Flexiones - Reto De 21 Dias

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Información de la aplicación

El programa permite a los 21 días permite aumentar paulatinamente las flexiones de brazo

Si usted busca un programa sencillo para el entrenamiento

Si usted desea hacer hacer los ejercicios donde sea y cuando sea, sin dedicarle más de 5 minutos al día

Si está harto de pagar por el gimnasio y a los entrenadores
Entonces ha venido al lugar correcto. Las flexiones son un ejercicio básico que desarrolla no solo los músculos pectorales y el tríceps, sino también toda la cintura humeral, los deltas, la presión y también mejora el entrenamiento físico en general.

Flexiones en 21 días es un programa de entrenamiento casero para aumentar la fuerza de las manos y el pecho n la cantidad de flexiones en una tanda
Nuestro programa de ejercicios para el hogar es adecuado para todos aquellos que quieran aprender a entrenar, entrenar la fuerza de las manos y el pecho. Al mismo tiempo, todo esto tiene lugar en el formato de entrenamiento en el hogar.

En la aplicación flexiones en 21 días, puede aprender cómo flexionar desde cero y batir todos sus récords con nuestro programa de entrenamiento doméstico.

Valoraciones y reseñas

La app está bastante bien, es muy básica y fácil de usar. Hace un recuento de tus flexiones diarias. LO MALO, en el ranking, hay mucho falso que no hace ni una flexión y ponen que han echo 1000 en 10 minutos o las que sean, y están los primeros del ranking del mes, eso para los que las hacemos fastidia mucho pero bueno... Espero que eso se puede solucionar de alguna forma

Me a gustado mucho por que puedo seguir una frecuencia de series y seguir avanzando lo único malo es que cuando me suscribo en Google para seguir el progreso de otros participantes se borra mi progreso ya me a pasado entonces no utilizó esa opción de resto muy buena la app de planchas también me pasa lo mismo ..

Buena aplicación para hacer push up, no tiene muchas variantes pero si ayuda con la fuerza en los brazos y la resistencia, además que se nota el cambio físico en el cuerpo, apenas llevo 1 mes haciéndolo y el cambio en mi pecho, bíceps y tríceps es considerable y notable.