Samten: Meditation & Sleep
Sovelluksensisäisiä ostoksia
1 t.+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Oletko valmis muuttamaan jokapäiväistä elämääsi mindfulnessin ja meditaation voimalla? Samten tarjoaa selkeän lähestymistavan, joka opastaa sinua kehittämään näitä olennaisia taitoja sekä silmät kiinni harjoitteluun että avarakatseiseen elämään. Vaikka monet samankaltaiset sovellukset tarjoavat runsaasti ohjattuja meditaatioita, Samten erottuu edukseen huolellisesti suunnitellulla 30 päivän koulutusmatkallaan.
Uskomme, että todellinen mindfulness on opittu taito. Siksi sovelluksemme ei ole vain istuntojen kirjasto; se on edistyksellinen, vaiheittainen ohjelma, joka on suunniteltu rakentamaan ymmärrystäsi ja harjoitteluasi alusta alkaen. Yli 30 päivän aikana opit aitoja tekniikoita ja käytännöllisiä sovelluksia, jotka antavat sinulle mahdollisuuden integroida mindfulness saumattomasti kaikkiin päiväsi osa-alueisiin – olitpa sitten meditoimassa tai navigoimassa kiireisellä työmatkalla.
Toisin kuin muiden sovellusten laajat, joskus ylivoimaiset vaihtoehdot, Samten tarjoaa selkeän polun eteenpäin ja varmistaa, että kehität syvällisen ja kestävän käytännön. Löydä selkeys, vähennä stressiä, paranna unta ja lisää läsnäoloa Samtenin avulla – kattava opas tietoisempaan elämään.
Ohjatut meditaatiot
Hanki tänään pääsy yli 25 tunnin ohjattuihin meditaatioihin maailmankuuluilta opettajiltamme, jotka kattavat monenlaisia alueita, kuten ahdistuksen ja stressin lievityksen, unen ja myötätunnon, sekä lyhyitä matkalla tapahtuvia meditaatioita, jotka auttavat sinua selviytymään arjen haasteista.
Uskomme, että todellinen mindfulness on opittu taito. Siksi sovelluksemme ei ole vain istuntojen kirjasto; se on edistyksellinen, vaiheittainen ohjelma, joka on suunniteltu rakentamaan ymmärrystäsi ja harjoitteluasi alusta alkaen. Yli 30 päivän aikana opit aitoja tekniikoita ja käytännöllisiä sovelluksia, jotka antavat sinulle mahdollisuuden integroida mindfulness saumattomasti kaikkiin päiväsi osa-alueisiin – olitpa sitten meditoimassa tai navigoimassa kiireisellä työmatkalla.
Toisin kuin muiden sovellusten laajat, joskus ylivoimaiset vaihtoehdot, Samten tarjoaa selkeän polun eteenpäin ja varmistaa, että kehität syvällisen ja kestävän käytännön. Löydä selkeys, vähennä stressiä, paranna unta ja lisää läsnäoloa Samtenin avulla – kattava opas tietoisempaan elämään.
Ohjatut meditaatiot
Hanki tänään pääsy yli 25 tunnin ohjattuihin meditaatioihin maailmankuuluilta opettajiltamme, jotka kattavat monenlaisia alueita, kuten ahdistuksen ja stressin lievityksen, unen ja myötätunnon, sekä lyhyitä matkalla tapahtuvia meditaatioita, jotka auttavat sinua selviytymään arjen haasteista.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Uutta
Bug fixes
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
SAMTEN LIMITED
simondelve@samten.co
St. Davids House 48 Free Street
BRECON
LD3 7BN
United Kingdom
+44 7748 463190
