Plant Points aitab teil tagada, et teil on nädalas 30 erinevat taime. Uuringud on näidanud, et inimestel, kes söövad nädalas kolmkümmend erinevat taime, on soolestikus suurema tõenäosusega head bakterid. Piisava söömise tagamine võib olla väljakutse, kas mäletate, mida eelmisel teisipäeval hommikusöögiks sõite? Taimepunktid aitavad teil söödud meeldejätmise ja mitmekesise toitumise tagamisel vaeva näha.
Plant Pointsi abil saate hõlpsalt jälgida oma iganädalasi taimi. Võite logida mis tahes taime, mida sööte, ja kui see on täisportsjon, siis tee või maitseaine. Seejärel saate päevapunktide ja nädala skoori. Plant Points jälgib ka teie jaotust, et näha kiiresti, kui kaua olete suutnud säilitada piisavalt taimi terve soolestiku jaoks.
Kuidas see toimib:
- Logige sisse kõik taimed, mida päeva jooksul sööte
- Iga söödud ainulaadse taime eest saate punkti
- 1/4 punkti maitseaine või tee eest
- Eesmärk on saada nädalaks 30 või rohkem punkti
Plant Points annab teile isegi kasulikke soovitusi taimede kohta, mida teil pole, või muid võimalusi oma eesmärkide saavutamiseks.
Kas süüa regulaarselt toite, millel on sama taimekollektsioon? Rakenduses saate luua eineid, kuhu saate kiiresti kõik taimed korraga lisada. Pole vaja lisada 5+ taime eraldi iga kord, kui valmistate bolognese kastet.
Kas asju on raske meeles pidada? Plant Pointsi abil saate seada kasulikke meeldetuletusi taimede lisamiseks pärast iga sööki.
Plant Pointsil on saavutussüsteem, mis aitab teil terviseteekonnal motivatsiooni hoida.
Kaasaegne rakenduse disain. Valige heleda või tumeda režiimi vahel. Saate isegi muuta rakenduse värvi (kui roheline pole teie lemmik).
See rakendus võtab teie privaatsust väga tõsiselt. Kõik rakendusse sisestatud andmed salvestatakse teie seadmesse. Me ei saaks teie teavet müüa isegi siis, kui tahaksime. Rakendus jälgib rakenduse kasutusandmeid, see piirdub sellega, millises linnas viibite ja milliseid lehti olete vaadanud. See on valikuline ja selle saab igal ajal välja lülitada.
Või kiire kokkuvõte
- Salvestab, milliseid taimi olete söönud.
- Annab teile igapäevase ja iganädalase skoori.
- Soovitab kasulikke viise eesmärgi saavutamiseks.
- Tuletab meelde taimede lisamist.
- Annab teile saavutusi eesmärkide saavutamiseks.
- Hoiab teie andmed privaatsena.
Värskendatud:
3. juuli 2025