніроўкі верхняй і ніжняй часткі цела, кросфіт і функцыянальны фітнес, хатнія трэніроўкі з гантэлямі, трэніроўкі для ўсяго цела, трэніроўкі прэса і ягадзіц для жанчын
• Поўная падтрымка практыкаванняў з паласой супраціву — укажыце каляровыя паласы для любога практыкавання
• Стварыце і арганізуйце ўласныя практыкаванні, працэдуры і планы трэніровак
• Лёгка перамяшчайцеся паміж трэніроўкамі, выкарыстоўваючы каляндар трэніровак і праводзячы пальцам
• Мы цэнім ваш час і запаўняем большасць вашых даных аб навучанні аўтаматычна
• Таймер зваротнага адліку, наладжвальны таймер Табата
• Сачыце за сваім прагрэсам і асабістымі рэкордамі з дапамогай праніклівых дыяграм і статыстыкі
• Разлічыце талеркі са штангай, максімум аднаго паўтарэння (1ПМ), індэкс масы цела (ІМТ), зоны сардэчнага рытму для трэніровак і рэкамендаванае сутачнае спажыванне калорый
• Сачыце за памерамі свайго цела
• Матывацыйныя тэксты і малюнкі, якія падтрымліваюць вас
• Вашы даныя заўсёды ў бяспецы з функцыяй аўтаматычнага рэзервовага капіравання Google Drive
• Экспарт вашых трэніровак і вымярэнняў у файлы TXT і CSV
• Чорная тэма AMOLED для эканоміі тэрміну службы батарэі
• Вядзіце некалькі дзённікаў трэніровак адначасова — карысна для асабістых трэнераў
• Без рэгістрацыі, пачніце выкарыстоўваць GymKeeper адразу!
Мы будзем рады пачуць вашы пытанні і прапановы па функцыях на kotssl@yandex.ru