5 Minute Chest and Arms
Αγορές εντός εφαρμογής
4,6star
652 κριτικές
50 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Πάρτε το ανώτερο σώμα σας σε φόρμα με αυτές τις γρήγορες και απλές συνεδρίες άσκησης για το χέρι στο στήθος και την πλάτη σας μυς
Γρήγορη προπονήσεις: γρήγορη συνεδρίες για το στήθος, τα χέρια και την πλάτη που λαμβάνουν μόλις 5 λεπτά.
Μείνετε κίνητρα: Κάθε άσκηση σε κάθε προπόνηση έχει ως στόχο να θέσει ως στόχο για το οποίο ποικίλλει ανάλογα με την προηγούμενη πρόοδό σας.
Μείνετε σε καλό δρόμο: Όλες οι συνεδρίες προπόνηση έχει λήξει περιόδους ανάπαυσης και της άσκησης για να εξασφαλίσει γρήγορη συνεδρίες που λαμβάνουν όχι περισσότερο από 5 λεπτά - ακόμη και τα πιο πολυσύχναστα οι άνθρωποι θα πρέπει να είναι σε θέση να βρείτε 5 λεπτά για να ασκήσει!
Απλό: Όλες οι ασκήσεις περιλαμβάνουν λεπτομερείς οδηγίες και σαφές 3D animations κάνοντας κάθε ιδανικό συνεδρία για αρχάριους.
Στόχοι τους μυς του θώρακα, την πλάτη και τα χέρια, συμπεριλαμβανομένων δικέφαλους, τρικέφαλους και PECS
Γρήγορη και εύκολη προπονήσεις για μια ισχυρή και τονισμένο πάνω μέρος του σώματος - δείτε τι μπορείτε να πετύχετε μέσα σε 5 λεπτά την ημέρα. Εγκατάσταση τώρα!
Γρήγορη προπονήσεις: γρήγορη συνεδρίες για το στήθος, τα χέρια και την πλάτη που λαμβάνουν μόλις 5 λεπτά.
Μείνετε κίνητρα: Κάθε άσκηση σε κάθε προπόνηση έχει ως στόχο να θέσει ως στόχο για το οποίο ποικίλλει ανάλογα με την προηγούμενη πρόοδό σας.
Μείνετε σε καλό δρόμο: Όλες οι συνεδρίες προπόνηση έχει λήξει περιόδους ανάπαυσης και της άσκησης για να εξασφαλίσει γρήγορη συνεδρίες που λαμβάνουν όχι περισσότερο από 5 λεπτά - ακόμη και τα πιο πολυσύχναστα οι άνθρωποι θα πρέπει να είναι σε θέση να βρείτε 5 λεπτά για να ασκήσει!
Απλό: Όλες οι ασκήσεις περιλαμβάνουν λεπτομερείς οδηγίες και σαφές 3D animations κάνοντας κάθε ιδανικό συνεδρία για αρχάριους.
Στόχοι τους μυς του θώρακα, την πλάτη και τα χέρια, συμπεριλαμβανομένων δικέφαλους, τρικέφαλους και PECS
Γρήγορη και εύκολη προπονήσεις για μια ισχυρή και τονισμένο πάνω μέρος του σώματος - δείτε τι μπορείτε να πετύχετε μέσα σε 5 λεπτά την ημέρα. Εγκατάσταση τώρα!
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Βαθμολογίες και αξιολογήσεις
4,6
630 αξιολογήσεις
Τι νέο υπάρχει
5 Minute Chest and Arms v 3.2.1
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
