Muuta mielenterveyttäsi Mitchell Flow'lla, henkilökohtaisella meditaatio- ja unikumppanillasi. Koe ohjattuja meditaatioita, jotka on suunniteltu vähentämään stressiä, helpottamaan ahdistusta ja parantamaan unen laatua.
Tärkeimmät ominaisuudet:
Ohjatut meditaatiot
• Energisoivat aamuistunnot aloittaaksesi päiväsi oikein
• Stressimeditaatiot rauhoittamaan välittömästi
• Iltatarinoita ja meditaatioita parempaan lepoon
• Hengitysharjoitukset välittömään rentoutumiseen
Mielialan seuranta ja analytiikka
• Seuraa tunnetilaasi ennen ja jälkeen meditaation
• Visuaaliset edistymiskaaviot, jotka osoittavat mielialan paranemisen
• Henkilökohtaisia näkemyksiä meditaatiomatkastasi
• Istuntohistoria ja sarjan seuranta
Parempi uni
• Iltameditaatioistunnot syvään rentoutumiseen
• Rauhoittavat äänimaisemat valmistelemaan mielesi lepoon
• Progressiiviset rentoutustekniikat
Stressin ja ahdistuksen hallinta
• Erikoismeditaatiot stressin vähentämiseen
• Mindfulness-asiantuntijoiden ahdistuksen lievitystekniikoita
• Nopeat 4 minuutin istunnot kiireisiin aikatauluihin
Henkilökohtainen edistyminen
• Yksityiskohtainen analyysi meditaatiokäytännöistäsi
• Seuraa mielialan paranemista ajan myötä
• Valmistuneet istuntosarjat ja saavutukset
• Henkilökohtaiset näkemykset hyvinvointimatkastasi
Miksi valita Mitchell Flow?
• Joustavat istunnot: 4 minuutin nopeista tauoista 7 minuutin syviin istuntoihin
• Monikielinen tuki: Saatavilla venäjäksi ja englanniksi
• Offline-käyttö: Kaikki meditaatiot ovat käytettävissä offline-tilassa.
• Yksityisyys: Meditaatiotietosi pysyvät turvassa ja yksityisinä
Täydellinen:
• Uusi meditaatio
• Kiireiset ammattilaiset, jotka tarvitsevat stressin lievitystä
• Ihmiset, jotka kamppailevat uniongelmien kanssa
• Ne, jotka hallitsevat ahdistusta ja stressiä
• Ihmiset, jotka etsivät parempaa keskittymistä ja henkistä selkeyttä
Tilaussuunnitelmat:
• Ilmainen taso tärkeillä meditaatioilla
• Kuukausitilaus täyden käyttöoikeuden saamiseksi
• Vuosisuunnitelma merkittävillä alennuksilla
• Elinikäinen premium-vaihtoehto
Aloita matkasi kohti parempaa mielenterveyttä tänään. Lataa Mitchell Flow ja löydä ohjatun meditaation voima lievittää stressiä, nukkua paremmin ja parantaa henkistä hyvinvointia.