Entrenamiento con pesas rusas

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Acerca de esta app

La aplicación "Entrenamiento con pesas rusas" es adecuada para todos los atletas y aficionados sin excepción.
Esta aplicación contiene 70 ejercicios animados. También puede agregar sus propios ejercicios.
Puede componer y personalizar su entrenamiento en un práctico constructor.
La configuración detallada le permitirá personalizar su actividad de la manera más conveniente posible.
Historial de entrenamiento detallado por día con seguimiento de las calorías quemadas y el ejercicio realizado.
¿Cuál es la ventaja del levantamiento de pesas rusas sobre otros tipos de actividad física?
El entrenamiento con pesas quema más calorías.
Las pesas rusas te permiten ejercitarte en cualquier lugar, tanto en casa como en el gimnasio.
Fortalece perfectamente los músculos de la espalda, hombros, piernas y brazos.
Los ejercicios con pesas rusas te permiten estresar todo el cuerpo.
Los entrenamientos con pesas rusas son una excelente manera de diversificar su rutina de ejercicios.

Calificaciones y opiniones

EXCEPCIONAL... Puedes diseñarte tus propios entrenamientos eligiendo los ejercicios de una batería muy amplia, tiempo de trabajo, de descanso, rondas, etc. También vienen entrenamientos prediseñados. Llevo usándola mucho tiempo y para mí, de kettelbell, es de lo mejorcito.

Para tener la versión gratuita está genial, voy a usarla un tiempo más para probar más ejercicios porque me estoy planteando pagar la versión premium

La mejor app que he encontrado para ejercicios con Kettlebel. Gran variedad de ejercicios. Solo considero que falta agregar la opción de poner el peso de la kettlebell con la que se está trabajando para poder más exactamente la cantidad de calorías quemadas. Por todo lo demás excelente aplicación