Fitness App—Muscle Gym Workout
Compres des de l'aplicació
4,7star
33,5 k ressenyes
5 M+
Baixades
Per a majors de 17 anys
info
Sobre l'aplicació
Esteu buscant una aplicació que sigui diferent d'altres aplicacions de pèrdua de pes o aplicacions d'entrenament gratuïtes al gimnàs? Si estàs intentant baixar de pes, guanyar massa muscular o vols tenir un pack de 6 abdominals ben definits, la nostra aplicació de fitness t'oferirà plans d'entrenament corporal complet amb exercicis 3D gratuïts que et portaran als teus objectius corporals.
La nostra aplicació d'exercicis amigable per a homes i dones ofereix una varietat de plans d'exercici dirigits a grups musculars específics, com ara un entrenament del pit o dels braços, o entrenaments de cames, bíceps, espatlles, tríceps o avantbraços. El nostre pla d'aplicació de seguiment de fitness també es pot basar en determinats objectius, com ara cremar greixos, estiraments o musculació. Busques augmentar de pes en 30 dies, un entrenament cardiovascular per cremar greix o un entrenament a casa per a dones? Trieu entre un entrenament per a dones o un entrenament per a homes a la nostra aplicació de paquet de sis i feu entrenaments preparats amb una dieta diària i un registre d'exercicis.
A diferència d'altres aplicacions d'entrenament gratuïtes, la nostra aplicació d'entrenament funcional us permet mantenir el vostre diari d'entrenament personal i trobar el millor entrenador personal per a entrenaments de fitness en línia i sessions de musculació a qualsevol ciutat. Coneix altres membres, fes preguntes i rep respostes competents a la nostra comunitat!
Per què Fitness Online?
-Entrenaments amb un pla d'alimentació creat per culturistes que treballen com els nostres instructors.
-Diari d'entrenament: registreu el vostre progrés amb el nostre rastrejador de fitness, entrenament i nutrició.
-In-App Encyclopaedia: obteniu informació sobre exercici, salut i dieta.
-Trieu entre més de 850 exercicis amb animacions en 3D d'alta qualitat.
-Utilitzeu els nostres plans de dieta per a la pèrdua de pes i reforç muscular: més de 5000 paràmetres alimentaris amb taules de valors nutricionals i un comptador de calories. Configura el teu rastrejador d'aliments ara!
- Nutrició esportiva: complements essencials a la vostra dieta per a la construcció muscular (i per augmentar de pes).
- Alimentació personal: comparteix els teus entrenaments, fes preguntes, xateja amb altres membres de la comunitat.
- Envieu missatges directes als nostres entrenadors mitjançant la funció de xat integrada. Envieu recomanacions als vostres amics i ajudeu-los a perdre pes, tenir abdominals perfectes, entrenar els braços i el pit i mantenir una dieta saludable.
- Seu dels formadors: tria el teu entrenador personal (el teu assistent durant el programa), en funció dels seus comentaris i valoració.
Com funciona?
Aquesta aplicació de planificació d'entrenaments us permet entrenar de manera autònoma. Creeu el vostre propi programa de pèrdua de pes a partir de la biblioteca d'exercicis, utilitzeu el nostre rastrejador de calories i la nostra guia de nutrició per crear un pla de dieta i començar a fer exercici. Actualitzeu la vostra programació i feu un seguiment dels vostres resultats al diari d'entrenament. Alternativament, seleccioneu un programa d'entrenament ja fet amb una calculadora de calories per a la nutrició ajustada al vostre tipus d'entrenament específic, com ara un entrenament d'aixecament de peses, un entrenament de pèrdua de greix, etc.
Si vols anar encara més enllà, contracta el nostre entrenador personal. Pots triar el teu entrenador personal, enviar-li un missatge, establir els teus objectius i condicions esportives. Aconsegueix una factura, paga amb la teva targeta i inicia la teva transformació. El vostre entrenador crearà un pla d'entrenament amb instruccions de dieta individuals i un programa mensual amb conjunts d'exercicis i un pla d'àpats per a qualsevol objectiu, ja sigui perdre pes en 30 dies, perdre greix del ventre, construir músculs, obtenir abdominals de sis paquets. , aconseguir un cos destrossat, agafar braços grans o un pit ample o recuperar la forma després d'una malaltia o un embaràs, tot amb fitness a casa.
En un programa de pèrdua de pes, el vostre entrenador controlarà els vostres resultats, proporcionarà recomanacions sobre el vostre nivell de condició física o el vostre pla d'àpats i ajustarà el programa d'exercicis, si cal. Un sofà t'ajudarà a adaptar els teus entrenaments a la teva agenda.
Només treballem amb els millors entrenadors de fitnes que tenen un coneixement ampli sobre tots els objectius d'entrenament, ja sigui que intenteu perdre pes ràpidament, obtenir abdominals de sis paquets, tenir braços grans, obtenir una esquena àmplia, construir múscul o guanyar definició muscular. També oferim exercicis de cardio per a la vostra salut i benestar en general.
Vols convertir-te en el nostre entrenador de fitness? Contacta amb nosaltres a coach@fitnessonline.app
Algun problema tècnic? Contacta amb nosaltres a support@fitnessonline.app. Indica el nom del teu compte i descriu el problema.
La nostra aplicació d'exercicis amigable per a homes i dones ofereix una varietat de plans d'exercici dirigits a grups musculars específics, com ara un entrenament del pit o dels braços, o entrenaments de cames, bíceps, espatlles, tríceps o avantbraços. El nostre pla d'aplicació de seguiment de fitness també es pot basar en determinats objectius, com ara cremar greixos, estiraments o musculació. Busques augmentar de pes en 30 dies, un entrenament cardiovascular per cremar greix o un entrenament a casa per a dones? Trieu entre un entrenament per a dones o un entrenament per a homes a la nostra aplicació de paquet de sis i feu entrenaments preparats amb una dieta diària i un registre d'exercicis.
A diferència d'altres aplicacions d'entrenament gratuïtes, la nostra aplicació d'entrenament funcional us permet mantenir el vostre diari d'entrenament personal i trobar el millor entrenador personal per a entrenaments de fitness en línia i sessions de musculació a qualsevol ciutat. Coneix altres membres, fes preguntes i rep respostes competents a la nostra comunitat!
Per què Fitness Online?
-Entrenaments amb un pla d'alimentació creat per culturistes que treballen com els nostres instructors.
-Diari d'entrenament: registreu el vostre progrés amb el nostre rastrejador de fitness, entrenament i nutrició.
-In-App Encyclopaedia: obteniu informació sobre exercici, salut i dieta.
-Trieu entre més de 850 exercicis amb animacions en 3D d'alta qualitat.
-Utilitzeu els nostres plans de dieta per a la pèrdua de pes i reforç muscular: més de 5000 paràmetres alimentaris amb taules de valors nutricionals i un comptador de calories. Configura el teu rastrejador d'aliments ara!
- Nutrició esportiva: complements essencials a la vostra dieta per a la construcció muscular (i per augmentar de pes).
- Alimentació personal: comparteix els teus entrenaments, fes preguntes, xateja amb altres membres de la comunitat.
- Envieu missatges directes als nostres entrenadors mitjançant la funció de xat integrada. Envieu recomanacions als vostres amics i ajudeu-los a perdre pes, tenir abdominals perfectes, entrenar els braços i el pit i mantenir una dieta saludable.
- Seu dels formadors: tria el teu entrenador personal (el teu assistent durant el programa), en funció dels seus comentaris i valoració.
Com funciona?
Aquesta aplicació de planificació d'entrenaments us permet entrenar de manera autònoma. Creeu el vostre propi programa de pèrdua de pes a partir de la biblioteca d'exercicis, utilitzeu el nostre rastrejador de calories i la nostra guia de nutrició per crear un pla de dieta i començar a fer exercici. Actualitzeu la vostra programació i feu un seguiment dels vostres resultats al diari d'entrenament. Alternativament, seleccioneu un programa d'entrenament ja fet amb una calculadora de calories per a la nutrició ajustada al vostre tipus d'entrenament específic, com ara un entrenament d'aixecament de peses, un entrenament de pèrdua de greix, etc.
Si vols anar encara més enllà, contracta el nostre entrenador personal. Pots triar el teu entrenador personal, enviar-li un missatge, establir els teus objectius i condicions esportives. Aconsegueix una factura, paga amb la teva targeta i inicia la teva transformació. El vostre entrenador crearà un pla d'entrenament amb instruccions de dieta individuals i un programa mensual amb conjunts d'exercicis i un pla d'àpats per a qualsevol objectiu, ja sigui perdre pes en 30 dies, perdre greix del ventre, construir músculs, obtenir abdominals de sis paquets. , aconseguir un cos destrossat, agafar braços grans o un pit ample o recuperar la forma després d'una malaltia o un embaràs, tot amb fitness a casa.
En un programa de pèrdua de pes, el vostre entrenador controlarà els vostres resultats, proporcionarà recomanacions sobre el vostre nivell de condició física o el vostre pla d'àpats i ajustarà el programa d'exercicis, si cal. Un sofà t'ajudarà a adaptar els teus entrenaments a la teva agenda.
Només treballem amb els millors entrenadors de fitnes que tenen un coneixement ampli sobre tots els objectius d'entrenament, ja sigui que intenteu perdre pes ràpidament, obtenir abdominals de sis paquets, tenir braços grans, obtenir una esquena àmplia, construir múscul o guanyar definició muscular. També oferim exercicis de cardio per a la vostra salut i benestar en general.
Vols convertir-te en el nostre entrenador de fitness? Contacta amb nosaltres a coach@fitnessonline.app
Algun problema tècnic? Contacta amb nosaltres a support@fitnessonline.app. Indica el nom del teu compte i descriu el problema.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Puntuacions i ressenyes
4,7
33,2 k ressenyes
Novetats
Hot fix
