Samten: Meditation & Sleep
Køb i apps
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Klar til at transformere din hverdag med kraften af mindfulness og meditation? Samten tilbyder en særskilt tilgang, der guider dig til at dyrke disse essentielle færdigheder til både øjenlukket praksis og åbent liv. Mens mange lignende apps giver et væld af guidede meditationer, skiller Samten sig ud med sin omhyggeligt udformede 30-dages uddannelsesrejse.
Vi tror på ægte mindfulness er en tillært færdighed. Det er derfor, vores app ikke kun er et bibliotek af sessioner; det er et progressivt, trin-for-trin program designet til at opbygge din forståelse og praksis fra bunden. I løbet af 30 dage vil du dykke ned i autentiske teknikker og praktiske applikationer, hvilket giver dig mulighed for at integrere mindfulness problemfrit i alle aspekter af din dag – uanset om du sidder i meditation eller navigerer på en travl pendling.
I modsætning til de store, til tider overvældende, muligheder, der findes i andre apps, giver Samten en klar vej frem og sikrer, at du udvikler en dyb og bæredygtig praksis. Oplev klarhed, reducer stress, forbedre søvnen og skab større tilstedeværelse med Samten – din omfattende guide til et mere opmærksomt liv.
Guidede meditationer
Få adgang i dag til over 25 timers guidede meditationer fra vores verdenskendte lærere, der dækker en bred vifte af områder som angst og afstressning, søvn og medfølelse sammen med korte meditationer på farten for at hjælpe dig med at arbejde igennem hverdagens udfordringer.
Vi tror på ægte mindfulness er en tillært færdighed. Det er derfor, vores app ikke kun er et bibliotek af sessioner; det er et progressivt, trin-for-trin program designet til at opbygge din forståelse og praksis fra bunden. I løbet af 30 dage vil du dykke ned i autentiske teknikker og praktiske applikationer, hvilket giver dig mulighed for at integrere mindfulness problemfrit i alle aspekter af din dag – uanset om du sidder i meditation eller navigerer på en travl pendling.
I modsætning til de store, til tider overvældende, muligheder, der findes i andre apps, giver Samten en klar vej frem og sikrer, at du udvikler en dyb og bæredygtig praksis. Oplev klarhed, reducer stress, forbedre søvnen og skab større tilstedeværelse med Samten – din omfattende guide til et mere opmærksomt liv.
Guidede meditationer
Få adgang i dag til over 25 timers guidede meditationer fra vores verdenskendte lærere, der dækker en bred vifte af områder som angst og afstressning, søvn og medfølelse sammen med korte meditationer på farten for at hjælpe dig med at arbejde igennem hverdagens udfordringer.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Bug fixes
Support til app
Om udvikleren
SAMTEN LIMITED
simondelve@samten.co
St. Davids House 48 Free Street
BRECON
LD3 7BN
United Kingdom
+44 7748 463190
