Workout für Frauen-Fitness App

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Über diese App

🙌 Kurz und knackig in nur 7 Minuten pro Tag fit werden!🙌
🙌 Die Nr. 1 bewertete Gesundheits- und Fitness-App für Frauen im Jahr 2023 🙌
Workout für Frauen ist die Nr. 1 bewertete Gesundheits- und Fitness-App für Frauen im Jahr 2023, die auch mit wenig Zeit in Topform kommen wollen.
Egal ob Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach fitter werden - mit unseren effektiven 7-Minuten-Workouts für Zuhause bringen wir dich garantiert in Form!

🔥Über 500+ ansprechende Trainingseinheiten ganz ohne Equipment ermöglichen dir ein komplettes Fitnessprogramm zu Hause.
🔥Von Liegestützen über Situps bis hin zu Squats und Lunges - unsere Workouts bringen dich mit Calisthenics und deinem eigenen Körpergewicht in Shape.
🔥Unsere personalisierten Trainingspläne sind ideal für Krafttraining und Muskelaufbau, ganz gleich ob du Anfängerin oder Profi bist. Wir helfen dir, deine Fitnessziele zu erreichen.
🔥Spezielle Workouts für Bauchmuskeltraining und den Waschbrettbauch bringen deinen Core in Höchstform.
🧘Entspannung ist genauso wichtig wie Fitness - daher bieten wir auch Dehnübungen für mehr Flexibilität und Regeneration.
🧘Außerdem gibt es bei uns Workouts für spezielle Bedürfnisse wie Schwangerschaft, Menstruation etc.

✨Motivierende und abwechslungsreiche Einheiten sorgen dafür, dass dein Training nie langweilig wird. Wöchentlich neue Workouts lassen dich immer wieder über deine Grenzen hinauswachsen.
✨Starte noch heute dein erstes 7 Minuten Workout und erlebe selbst, wie effektiv und einfach es ist, auch mit wenig Zeit fit zu werden!

Hol dir die Nr. 1 Fitness-App für Frauen!

Bewertungen und Rezensionen

Sehr gute App! Bin voll überzeugt davon und kann es jedem nur empfehlen. Habe vor kurzem damit angefangen und bin überaus zufrieden. Man wird motiviert durchzuhalten, durch die Stimme, die einem genau sagt, wann man was machen soll und auch sagt, wie viel man von der Zeit schon geschafft hat. Zudem merkt man auch direkt, dass es dort hilft, wo es soll. Da zu ist es auch noch kostenlos und somit eine gute Alternative fürs Fitnessstudio. Danke!

Im Moment gibt es leider nur 4 Sterne. Die App ist wirklich toll, aber auf IOS haben sie noch Trainigsprogramme und auf Android nicht! Ich finde das wirklich schade, denn ich finde die Programme wirklich super und trainiere praktisch nur mit ihnen. Die Programme sind kostenpflichtig, aber das ist gerechtfertig und es lohnt sich absolut. Ich hoffe, dass wird bei Android auch bald möglich sein. Sobald das Abo und die Programme auf Android verfügbar sind gibt es 5 Sterne.

Ich mag die App sehr gerne. Habe sie seit ca 2Wochen und der Streakcounter trägt dazu bei,dass ich motiviert bleibe.Ich habe bloß seit kurzem ein Problem:die Erklär Videos werden nicht mehr abgespielt.Also der Ton läuft aber es gibt kein Bild dazu.Das ist schade, da ich viele Übungen noch nicht kenne.Heute hat bei meinem daily-7 während der Übung war nicht mehr das Video geladen wo das Männchen die Übung vor macht, nur Ton. Kann jemand helfen? Möchte die App ungerne neu laden, wegen der Erfolge

Neuigkeiten

Huge update! A completely new redesign, tons of bug fixes, and lots of new content. Come check it out!

We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!

Happy sweating~