Sareko fitness, pilates, hiit, yoga, korrika egiteko entrenamenduak maila guztietako kirolak praktikatzeko etxean edo nahi duzun lekuan.
Entrenatu Oysho Training-ekin eta egon aktibo. Diseina ezazu zure beharretara egokitutako prestakuntza-plana, maila guztietarako 1.200 saio baino gehiagorekin. Materialarekin eta material gabe ariketak, Pilates saioak, kardio, Tabata, indarra eta tonifikazioa eta luzaketak.
Aurrera egin eta lortu zure helburuak Oysho Training-ekin
- Fitness: entrenatu muskulu guztiak, sendotu abdominalak eta gluteoak tonifikazio saioekin, dantza, barre eta askoz gehiago.
- Pilates: arnasketa kontrolatu eta gorputza entrenatu gure pilates saioekin.
- Intentsitate handiko entrenamenduak: erronka zure mugak gure HIIT saioekin.
- Cardio: igo zure taupadak eta lortu zure helburuak.
- Korrika: hobetu zure teknika eta errendimendua gure programekin. Joan korrika gure aplikazioarekin zure lasterketen jarraipena eginez.
- Gym Train: gimnasiorako ariketak eta errutinak.- Yoga: hasi edo hobetu zure teknika yoga sekuentzia ezberdinekin.
- Luzaketak: amaitu entrenamenduak eta lasaitu muskuluak modurik onenean.
- Ongizatea: aurkitu zure oreka, osatu zure entrenamendua gure meditazio eta errekuperazio aktiboko saioekin.
Oysho Training-ek entrenamendu mota desberdinak eskaintzen ditu etxean, gimnasioan eta sarean, eta lineaz kanpo ere gozatu dezakezu:
- Entrenamendu expressak: entrenatu minutu gutxitan errutina labur baina eraginkorrekin.
- Gorputzeko atal guztietarako ariketak: abdominalak, hankak, gluteoak, bizkarra, besoak landu eta erresistentzia handitu.
- Programak: entrenatu egunez antolatutako saio-errutina osoekin.
- Erronkak: bat egin gure hileroko erronkekin kirolaren praktikan aurrera egiteko.
Oysho Training kirol aplikazio bat baino gehiago da:
- Luzaketak: saihestu lesioak luzatze ariketa errutina batekin.
- Jarraitu zure entrenamendua: egin jarraipena zure entrenamendu guztien jarraipena eta ikusi zure aurrerapena.
- Entrenatu linean eta lineaz kanpo ere: linean entrenatu ez ezik, saioak gorde eta deskarga ditzakezu nahi duzunean ikusteko.
- Maila guztietarako ariketak: fitness, korrika eta yoga saioak hasiberrientzat, ertaineko eta maila aurreratuentzat.
Oysho Training eskuragarri dago Wear OS erlojuetan. Gure jatorrizko Wear OS aplikazioak GPS sentsoreak, urrats-kontagailuak eta sentsore biometrikoak dituzten erlojuak onartzen ditu zure kirol-jarduerak neurtzeko.
https://www.oysho.com/es/page/policies.html
Oysho Training Oysho, Inditex taldearen kirol markaren parte da.
Ohitura onak hartu eta osasunari eta ongizateari arreta jarri. Entrenatu linean eta lineaz kanpo Oysho Training-ekin. Deskargatu aplikazioa. Entrenatu gurekin!
Azken eguneratzea
2024(e)ko aza. 7(a)