Notre application personnalisée IBP est disponible pour tous les clients privés pour vous permettre d'agir avec les outils que vous avez appris à IBP, d'explorer la bibliothèque d'exercices pour vous entraîner et de suivre vos progrès! Ensemble, vous et votre coach allez suivre vos mesures, faire progresser vos photos et vos séances d'entraînement au fil du temps pour voir vos résultats. Vos entraînements IBP sont imprimables, vous permettant de réussir chez IBP et par vous-même. Notre objectif est de vous fournir toutes les ressources nécessaires pour réussir et mener à bien les transformations saines de votre vie, conformément à vos objectifs personnels. Cette application vous aidera à créer de nouvelles habitudes et à en rendre compte. Rappelez-vous: rien ne change si rien ne change!
Entrez vos tâches / objectifs quotidiens pour rester concentré et vous sentir accompli lorsque vous les cochez. Votre entraîneur reçoit l'alerte en temps réel pour vous aider à rester responsable. La forme physique et le bien-être général ne sont pas simplement une autre séance d’entraînement, c’est le processus pour devenir meilleur. Parfois, cela nécessite une transformation totale de l'esprit et du corps, en commençant par un choix à la fois. Utilisez votre application pour rester sur la bonne voie, concentré et commencer à renforcer votre discipline. Explorez la bibliothèque d'exercices pour voir des vidéos de démonstration et parcourez par niveau de forme physique, groupe de muscles ou même trouvez des étirements à intégrer n'importe où, n'importe quand! Vivez heureux, en bonne santé et inspiré par le but!
Dernière mise à jour :
21 mars 2024