Velkommen til Fit! App.
Hjem til den mest forskelligartede portefølje af atleter til fitness- og sportsspecifik træning.
Vi arbejder med professionelle atleter og trænere inden for følgende sportsgrene: Surfing, Skiløb, Basketball, Boksning, Golf, Calisthenics, Tennis, Klitklatring, Yoga, Pilates, Løb, Volleyball og meget mere. Vi har også programmer til styrketræning, vægttab og meditation.
Vores liste af atletinstruktører inkluderer:
John Collinson - Pro Big Mountain Skiløber
Nick Symmonds - 2x olympisk løber
Tony Jeffries - bokser med olympisk medaljevinder
Tori Boggs - 30x Grand World Jump Rope Champion
Dr. Jen Esquer - læge i fysioterapi
Daniel Rama - International yogainstruktør og -lærer
Streat Hoerner - 2x CrossFit Games Atlet
Vores medlemmer får adgang til alle vores programmer såvel som vores professionelt kurerede ernæringsmuligheder med muligheder som paleo, keto, intermitterende faste, vegansk og mere. Spor dine makroer, log dine træningspas, og brug mange andre funktioner til at hjælpe dig med at nå dine mål.
Vores mest populære programmer omfatter:
*Projekt Calisthenics
Lær af en af verdens bedste atleter og fysioterapeuter, Simon Ata. Træn for færdigheder som håndstående pushup, planche, backlever, OAPU og mere.
* Skiløber Fit
John Collinson er en professionel storbjergskiløber og kendt for sin dedikerede tilgang til fitness. Brug kun din kropsvægt til at komme dig i form til skisæsonen.
*Jiu Jitsu Fit
Pro BJJ-atleten JT Torres bruger sjove, dynamiske øvelser til ikke kun at opbygge cardio og styrke, men også for at få din krop mere fortrolig med BJJ-bevægelser.
*Mobilitet for Calisthenics
Doc Jen er ikke kun en berømt læge i fysioterapi, men også en ex-calisthenics atlet. Hun forberedte det perfekte mobilitetsprogram for alle atleter, der træner, for at fremme deres færdigheder.
*Fit Yogasthenics
Yogasthenics er en fusion af yoga, calisthenics og holistisk funktionel bevægelse. Dette program ligner en yogatime, men med et twist, der er beregnet til at udfordre din indre atlet.
++mange flere
Fit! App funktioner:
1) Træningsprogrammer efter sports- og fitnessprofessionelle:
- Spor dine fremskridt fra dag til dag
-Se fulde tutorials om hver øvelse i hvert program
-Spor dine fremskridt ved at logge træning, billeder og mere
-Sammenlign og konkurrer på ranglisten
2) Tusindvis af opskrifter og madplaner:
-Vælg fra vores database med over 3,2 millioner opskrifter sorteret efter dine kostbehov
- Forskellige madplaner og udfordringer for at få dig til dit mål
-Beregn, indstil og spor dine makroer
3) Udfordringer
-Udfordr en ven til en række forskellige fitnessudfordringer
-Udfordre og konkurrere mod din yndlingsatlet
4) Innovativ hardware
-Vores top-tier team af ingeniører arbejder altid på det næste innovative design til hjemme- eller sportsspecifik træning.
- Tjek Fit! Hjemmegymnastik. Det er det mest alsidige og kompakte træningscenter med kropsvægt.
Lær mere på http://www.joinfitapp.com
Vilkår for brug:
https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/terms.html
Fortrolighedspolitik
https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/privacy.html