**Med denne app kan du nemt generere rene toner, der hjælper med at stimulere fokus, meditation eller dyb afslapning.**
---
**⚠️ Meget vigtigt**
• Brug hovedtelefoner for den bedste lydoplevelse.
• Brug ikke denne app, mens du kører bil eller betjener tunge maskiner.
• Beskyt din hørelse — høj lydstyrke er ikke nødvendig.
---
**🎛️ Opret og tilpas dine egne frekvenser**
Generer og gem nemt dine egne frekvenser ved hjælp af to uafhængige oscillatorer.
Styr dem med vandrette skydere, finjuster med justeringsknapper, eller tryk på frekvensværdierne for at indtaste præcise tal (understøtter to decimaler, f.eks. 125,65 Hz).
Alle lyde genereres **i realtid** - ikke forudindspillet - hvilket tillader uafbrudt afspilning, så længe du ønsker.
---
**🧠 Sådan virker det**
Binaurale beats er en perceptuel lydillusion, der opstår, når to lidt forskellige frekvenser afspilles separat i hvert øre. Din hjerne fortolker frekvensforskellen som et rytmisk beat, som kan påvirke din mentale tilstand.
For eksempel skaber 300 Hz i det ene øre og 310 Hz i det andet et opfattet slag på 10 Hz - en frekvens forbundet med afslapning eller meditation.
For de bedste resultater skal du altid bruge hovedtelefoner ved lav til moderat lydstyrke. Den binaurale effekt er kun mærkbar, når begge ører er i indgreb.
🔗 Lær mere: [Binaural Beats – Wikipedia](https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats)
---
**🎧 Lydtips**
• Brug hovedtelefoner til en ordentlig binaural oplevelse.
• Appens lydstyrkeskyder er adskilt fra din enheds systemlydstyrke – juster begge om nødvendigt.
• Høj volumen er ikke nødvendig for effektive resultater.
---
**⚙️ Android-kompatibilitetsnote**
Nyere Android-versioner kan begrænse baggrundsprocesser for at spare batteri og optimere ydeevnen.
Fordi denne app bruger lydsyntese i realtid, kan dette påvirke lydafspilning.
For at forhindre afbrydelser skal du følge instruktionerne på:
🔗 [https://dontkillmyapp.com](https://dontkillmyapp.com)
---
**💾 Administrer dine forudindstillinger**
• Tryk på **"Tryk for at gemme"** på hovedskærmen for at gemme dine aktuelle indstillinger.
• Indtast et navn, og tryk på Gem.
• For at indlæse en forudindstilling skal du trykke på **Forudindstillinger** og vælge en fra listen.
• Tryk på papirkurven for at slette en forudindstilling.
---
**🔊 Afspilning i baggrunden**
For at holde lyden afspillet i baggrunden skal du blot trykke på din enheds **Hjem**-knap.
Bemærk: Hvis du trykker på knappen **Tilbage**, lukkes appen.
---
**⏱️ Timerfunktion**
Indtast et tidspunkt (i minutter), og appen stopper automatisk, når timeren slutter.
---
**🌊 Hjernebølgetyper**
**Delta** – Dyb søvn, healing, løsrevet bevidsthed
**Theta** – Meditation, intuition, hukommelse
**Alpha** – Afslapning, visualisering, kreativitet
**Beta** – Fokus, årvågenhed, erkendelse
**Gamma** – Inspiration, højere læring, dyb koncentration
---
**✨ Nøglefunktioner:**
* Hjælper med meditation og mindfulness
* Øger fokus til studier eller arbejde
* Fremmer dyb afslapning og søvn
* Blokerer ekstern støj
* Reducerer stress og angst
* Lydsyntese i realtid - ingen loops, ingen afbrydelser
* Fungerer i baggrunden (via Hjem-knappen eller Hurtig Tile-genvej)
---