5K Runner: Couch potato to 5K
Contén anunciosCompras na aplicación
4,7star
34.100 recensións
1 M+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
5K Run Training para principiantes: vai de sentarse no teu sofá a correr 5K, perder peso e poñerte en boa forma.
5K Runner é un programa de adestramento guiado que te dará forma en só 8 semanas. É un programa de adestramento de intervalo Walk / Run, guiado por un adestrador de audio. Simplemente enchufa os auriculares e o adestrador indicaralle cando andar e cando correr, axudándote a crear resistencia e chegar a 5 km en 8 semanas. 5K Runner® é a aplicación de adestramento en 5K máis eficaz e é moi recomendada por expertos en saúde e fitness.
CARACTERÍSTICAS
- 30 minutos, 3 veces por semana, 8 semanas
- O xeito máis sinxelo de executar 5K
- Alternando intervalos de andaina / carreira
- Aire libre ou tapeteira
- Queimar calorías e perder peso
- O adestrador de audio indica cando hai que camiñar / correr
- Escoita a túa música e o adestrador de adestramento corre
- Compatible con todas as aplicacións de música
- Gañar logros e insignias
- Unha boa forma de aumentar o teu cardio e prepararte para a túa primeira carreira de 5 quilómetros.
- A mellor e máis eficaz aplicación de adestramento en 5K
- Comunidade de corredores 5K -
https://www.facebook.com/fitness22.apps
5K Runner é un programa de adestramento guiado que te dará forma en só 8 semanas. É un programa de adestramento de intervalo Walk / Run, guiado por un adestrador de audio. Simplemente enchufa os auriculares e o adestrador indicaralle cando andar e cando correr, axudándote a crear resistencia e chegar a 5 km en 8 semanas. 5K Runner® é a aplicación de adestramento en 5K máis eficaz e é moi recomendada por expertos en saúde e fitness.
CARACTERÍSTICAS
- 30 minutos, 3 veces por semana, 8 semanas
- O xeito máis sinxelo de executar 5K
- Alternando intervalos de andaina / carreira
- Aire libre ou tapeteira
- Queimar calorías e perder peso
- O adestrador de audio indica cando hai que camiñar / correr
- Escoita a túa música e o adestrador de adestramento corre
- Compatible con todas as aplicacións de música
- Gañar logros e insignias
- Unha boa forma de aumentar o teu cardio e prepararte para a túa primeira carreira de 5 quilómetros.
- A mellor e máis eficaz aplicación de adestramento en 5K
- Comunidade de corredores 5K -
https://www.facebook.com/fitness22.apps
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Valoracións e recensións
4,7
33.900 recensións
Novidades
Minor updates and bug fixes
