BUFF | Gym Workout Tracker

B.U.F.F. Dudes

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

Buff-kuntosaliharjoitus: Dynaaminen seuranta, loki ja suunnittelu

Nosta kuntotavoitteesi uudelle tasolle!
Yksinkertaista ja tehosta kuntoiluasi Buffin avulla. Olitpa sitten aloittelija tai edistynyt nostaja, dynaaminen treeniseurantamme antaa sinulle kaiken tarvittavan harjoitusten kirjaamiseen, tekniikkasi parantamiseen, yhteydenpitoon ystävien kanssa ja uusien henkilökohtaisten ennätysten tavoitteluun.

MITÄ KÄYTTÄJÄT SANOVAT
- "Buff on täydellinen käänteentekevä... Heti sovelluksen avaamisesta lähtien sinua tervehtii intuitiivinen käyttöliittymä, joka tekee ominaisuuksien selaamisesta vaivatonta." - elm84$
- "Buff-sovellus oli avainasemassa valmistautuessani ensimmäiseen kehonrakennuskilpailuuni. Sen avulla sijoituin ensimmäiseksi kahdessa kategoriassa!" - H. White
- "Nautin todella saavutusjärjestelmästä – se lisää mukavan motivaation ja pitää minut mukana. Yksi parhaista puolista on treenivideot; jokaisella harjoituksella on selkeä demonstraatio..." - Mythoriir

MIKÄ TEKEE BUFFISTA PARHAAN NOSTOKUMPPANISI?
1. Dynaaminen harjoitus- ja edistymisen seuranta
- Yksityiskohtainen kuntosaliloki: Seuraa helposti jokaista sarjaa, toistoa ja painoa. Kirjaa kokonaisvolyymi, toistojen kokonaismäärä ja seuraa henkilökohtaisia ​​ennätyksiäsi (PR) välittömästi.
- Painon trendit: Seuraa painosi kehitystä ja keskeisiä suorituskykymittareita (keskimääräiset toistot, sarjat ja paino) värikkäillä, yksityiskohtaisilla kaavioilla.
- Visualisoi lihasten käyttöä: Ainutlaatuiset anatomian kohokohdat näyttävät tarkalleen, mitä lihaksia olet treenannut, ja tarjoavat intensiteettiprosentin erittelyn tasapainoisen harjoittelun varmistamiseksi.

2. Hallitse tekniikkasi ja suunnittele harjoittelusi
- Laaja harjoituskirjasto: Tutustu laajaan valikoimaan yli 500 harjoitusta ilmaisilla, korkealaatuisilla videodemonstraatioilla, joissa esiintyy oikeita ihmisiä, jotta voit varmistaa täydellisen tekniikan, maksimaaliset tulokset ja turvallisuuden.

- Mukauttaminen on avainasemassa: Luo omat henkilökohtaiset harjoitusrutiinisi tai valitse valmiiksi suunniteltujen, tavoitteellisten suunnitelmiemme joukosta.
- Saumaton seuranta: Säilytä johdonmukaisuus Daily Streak -laskurin avulla, joka auttaa sinua pysymään aikataulussa ja rakentamaan rikkoutumattomia tapoja.

3. Motivoi ja pysy vastuullisena
- Yhteisö ja sosiaalinen jakaminen: Liity aktiiviseen Buff-yhteisöön! Jaa tuloksia, seuraa ystäviesi edistymistä, juhli virstanpylväitäsi ja inspiroi muita suoraan sovelluksessa.

- Pelillistetty edistyminen: Kerää kokemuspisteitä (XP) ja mitaleja saavuttamalla uusia saavutuksia keskeisissä kategorioissa, kuten voima, kestävyys ja sitkeys. Tee seurannasta hauskaa ja palkitsevaa!

IHMISILTÄ, IHMISILLE (EI TEKOÄLYÄ)
Useimmat kuntoilusovellukset perustuvat tekoälyyn, mutta Buff ei käytä sitä lainkaan. Jokainen treeniohjelma, harjoitusopas ja taideteos on oikeiden ihmisten luoma, ja ainoana tavoitteena on tehdä kuntoilusta sinulle helppoa ja tehokasta.

KESKEISET OMINAISUUDET LYHYESTI
- Seuraa treenejä ja harjoituksia helppokäyttöisen käyttöliittymän avulla.
- Käytä videoesittelyjä oikean harjoitustekniikan oppimiseksi.
- Huolellisesti laaditut suunnitelmat jokaiselle kuntotasolle (aloittelijasta edistyneeseen).
- Luo mukautettuja treenejä ja rutiineja.
- Tarkat edistymiskaaviot kokonaisvolyymille, toistoille, painonnostoille ja painolle.
- Lihasten käytön visualisointi anatomian korostuksilla ja prosenttiosuuksilla.
- Sosiaalisen median jakaminen ja yhteisöominaisuudet.
- Kokemuspisteitä ja saavutuksia kuntomatkasi pelillistämiseksi.

Uutta

- Camera & gallery bug fixes