Kensho: Plan d'entrainement

Name: Kensho: Plan d'entrainement
Availability: InStock
Author: iThor Technology LLP

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À propos de l'application

Kensho est votre plan d'entraînement pour la salle, la maison, le yoga, la mobilité et la perte de gras. Suivez des programmes de coachs, entraînez-vous avec des vidéos follow-along et enregistrez séries, isométries ou temps de séance. Aucun compte requis.

LOGGER CHAQUE SÉANCE
• Lancez des séances rapides ou planifiées depuis l’accueil
• Vue Focus follow-along avec vidéo démo pour la force, le yoga et la mobilité
• Enregistrez séries, répétitions, poids et temps dans une interface dédiée
• Consultez les séances terminées dans votre Journal
• Records personnels et volume calculés automatiquement

PROGRAMMES POUR CHAQUE SETUP
• Market force, muscle, perte de gras, yoga et mobilité
• Filtrez par objectif, niveau, équipement et public
• Un court questionnaire pour des programmes salle, maison, haltères ou poids du corps
• Profils créateurs et vidéos de couverture lorsqu’ils sont disponibles
• Importez un programme dans le calendrier et voyez le plan du jour
• Demandez à votre coach ou influenceur préféré de rejoindre Kensho pour livrer vos séances

SPECIALS FREE
• Drops courts hébergés sur YouTube, dans le lecteur YouTube
• Ajoutez-les au planning et comptez-les dans votre série — sans Pro

GRATUIT SANS ABONNEMENT
• Enregistrez séries, poids et reps — sans Pro
• Temps de séance, série, rappels et analyses
• Partagez des cartes d’entraînement et de progrès
• Market, planning, historique et Réglages à tout moment

RESTEZ RÉGULIER
• Calendrier des séances à venir et terminées
• Rappels optionnels
• Refaites un entraînement passé en un tap

SUIVRE VOS PROGRÈS
• Vues quotidienne, hebdomadaire et mensuelle
• Comparez les tendances aux périodes précédentes
• Partagez des cartes de progrès à tout moment

KENSHO PRO
Abonnez-vous pour suivre les programmes Market inclus dans votre offre et débloquer les programmes Pro du catalogue. Plans mensuel, trimestriel ou annuel. Gérez ou annulez dans les réglages App Store ou Google Play.

Certains programmes du Market sont en achat unique ; d’autres inclus avec un abonnement actif. Restaurez vos achats dans Réglages.

CONFIDENTIALITÉ
Pas de compte Apple, Google ou Kensho. Vos données restent sur l’appareil. Voir notre politique de confidentialité.

LANGUES
Interface complète en anglais, espagnol, français, allemand, japonais, portugais et coréen.

Questions ? hello@ithortechnology.com

Plan d'entraînement pour salle, maison, yoga et mobilité. Vidéos follow-along.

Date de mise à jour

3 sept. 2026

Sécurité des données

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