Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Mindset Health

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Nerva je nejsnazší způsob, jak si sami vyléčit své příznaky IBS doma, bez pilulek nebo změny stravy. Nerva, vyvinutý odborníky, vám může pomoci naučit se „opravit“ nesprávnou komunikaci mezi vašimi střevy a mozkem pomocí 6týdenního psychologického programu.

Nerva používá osvědčený psychologický přístup k IBS: hypnoterapie zaměřená na střeva. Ve studii na Monash University (tvůrci diety s nízkým obsahem FODMAP) bylo zjištěno, že tento přístup funguje stejně dobře jako jejich eliminační dieta pro zvládání IBS*.

Jak to funguje?

Většina lidí s IBS má viscerální přecitlivělost, což znamená, že jejich střeva jsou příliš citlivá na určité potraviny a spouštěče nálady. Nerva vám může pomoci naučit se, jak řešit tuto nedorozumění prostřednictvím zvukové hypnoterapie zaměřené na střeva během několika týdnů.

Co získáte:
- Program hypnoterapie založený na důkazech navržený předním světovým odborníkem, který vám pomůže dobře žít s IBS a naučit se zvládat své příznaky
- Interaktivní obsah s desítkami článků, průvodců a animací, které vám pomohou naučit se uklidnit úzkost a stres
- Intuitivní sledování pruhů a seznamy úkolů, které vás udrží motivované a na správné cestě
- Tipy a rady, jak si užívat zdravá střeva a život
- Podpora chatu v aplikaci od skutečných lidí

*Peters, S.L. a kol. (2016) „Randomizovaná klinická studie: Účinnost hypnoterapie zaměřené na střeva je podobná jako u diety s nízkým obsahem potravy při léčbě syndromu dráždivého tračníku,“ Alimentary Pharmacology & Terapeutika, 44(5), s. 447–459. Dostupné na: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Lékařské vyloučení odpovědnosti:
Nerva je obecný nástroj pro pohodu a životní styl navržený tak, aby pomohl lidem dobře žít s diagnostikovaným syndromem dráždivého tračníku (IBS) a není určen jako léčba IBS a nenahrazuje péči vašeho poskytovatele a léčbu IBS, kterou možná používáte.

Nerva nenahrazuje žádné léky. Měli byste pokračovat v užívání léků podle pokynů svého poskytovatele zdravotní péče.

Máte-li jakékoli pocity nebo myšlenky na ublížení sobě nebo ostatním, zavolejte na číslo 911 (nebo místní ekvivalent) nebo jděte na nejbližší pohotovost.

Jakékoli rady nebo jiné materiály zveřejněné našimi zaměstnanci nebo jinými uživateli jsou poskytovány pouze pro obecné informační účely. Nelze se na ně spolehnout a nenahrazují odbornou lékařskou pomoc na základě vašich individuálních okolností. Jste výhradně odpovědní za rozhodnutí, které z navrhovaných technik lze nalézt v aplikaci Nerva a uvést je do praxe, a za způsob, jakým jsou tyto techniky aplikovány.

Nerva používá techniky hypnoterapie zaměřené na střeva a je založena na zavedených klinických pokynech: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

Další informace naleznete v našich podmínkách použití: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app

Hodnocení a recenze

Pozor, sice je terapie na 6 týdnů, ale zaplatit musíte celý rok, kratší období nejde. Bez varování po týdnu strhnou z účtu 4700 Kč. Peníze mi sice po stížnosti vrátili zpět, ale odebrali mi přístup i k tomu prvnímu týdnu, který jsem zaplatila. Teď už chtějí 5700 Kč. Za šest týdnů patnáctiminutových nahrávek. Appku jsem odinstalovala. Myšlenka sice dobrá, terapie se zdála OK, ale za 5700 už máte šest až osm 30 minutových návštěv u opravdového terapeuta.

Lovely, just what I was needing to hear to realize that I can do it. Thank you 🙏

Novinky

Thanks for using Nerva! We've improved the app's accessibility, symptom tracking and personalisation elements.

This update also improves instructions on using Nerva to manage your IBS symptoms after the first 6 weeks and provides a critical fix for the box breathing exercise.

We always appreciate your feedback. If you run into any troubles, let us know at [e-mail]