Hevy: Rutinas de Ejercicio Gym

Hevy Gym Workout Tracker

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Acerca de esta app

Hevy ha sido diseñado para ser el diario de entrenamientos más simple e intuitivo del mundo. Gratis y sin anuncios. Registra tus rutinas gimnasio, obtén estadísticas detalladas para ver tu progreso y únete a la comunidad de atletas. Hevy es el planificador de rutinas de entrenamiento de fuerza, pesas y progreso perfecto que te permitirá alcanzar tus objetivos de fitness.

LO QUE DICEN LOS USUARIOS
• "En serio, el mejor diario de entrenos que he usado. Simple. Gratis. Muchos vídeos y gráficos de buena calidad" - Sam Ilelaboye
• "Ver lo que hacen mis amigos y otros atletas en el gimnasio ha cambiado totalmente mi experiencia. Ahora puedo copiar los entrenamientos de mis amigos y mejorar! Es súper motivador" - Jaume
• "El seguimiento de mis entrenamientos con Hevy ha llevado mi entrenamiento al siguiente nivel, me estoy volviendo más fuerte cada semana. Poder planificar mis rutinas realmente me ayuda a ser eficiente en el gimnasio". - Carlos D.

CARACTERISTICAS
• Registra tus entrenamientos con una interfaz intuitiva y fácil de usar
• Utiliza el calendario para realizar un seguimiento de tus entrenamientos
• Planifica y registra tus rutinas gimnasio con el planificador de rutinas más avanzado
• Cientos de ejercicios con videos gratuitos de alta calidad para que te concentres en tu forma
• Sigue el progreso de tus amigos y copia sus rutinas
• Crea tus propios ejercicios personalizados para tus entrenamientos
• Configura tu perfil como privado o público
• Marca series como Calentamiento, Normal, Drop sets, Failure y Superserie
• Personaliza temporizadores de descanso automáticos para cada ejercicio
• Analiza tus sesiones de entrenamiento en detalle con gráficos de grupos de músculos
• Cálculo de One Rep Max para todos los ejercicios de fuerza
• Crea una cantidad ilimitada de rutinas
• Analiza la progresión de tus levantamientos de pesa con gráficos de volumen, mejor peso y repeticiones totales
• Copia los entrenamientos de tus amigos
• Modo oscuro
• Hevy usa Google Fit para exportar tus entrenamientos de Hevy a la aplicación Google Fit; esta función se puede activar en la configuración.

Reloj Wear OS
• Rastrea fácilmente tu entrenamiento en tu reloj Wear OS
• Usa tus rutinas Hevy en tu reloj Wear OS
• Sincroniza en vivo tu entrenamiento con el reloj Wear OS y tu teléfono
• Usa el Tile de Hevy Wear OS para acceder fácilmente a Hevy
• Mantén un seguimiento de tu frecuencia cardíaca durante el entrenamiento
• Temporizadores útiles para ejercicios de duración
• Marca series como Calentamiento, Normal, Series decrecientes o Fallo
• Los entrenamientos en el reloj se guardan automáticamente al reconectar con tu teléfono

USOS
• Perfecto para una variedad de diferentes tipos de entrenamiento como levantamiento de pesas en gym, ejercicios olímpicos, weightlifting, powerlifting, entrenamiento de fuerza, crossfit y fisicoculturismo.
• Realiza un seguimiento de tus rutinas, como la 3 day workout split, full body workout, rutinas de fisicoculturismo, 5x5, upper lower, y push pull legs.
• También es perfecto para ejercicios de peso corporal como calistenia, seguimiento cardiovascular, HIIT, y ejercicio en casa.
• Úsalo como un diario de gimnasio para realizar un seguimiento de tus sesiones de gimnasio a lo largo del tiempo.
• Crea rutinas y planifica tus sesiones con anticipación

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Aviso legal: Hevy no está afiliado a otras aplicaciones de diarios de entrenamiento, monitoreo de entrenamientos o rastreadores de entrenamientos como
Strong,Jefit, Fitnotes, Gym WP, Gravitus, Google Fit, Alpha Progression, Fitness Point, Musclewiki App, Gymshark, ClassPass, GymPass, Nike Training Club, FitBod, Basic Fit, Viva Gym, MadMuscles y BuddyFit.

Calificaciones y opiniones

Es el complemento perfecto para las rutinas del gym, me alegro mucho de haber encontrado esta app, felicitaciones al equipo de creadores. Me gustaría sugerir que agregaran más ejercicios, principalmente destinados a mujeres y temporizador de descanso entre ejercicios. También me gustaría que los ejercicios que fueran por tiempo pudieran iniciar automáticamente la cuenta regresiva y que agregaran las imágenes de algunos ejercicios, pues se ven en blanco. Gracias 😊

La app se nota desde el principio que le han puesto mucho cariño, está muy cuidada y no le falta detalle. Si bien es cierto que le falta algún que otro ejercicio cuando lo buscas, pero al ser un ejercicios personalizados puedes integrarlos como propios dentro de la app y así te volverán aparecer cuando lo busques. Tiene su propia red social, historico de tus pesos y entrenamientos, etc... Como he dicho, no le falta detalle. Mi enhorabuena a sus a desarrolladores da gusto ver aplicaciones así.

Creo que es la primera reseña que escribo de una app. La descargué hace 4 meses y desde entonces para mí es INDISPENSABLE para entrenar. Es perfecta, no le puedo poner un pero y eso que tengo la versión gratuita. Seguramente acabe comprando la versión completa. No tiene anuncios, funciona perfecta, tiene todos los ejercicios que te puedas imaginar y es muy sencilla. Se la recomendé a amigos y todos utilizan a diario. 100000% recomendable, ¡enhorabuena equipo!

Novedades

Hemos facilitado la conexión con tus contactos existentes en Hevy, además de otras mejoras y correcciones de errores.