Eat This Much - Meal Planner

Eat This Much, Inc.

Compras directas desde la app

Acerca de esta app

Pon tu dieta en piloto automático con Eat This Much, el planificador automático de comidas. Cuéntanos tus objetivos de dieta, los alimentos que te gustan, tu presupuesto y cómo es tu horario, y generaremos automáticamente un plan de comidas completo para satisfacer tus necesidades. Es como tener un asistente dietético personal.

⭐ La mejor aplicación de planificación de comidas n.º 1 de 2023 - CNN Subrayado

Características
•  Genere planes de comidas que cumplan con sus objetivos de calorías y macro en segundos
•  Los objetivos de nutrición se pueden configurar para la pérdida de peso, el mantenimiento o el desarrollo muscular/culturismo
•  Sigue cualquier estilo de alimentación o crea el tuyo propio.
•  Elija entre las dietas paleo, atkins/keto, vegetariana, vegana y mediterránea
•  Filtrar alimentos/recetas en función de alergias y aversiones, incluidas las comidas sin gluten
•  Configure el tiempo de cocción disponible para cada comida para que coincida con su horario
•  Elimine la ansiedad de elegir qué comer
•  Personaliza cualquiera de nuestras recetas o añade las tuyas
•  ¿No te gustan nuestras sugerencias? Cámbielos fácilmente o configure el planificador de comidas para usar solo los alimentos que le gustan usando Alimentos Recurrentes

Características premium
•  Genere automáticamente una semana de planes de comidas a la vez
•  ¿No siguió los planes de alimentación? Registre fácilmente lo que comió para realizar un seguimiento de su ingesta
•  Las listas de compras se crean automáticamente a partir de sus planes de comidas
•  Establezca un número de miembros de la familia para cada comida para asegurarse de comprar suficientes alimentos
•  Reduzca el desperdicio de alimentos con el seguimiento de la despensa
•  Establezca objetivos personalizados para cada día de la semana, como más calorías y carbohidratos en sus días de entrenamiento. Personaliza tanto o tan poco como quieras.

Los rastreadores de calorías normales lo obligan a agregar alimentos en su diario uno por uno. Al final del día, no hay garantía de que esté cerca de sus objetivos nutricionales. Con nuestro planificador automático de comidas, no hay nada que rastrear porque ya se ingresó todo. Todo lo que tienes que hacer es seguir el plan.

Ofrecemos tanto cuentas gratuitas como cuentas premium. Como usuario gratuito, puede crear un plan de comidas para un solo día y personalizarlo completamente como desee. Cada comida puede tener diferentes preferencias, y sus objetivos de nutrición pueden ser lo que quiera.

Como usuario premium, tendrá acceso al planificador semanal de comidas que le permite generar automáticamente una semana de planes de comidas y enviárselos con una lista de compras por correo electrónico. A medida que sigue los planes, puede realizar un seguimiento de lo que comió o no, y si se desvía de los planes, facilitamos el reajuste de sus objetivos para la próxima semana para mantenerse en el camino correcto.

Pruebe la cuenta gratuita para ver si nuestros planes de comidas le atraen y actualice al planificador de comidas premium cuando esté listo.

Política de privacidad: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/
Condiciones de uso: https://www.eatthismuch.com/terms/

Calificaciones y opiniones

Necesitamos la versión en español así sería mucho más fácil !!! La app es completa se adapta a tu necesidades , la recomiendo un montón , el único inconveniente que tengo es que no está disponible en español. Hay ciertas palabras que en inglés no entiendo y tener que salir de la aplicación para buscar el significado no me gusta .

No sé cocinar del todo y aún menos qué debo comer, pero esta app es una gran ayuda para quien desee perder peso y comer adecuadamente llevando un control de aquello que posee en la alacena. La función para cocinar sobras y comerlas al día siguiente en otro horario de comida ha venido como anillo al dedo para una persona como yo que no tiene suficiente tiempo libre para dedicarse a cocinar. Espero con ansias una versión completamente al español para que más puedan usar esta excelente app.

Está muy bien para poder ponerte metas en tu dieta, te da sugerencias para cada comida, las recetas y la preparacion de ellas, junto con los detalles nutricionales. Lo único que puede bajar su puntuación es que solo está en ingles y el repartorio de comidas (recetas) la encuentro un poco limitada.

Novedades

We're constantly working on improvements to make planning your meals as easy as possible!
This latest release updates groceries to be faster behind the scenes.
It also adds a few miscellaneous bug fixes.