Effecto Symptom & Mood Tracker

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Apto para todo público
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Acerca de esta app

Effecto es una aplicación de seguimiento de la salud y el estado de ánimo que revela cómo tus acciones afectan a tu estado de ánimo y salud. Siendo tu rastreador personal de síntomas y estados de ánimo, te muestra exactamente cómo tus acciones se correlacionan entre sí y qué impacto tienen a lo largo del tiempo. Haz esto durante unas pocas semanas y sabrás exactamente qué hacer y qué evitar para mejorar tu salud física y mental.

El enfoque basado en datos de Effecto te sitúa directamente en el asiento del conductor, proporcionándote todo lo que necesitas para reconstruir tu vida y reconstruirla según tus términos. Es como tu compañero de terapia que actualmente soporta más de 200 condiciones crónicas. Sin embargo, puedes seguir, analizar y optimizar ilimitadamente cualquier factor de tu vida.

Encuentra lo que mejor te funciona – Aprende a evitar lo que no funciona

Solo toma unos pocos minutos al día. Primero, añade tu estado de ánimo (1-10), síntomas (1-10), emociones y cualquier factor adicional que quieras rastrear. Actividades, hobbies, alimentos, sueño, presión arterial, fotos, y notas de estado de ánimo son todas opciones posibles – pero no hay límites en cómo utilizas la aplicación.

Cada factor que sigues tiene una página de perspectivas. En cada página de perspectivas, puedes acceder a las estadísticas del factor, hacer comparaciones a lo largo del tiempo, y ver correlaciones entre factores.

Mantente al tanto de tus síntomas

Lo más importante, descubrirás los desencadenantes exactos que agravan tus síntomas. Esto te permitirá recuperar el control de la enfermedad crónica y tomar decisiones informadas para tu salud, lo cual es una acción muy empoderadora para uno mismo. A tu terapeuta le encantarán las perspectivas y te encantará el impacto directo y positivo de Effecto en tu salud física y mental.

Effecto es perfecto para:

Descubrir lo que afecta tu estado de ánimo y emociones
Rastreo de síntomas y estados de ánimo y descubrimiento de sus desencadenantes
Recordatorio y visualización de impacto de suplementos y medicamentos
Análisis y mejora de tu sueño
Seguimiento de tu dieta e identificación de la que más te beneficia
Preparar una lista de hábitos tóxicos y evitarlos
Compartir información precisa en tus visitas al médico o terapeuta
Diario de gratitud
Tomar notas de salud y estado de ánimo
Adoptar nuevos hábitos y una mejor rutina para tu salud

Características incluidas

Effecto es tu aplicación para la salud, rápida y sencilla de usar. Se personaliza para rastrear tu estado de ánimo, emociones, energía, síntomas, sueño, medicación, dieta, peso, actividad física, presión arterial, e incluso frecuencia cardíaca. Incluye un diario de salud, recordatorios, y seguimiento de autolesiones y ansiedad.
Privado y seguro

Tu privacidad es una prioridad máxima para nosotros. Tomamos todas las medidas de seguridad necesarias para garantizarlo. Todos los datos en la aplicación están encriptados y no pueden ser vistos por nadie excepto tú.

Precios y términos de la suscripción

Effecto ofrece dos opciones de suscripción con renovación automática:

$29.99 cada 3 meses
$59.99 por año (eso es $4.99 al mes)

Estos precios son para los clientes de Estados Unidos. Los precios en otros países pueden variar y los cargos actuales pueden ser convertidos a tu moneda local dependiendo del país de residencia.

La suscripción se renovará automáticamente a menos que se desactive en la configuración de Google Play al menos 24 horas antes del final del periodo actual. Puedes ir a la configuración de tu cuenta de Google Play para gestionar tu suscripción y desactivar la renovación automática. Tu cuenta de Google Play será cargada cuando se confirme la compra. Si te suscribes antes de que tu periodo de prueba gratuito termine, el resto de tu periodo de prueba gratuito será perdido tan pronto como se confirme tu compra.

https://effecto.app/privacy
Actualización
5 mar 2026

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Información y rendimiento de la app
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Información financiera y 3 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

3.5
5.35 K opiniones
Aleja Parra
7 de marzo de 2026
Creo que poco la entendí, pensé que te ayudaba a manejar el TDAH pero solo es un emocionario, es decir una app para poner como te sientes emocional y física mente cada que quieres al día, los tips son aburridos, la visión de la app en si da flojera, y aparte que les regale el dinero de 15 días, intentaron cobrar disque más de 300mil en pesos colombianos 🤣 sin aviso alguno, que tal! menos mal me cure en salud con esos cobros espontáneos, muy mala app la verdad, muy poco intuitiva.
Esta opinión les resultó útil a 3 personas
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Health Score
9 de marzo de 2026
We’re sorry for the disappointment and frustration. Effecto is designed to help with focus and daily routines using habit tracking and personalized tips. Subscriptions auto-renew unless canceled. Please email help@effecto.app with your account details—our team will review your case and assist you directly.
Maria Alejandra Amaya
25 de febrero de 2026
Es una estafa, me suscribí por probar y cero funcional esa plataforma, me hace otro cobro automático y cuando uno pide que le reembolsen porque ese cobro no fue autorizado dicen que no es posible pero que se canceló la suscripcion y que no me volverán a cobrar y ahora me vuelven a descontar y siguen diciendo que no es posible el reintegro a pesar de haber cancelado. no cometan este error. Que autoridades controlan este tipo de plataformas?
Esta opinión les resultó útil a 7 personas
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Health Score
26 de febrero de 2026
We understand how upsetting repeated charges are. Subscriptions auto-renew unless canceled before the next cycle. Please email help@effecto.app with your order and account info so we can help resolve this. For more on our terms: https://effectoapp.com/terms.
Jeraldine Stefannie Carretero Fierro
21 de marzo de 2026
son unos estafadores, la app no es nada de lo que prometen y te cargan paquetes sin autorización previa, son unos ladrones que luego no responden
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Health Score
23 de marzo de 2026
We’re sorry for your experience. Subscriptions renew automatically unless canceled in advance. Charges are only made with user authorization at sign-up. Please email help@effecto.app with your account details so our team can review your case and help resolve any concerns.

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