Macros - Contador de Calorías

Contiene anunciosCompras directas desde la app
4.6
14,3 k opiniones
1 M+
Descargas
Calificación del contenido
Apto para todo público
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla

Acerca de esta app

Macros puede ser usado como un contador de calorías y como un planificador de comidas. Calcula tus calorías y registra tu diario de alimentos de forma fácil y sencilla. ¡Come lo que quieras! Siempre respetando tus objetivos de carbohidratos, proteínas y grasas.

Características principales:

-Calcula tus necesidades calóricas.
-Calcula todos tus macronutrientes.
-¿Sigues la dieta Keto? Activa el cálculo de los carbohidratos netos.
-Elige tu objetivo, perder peso, mantenerlo o ganar masa muscular.
-Información nutricional de miles de alimentos.
-Crea tu propia biblioteca de alimentos, puedes usar nuestra librería pública o crear tus propios alimentos.
-Copia alimentos entre tus comidas de forma facil y rapida.
-Lector de códigos de barras integrado.
-Creación de recetas.
-Distribuye el porcentaje de calorías de tus comidas.

Ventajas adicionales del modo Plus:

-Edita tu requerimiento calórico y macronutrientes, tanto en porcentajes como en gramos.
-Exporta tu diario y tus planes de comida a PDF, de este modo puedes imprimir o compartir todas tus comidas.
-Mide tu progreso de ingesta de calorías, carbohidratos, proteínas y grasas.
-Distribuye el porcentaje de macronutrientes de tus comidas.
-Mira qué alimentos tienen más peso de calorías, macronutrientes y micronutrientes en tu diario y planes de comida.
-Totalmente libre de publicidad.

Soporte personal para todos los usuarios, escríbenos si tienes alguna duda o sugerencia. Puedes usar la opción contacto dentro de la app o escribir directamente a support@josmantek.com

Todos los datos almacenados por la aplicación se registran de forma anónima y segura y en ningún caso se comparten con terceras personas.

Condiciones: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
Política de privacidad: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html
Actualización
19 oct 2023

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Salud y fitness y 2 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

4.6
14,1 k opiniones
Daniel
3 de mayo de 2022
Estoy pagando la versión premium y me gusta, pero no le doy 5 estrellas porque tiene un error que deben corregir para la versión en mi modelo OnePlus 8 pro, donde la opción de "DETALLES" abajo donde están los micronutrientes no me aparece en gramos, sino en % y debido a eso no puedo llevar el control también de mis micronutrientes, también, necesito llevar una buena distribución de grasas de manera saludable y normalmente la app no las distribuye correctamente. Por favor corregir ambas cosas.
Esta opinión les resultó útil a 45 personas
¿Te resultó útil?
Débora González
13 de julio de 2024
La acabo de configurar con mis parámetros personales y me ha sorprendido gratamente, muy completa e intuitiva, y eso q he comenzado con la versión gratuita, si sigue así de bien, según vaya introduciendo más info, me pasaré a la de pago, q dicho sea de paso, me parece un precio razonablemete popular: 16€/año. Enhorabuena y gracias a la App!
Esta opinión les resultó útil a 17 personas
¿Te resultó útil?
JIC Abe
24 de agosto de 2022
Muy buena, tal como la estaba buscando: sencilla y liviana. El lector de código de barras es rápido y la base de datos es buena. También permite buscar alimentos en inglés. La publicidad es muy discreta y no molesta. Tampoco obliga a ceear una cuenta. No le doy 5 estrellas sólo porque no deja usar la fórmula Katch-McArdle, que es algo básico y fundamental, pues define las calorías objetivo. De cualquier forma, se puede calcular por fuera y editar a mano las calorías objetivo.
Esta opinión les resultó útil a 42 personas
¿Te resultó útil?