Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

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Über diese App

Nerva ist der einfachste Weg, Ihre IBS-Symptome zu Hause selbst in den Griff zu bekommen, ohne Pillen oder Ernährungsumstellung. Nerva wurde von Experten entwickelt und kann Ihnen mit einem 6-wöchigen, auf Psychologie basierenden Programm dabei helfen, die Fehlkommunikation zwischen Ihrem Darm und Ihrem Gehirn zu „beheben“.

Nerva verwendet einen bewährten psychologischen Ansatz zur Behandlung des Reizdarmsyndroms: die auf den Darm gerichtete Hypnotherapie. In einer Studie an der Monash University (Erfinder der Low-FODMAP-Diät) wurde festgestellt, dass dieser Ansatz bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms genauso gut funktioniert wie die Eliminationsdiät*.

Wie funktioniert es?

Die meisten Menschen mit Reizdarmsyndrom leiden unter einer viszeralen Überempfindlichkeit, was bedeutet, dass ihr Darm überempfindlich auf bestimmte Nahrungsmittel und Stimmungsauslöser reagiert. Nerva kann Ihnen dabei helfen, in nur wenigen Wochen zu lernen, wie Sie diese Fehlkommunikation durch audiobasierte, auf den Bauch gerichtete Hypnotherapie beheben können.

Was Sie bekommen:
- Ein evidenzbasiertes Hypnotherapieprogramm, das von einem weltweit führenden Experten entwickelt wurde, um Ihnen zu helfen, gut mit IBS zu leben und zu lernen, mit Ihren Symptomen umzugehen
- Interaktive Inhalte mit Dutzenden von Artikeln, Anleitungen und Animationen, die Ihnen helfen, Angst und Stress zu beruhigen
- Intuitives Streak-Tracking und To-Do-Listen, die Sie motiviert und auf dem Laufenden halten
- Tipps und Ratschläge für einen gesunden Darm und ein gesundes Leben
- In-App-Chat-Unterstützung von echten Menschen

*Peters, S.L. et al. (2016) „Randomisierte klinische Studie: Die Wirksamkeit der auf den Darm gerichteten Hypnotherapie ähnelt der der Low-Fodmap-Diät zur Behandlung des Reizdarmsyndroms“, Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), S. 447–459. Verfügbar unter: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Medizinischer Haftungsausschluss:
Nerva ist ein Hilfsmittel für allgemeines Wohlbefinden und Lebensstil, das Menschen mit diagnostiziertem Reizdarmsyndrom (IBS) dabei helfen soll, ein gutes Leben zu führen. Es ist nicht zur Behandlung von Reizdarmsyndrom gedacht und ersetzt nicht die Pflege durch Ihren Arzt und die von Ihnen möglicherweise verwendeten IBS-Behandlungen.

Nerva ist kein Ersatz für Medikamente. Sie sollten Ihre Medikamente weiterhin gemäß den Anweisungen Ihres Arztes einnehmen.

Wenn Sie das Gefühl haben oder daran denken, sich selbst oder anderen zu schaden, wählen Sie bitte 911 (oder eine entsprechende örtliche Notrufnummer) oder gehen Sie zur nächstgelegenen Notaufnahme.

Alle von unseren Mitarbeitern oder anderen Benutzern veröffentlichten Ratschläge oder anderen Materialien dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Sie sind nicht dazu gedacht, sich auf sie zu verlassen, und ersetzen keinen professionellen, auf Ihre individuellen Umstände abgestimmten medizinischen Rat. Sie allein sind dafür verantwortlich, zu entscheiden, welche der vorgeschlagenen Techniken in der Nerva-App in die Praxis umgesetzt werden können und auf welche Weise diese Techniken angewendet werden.

Nerva verwendet auf den Darm gerichtete Hypnotherapietechniken und basiert auf etablierten klinischen Richtlinien: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

Weitere Informationen finden Sie in unseren Nutzungsbedingungen: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app

Bewertungen und Rezensionen

I didn't expect anything. Now I'm really impressed how life changing Nerva is even just being accompanied by her for one week. Nearly all of my IBS symptoms have vanished - completely. I'm looking forward to enjoying a life without IBS. Focusing on the nervous system makes a big impression on my overall health! Thank you Nerva for guiding me on my journey!

I like the app. But they took the money from me twice on the same day and there is no possibility to contact support. If I want to get in touch the app closes. Be careful!!!

The program is wonderful and effective. The App is easy to use.

Neuigkeiten

Thanks for using Nerva! We've improved the app's accessibility, symptom tracking and personalisation elements.

This update also improves instructions on using Nerva to manage your IBS symptoms after the first 6 weeks and provides a critical fix for the box breathing exercise.

We always appreciate your feedback. If you run into any troubles, let us know at [e-mail]