Hypertrophy
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Acerca de esta app
¡Presentamos el compañero de ejercicio definitivo para teléfonos Android! Nuestra aplicación revoluciona la forma de realizar un seguimiento de tus entrenamientos. Viene precargado con una biblioteca completa de categorías y tipos de ejercicios, para todos los niveles de familiaridad.
Personalice y amplíe esta biblioteca para adaptarla a sus preferencias únicas. Agregue, edite y personalice categorías y tipos de ejercicios para que coincidan con su recorrido físico. ¿Quieres registrar esas flexiones de bíceps? Es muy fácil. Especifique series, repeticiones y pesos sin esfuerzo, como 3 series x 10 repeticiones con 10 kilogramos para flexiones de bíceps.
Explora tu historial de ejercicios en la pestaña "Ejercicios", perfectamente organizado por semanas. La misión principal de la aplicación es registrar sus ejercicios y proporcionar una instantánea rápida de su actividad reciente, lo que hace que sea más fácil que nunca planificar su próxima sesión. Con el tiempo, podrás ver cómo se desarrolla tu progreso en la pestaña "Progreso". Realice un seguimiento de la frecuencia e intensidad de sus ejercicios, día a día o semana a semana.
Utilice la conveniente barra lateral, ubicada en la esquina superior derecha, para filtrar categorías de ejercicios. Concéntrese únicamente en los hombros, los brazos o cualquier otro grupo de músculos específico.
En la pantalla de inicio, crea fácilmente nuevos planes de entrenamiento y optimiza tus sesiones de gimnasio con un solo clic. Crea tus propios ajustes preestablecidos como un grupo de ejercicios que deseas hacer en sesiones específicas/días de la semana, que luego puedes usar para generar un conjunto de planes que luego puedes completar después de hacer los ejercicios.
Personalice y amplíe esta biblioteca para adaptarla a sus preferencias únicas. Agregue, edite y personalice categorías y tipos de ejercicios para que coincidan con su recorrido físico. ¿Quieres registrar esas flexiones de bíceps? Es muy fácil. Especifique series, repeticiones y pesos sin esfuerzo, como 3 series x 10 repeticiones con 10 kilogramos para flexiones de bíceps.
Explora tu historial de ejercicios en la pestaña "Ejercicios", perfectamente organizado por semanas. La misión principal de la aplicación es registrar sus ejercicios y proporcionar una instantánea rápida de su actividad reciente, lo que hace que sea más fácil que nunca planificar su próxima sesión. Con el tiempo, podrás ver cómo se desarrolla tu progreso en la pestaña "Progreso". Realice un seguimiento de la frecuencia e intensidad de sus ejercicios, día a día o semana a semana.
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