Couch to 10K Running Trainer
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
4,2star
13,8 k ressenyes
500 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
◎ L’aplicació oficial de formadors 10K
Partners Col·laboradors oficials amb FITBIT i SAMSUNG!
◎ Recents a la xarxa AMC.
◎ destacat a The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Fitness masculina, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan, Lifehacker, WebMD i molts més!
10K Trainer és el programa més fàcil per obtenir principiants des de patates de sofà a corredors de distància de 10 km en només 14 setmanes. Pels mateixos experts que han creat l'aplicació formativa # 1 C25K (Couch to 5K)!
No us preocupeu, si ja sou un graduat de 5K, podeu saltar-vos endavant en aquesta aplicació i buscar allà on surt l’aplicació C25K.
Aquest provat pla de 14 setmanes permetrà als usuaris anar construint lentament força i resistència alternant entre caminar i córrer. La combinació de caminar i córrer junts redueix l’impacte general i el risc de lesions, fa que l’entrenament sigui més divertit, manté l’endevinació del cos i et prepara per recórrer la distància. Al final del programa, sereu més ajustat, més fort i saludable del que heu estat i podreu executar un màxim de 10 quilòmetres!
Activa la nostra música premiada i només has de prémer el botó! El nostre autocar d’àudio us guiarà durant la vostra cursa. És tan fàcil!
≈ Transformacions inspiradores de la vida real ≈
◎ Més de 175.000 M'agrada i 1500 Fotos d'èxit a facebook.com/c25kfree
◎ La nostra comunitat s’inspira (i ens inspira!) Cada dia. Escolta algunes de les seves sorprenents històries.
≈ Menys és més ≈
◎ Fàcil d’aprendre. Només cal prémer començar!
◎ Ideal per a principiants.
◎ 14 setmanes en total.
≈ Característiques ≈
◉ Programa més senzill de 10 quilòmetres amb només 3 vegades / setmana
◉ Coordenador i alertes d’àudio còmodes
◉ Feu una representació al final del vostre entrenament!
◉ Modes de llum i foscor
◉ Integrat amb Facebook, Twitter i Instagram
◉ Accés als nostres fòrums amb milers de veterans i nouvinguts que inicien l'aplicació. Uniu-vos a la comunitat i coneixeu altres corredors.
≈ NOU passatge il·limitat Zen - Proveu-lo gratuïtament! ≈
◉ Música guanyadora del premi a càrrec dels millors DJ's.
◉ S'ha demostrat científicament que augmenta la motivació en un 35%
Access Accés il·limitat a totes les funcions professionals de TOTA les aplicacions en execució de Zen Labs Fitness
◉ Accés complet als programes C25K, 10K, 13.1 i 26.2
◉ 4 aplicacions al preu d’1!
★ T’agrada aquesta aplicació? Tenim una completa suite d'aplicacions de salut i fitness que cobreixen totes les vostres necessitats de fitness.
Entrenador de mitja marató - https://goo.gl/0n3fc1
Entrenament de 7 minuts: https://goo.gl/WQuX61
0-100 Entrenador Pushups - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Connectar
Facebook: @ C25Kfree
Twitter: @ C25Kfree
Instagram: @ officialc25k
Etiqueta: # C25K
★ Els fòrums són un lloc fantàstic per fer totes les vostres preguntes de fitness.
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Llegiu el nostre blog per obtenir bons consells sobre salut.
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Té alguna pregunta o comentari sobre l'aplicació 10K Trainer? Envieu-nos un correu electrònic a contactus@zenlabsfitness.com o visiteu-nos a www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs és un orgullós partidari de la Coalició Nacional del Càncer de Mama. Ens apassiona trobar una cura per al càncer de mama i orgullosament fer una donació a la seva causa. www.breastcancerdeadline2020.org
Avís legal
Aquesta aplicació i qualsevol informació que li doni o Zen Labs LLC són només amb finalitats educatives. No estan previstos ni implicats per ser un substitut de l'assessorament mèdic professional. Sempre heu de consultar el vostre proveïdor sanitari abans de començar qualsevol programa de fitness.
Partners Col·laboradors oficials amb FITBIT i SAMSUNG!
◎ Recents a la xarxa AMC.
◎ destacat a The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Fitness masculina, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan, Lifehacker, WebMD i molts més!
10K Trainer és el programa més fàcil per obtenir principiants des de patates de sofà a corredors de distància de 10 km en només 14 setmanes. Pels mateixos experts que han creat l'aplicació formativa # 1 C25K (Couch to 5K)!
No us preocupeu, si ja sou un graduat de 5K, podeu saltar-vos endavant en aquesta aplicació i buscar allà on surt l’aplicació C25K.
Aquest provat pla de 14 setmanes permetrà als usuaris anar construint lentament força i resistència alternant entre caminar i córrer. La combinació de caminar i córrer junts redueix l’impacte general i el risc de lesions, fa que l’entrenament sigui més divertit, manté l’endevinació del cos i et prepara per recórrer la distància. Al final del programa, sereu més ajustat, més fort i saludable del que heu estat i podreu executar un màxim de 10 quilòmetres!
Activa la nostra música premiada i només has de prémer el botó! El nostre autocar d’àudio us guiarà durant la vostra cursa. És tan fàcil!
≈ Transformacions inspiradores de la vida real ≈
◎ Més de 175.000 M'agrada i 1500 Fotos d'èxit a facebook.com/c25kfree
◎ La nostra comunitat s’inspira (i ens inspira!) Cada dia. Escolta algunes de les seves sorprenents històries.
≈ Menys és més ≈
◎ Fàcil d’aprendre. Només cal prémer començar!
◎ Ideal per a principiants.
◎ 14 setmanes en total.
≈ Característiques ≈
◉ Programa més senzill de 10 quilòmetres amb només 3 vegades / setmana
◉ Coordenador i alertes d’àudio còmodes
◉ Feu una representació al final del vostre entrenament!
◉ Modes de llum i foscor
◉ Integrat amb Facebook, Twitter i Instagram
◉ Accés als nostres fòrums amb milers de veterans i nouvinguts que inicien l'aplicació. Uniu-vos a la comunitat i coneixeu altres corredors.
≈ NOU passatge il·limitat Zen - Proveu-lo gratuïtament! ≈
◉ Música guanyadora del premi a càrrec dels millors DJ's.
◉ S'ha demostrat científicament que augmenta la motivació en un 35%
Access Accés il·limitat a totes les funcions professionals de TOTA les aplicacions en execució de Zen Labs Fitness
◉ Accés complet als programes C25K, 10K, 13.1 i 26.2
◉ 4 aplicacions al preu d’1!
★ T’agrada aquesta aplicació? Tenim una completa suite d'aplicacions de salut i fitness que cobreixen totes les vostres necessitats de fitness.
Entrenador de mitja marató - https://goo.gl/0n3fc1
Entrenament de 7 minuts: https://goo.gl/WQuX61
0-100 Entrenador Pushups - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Connectar
Facebook: @ C25Kfree
Twitter: @ C25Kfree
Instagram: @ officialc25k
Etiqueta: # C25K
★ Els fòrums són un lloc fantàstic per fer totes les vostres preguntes de fitness.
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Llegiu el nostre blog per obtenir bons consells sobre salut.
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Té alguna pregunta o comentari sobre l'aplicació 10K Trainer? Envieu-nos un correu electrònic a contactus@zenlabsfitness.com o visiteu-nos a www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs és un orgullós partidari de la Coalició Nacional del Càncer de Mama. Ens apassiona trobar una cura per al càncer de mama i orgullosament fer una donació a la seva causa. www.breastcancerdeadline2020.org
Avís legal
Aquesta aplicació i qualsevol informació que li doni o Zen Labs LLC són només amb finalitats educatives. No estan previstos ni implicats per ser un substitut de l'assessorament mèdic professional. Sempre heu de consultar el vostre proveïdor sanitari abans de començar qualsevol programa de fitness.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Puntuacions i ressenyes
4,2
13,7 k ressenyes
Novetats
A bunch of new updates just in time for Summer! Lets smash some goals and reach new heights of health and happiness!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
ZEN LABS LLC
admin@zenlabsfitness.com
8895 Towne Centre Dr Ste 105-547
San Diego, CA 92122
United States
+1 408-966-7971
