Shapy: Personal Fitness Coach
ઍપમાંથી ખરીદી
4.3star
1.94 હજાર રિવ્યૂ
5 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
તમારા શરીરને આકાર આપવા માટે તૈયાર થાઓ અને શેપી સાથે તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચો - મહિલાઓ માટેની અંતિમ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન. વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ, આહાર યોજનાઓ અને વ્યક્તિગત ટ્રેનરની અમર્યાદિત ઍક્સેસ સાથે, તમારી પાસે તમારા સ્વપ્ન શરીરને પ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી બધું જ હશે. HIIT થી કાર્ડિયો, તાકાતથી વજન ઘટાડવા સુધી, દરેક ફિટનેસ સ્તર માટે કંઈક છે. અમારા વર્કઆઉટ ટ્રેકર સાથે, તમે તમારી પ્રગતિને અનુસરી શકો છો અને રીઅલ-ટાઇમમાં પરિણામો જોઈ શકો છો, 24/7. તાલીમ જૂથોમાં જોડાઓ, મિત્રો સાથે તાલીમ મેળવો અને અન્ય સભ્યો પાસેથી સમર્થન અને પ્રેરણા મેળવો. સામાન્ય આહારને અલવિદા કહો અને ફક્ત તમારા માટે જ બનાવેલ વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાને નમસ્કાર કરો. સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ વર્કઆઉટ વિડિઓઝ અને ટિપ્સ સાથે, તમે થોડા જ સમયમાં ફિટ થઈ જશો. આજે જ શેપી સાથે તમારી ફિટનેસ સફર શરૂ કરો અને તમારા શરીરને બદલી નાખો, એક સમયે એક વર્કઆઉટ.
એપ્લિકેશનમાં HIIT વર્કઆઉટ્સ, કાર્ડિયો, સ્ટ્રેન્થ, એન્ડ્યુરન્સ, તેમજ વજન ઘટાડવા જેવા બહુવિધ પ્રીમિયમ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ શામેલ છે!
નવા નિશાળીયા અને અદ્યતન વર્કઆઉટ પ્રેમીઓ માટે કંઈક છે! લેડિઝ મહિલાઓ માટે અમારા વિશેષ વર્કઆઉટનો આનંદ માણી શકે છે જે એબ્સ, પગ, પીઠ, નિતંબ અને વધુને લક્ષ્ય બનાવે છે.
તમારો વ્યક્તિગત સુખાકારીનો ઉદ્દેશ ગમે તે હોય, અમે તમને તંદુરસ્ત ભોજન અને વર્કઆઉટ પ્લાન બનાવીને તેને હાંસલ કરવામાં મદદ કરી શકીએ છીએ. વધારાનું વજન? ગુમાવ્યું! ચરબી બર્ન કરો, તેને ટોન કરો અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવો. અમારું 7 મિનિટનું વર્કઆઉટ, એબીએસ વર્કઆઉટ, બટ વર્કઆઉટ તમારા બૂટીને વધારવા માટે, 30 દિવસમાં સિક્સ પેક અને અન્ય અજમાવી જુઓ. કોણે કહ્યું કે તમે માંગ પર બીચ બોડી મેળવી શકતા નથી!
પ્રીમિયમ સભ્યપદ તમને એપ્લિકેશનની તમામ સુવિધાઓની ઍક્સેસ આપે છે. હજારો સંતુષ્ટ ગ્રાહકોએ તેમની સમીક્ષાઓ છોડી દીધી છે જે શેપીની ગુણવત્તાને પ્રમાણિત કરે છે. એપ્લિકેશન તમને જીમમાં જવા, વજન ઉપાડવા અથવા ટ્રેનરને ચૂકવણી કર્યા વિના ફિટનેસ અને આહાર નિષ્ણાતોની કુશળતાનો આનંદ માણવાની મંજૂરી આપે છે.
સંખ્યાબંધ કસરતો અને વર્કઆઉટ યોજનાઓમાંથી પસંદ કરો જે લંબાઈ અને તીવ્રતામાં બદલાય છે. તમારા કોરને સ્વર અને શિલ્પ બનાવો, અબ વર્કઆઉટ કરો, પુશ-અપ્સ કેવી રીતે કરવું તે શીખો અને કટકો અજમાવો! તમારે કોઈ ખાસ સાધનોની જરૂર નથી, ફક્ત તમારા શરીર અને મનની! અમારી સંશોધન-આધારિત વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ સાથે સહનશક્તિ અને સુગમતા બનાવો.
અમારી સારી સંતુલિત ભોજન યોજનાઓ ચૂકશો નહીં! તમે તમારા આહારના નિયંત્રણો, આદતો અને જરૂરિયાતોને આધારે ભોજનની ભલામણો મેળવી શકો છો. અમે દરેક પગલામાં તમારી સાથે રહીશું. અમારી સાથે માવજત અને સ્વાસ્થ્ય પ્રવાસ શરૂ કરો!
શું તમે પડકારનો અનુભવ કરો છો? ચિંતા કરશો નહીં, શેપી તમને તાલીમ ચાલુ રાખવા અને તમારા આહારને વળગી રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે દરરોજ પ્રેરક સંદેશાઓ અને રીમાઇન્ડર્સ મોકલશે. મારી સાથે કહો, "હું મારી ફિટનેસ પર કામ કરવા જઈ રહ્યો છું!"
ફેરફારો જોવાનું શરૂ કરવા માટે તમારે માત્ર 4 અઠવાડિયાની સતત તાલીમની જરૂર છે. પછી, તમારી આગળ આજીવન ફિટનેસ સબ્સ્ક્રિપ્શન છે. વજન ઘટાડવાની અન્ય એપ ભૂલી જાઓ, અમારી શેપી એપ હમણાં ડાઉનલોડ કરો, ઘરે બેસીને વર્કઆઉટ કરો અને તમારી સંપૂર્ણ ક્ષમતાને બહાર કાઢો!
એપ્લિકેશનમાં HIIT વર્કઆઉટ્સ, કાર્ડિયો, સ્ટ્રેન્થ, એન્ડ્યુરન્સ, તેમજ વજન ઘટાડવા જેવા બહુવિધ પ્રીમિયમ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ શામેલ છે!
નવા નિશાળીયા અને અદ્યતન વર્કઆઉટ પ્રેમીઓ માટે કંઈક છે! લેડિઝ મહિલાઓ માટે અમારા વિશેષ વર્કઆઉટનો આનંદ માણી શકે છે જે એબ્સ, પગ, પીઠ, નિતંબ અને વધુને લક્ષ્ય બનાવે છે.
તમારો વ્યક્તિગત સુખાકારીનો ઉદ્દેશ ગમે તે હોય, અમે તમને તંદુરસ્ત ભોજન અને વર્કઆઉટ પ્લાન બનાવીને તેને હાંસલ કરવામાં મદદ કરી શકીએ છીએ. વધારાનું વજન? ગુમાવ્યું! ચરબી બર્ન કરો, તેને ટોન કરો અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવો. અમારું 7 મિનિટનું વર્કઆઉટ, એબીએસ વર્કઆઉટ, બટ વર્કઆઉટ તમારા બૂટીને વધારવા માટે, 30 દિવસમાં સિક્સ પેક અને અન્ય અજમાવી જુઓ. કોણે કહ્યું કે તમે માંગ પર બીચ બોડી મેળવી શકતા નથી!
પ્રીમિયમ સભ્યપદ તમને એપ્લિકેશનની તમામ સુવિધાઓની ઍક્સેસ આપે છે. હજારો સંતુષ્ટ ગ્રાહકોએ તેમની સમીક્ષાઓ છોડી દીધી છે જે શેપીની ગુણવત્તાને પ્રમાણિત કરે છે. એપ્લિકેશન તમને જીમમાં જવા, વજન ઉપાડવા અથવા ટ્રેનરને ચૂકવણી કર્યા વિના ફિટનેસ અને આહાર નિષ્ણાતોની કુશળતાનો આનંદ માણવાની મંજૂરી આપે છે.
સંખ્યાબંધ કસરતો અને વર્કઆઉટ યોજનાઓમાંથી પસંદ કરો જે લંબાઈ અને તીવ્રતામાં બદલાય છે. તમારા કોરને સ્વર અને શિલ્પ બનાવો, અબ વર્કઆઉટ કરો, પુશ-અપ્સ કેવી રીતે કરવું તે શીખો અને કટકો અજમાવો! તમારે કોઈ ખાસ સાધનોની જરૂર નથી, ફક્ત તમારા શરીર અને મનની! અમારી સંશોધન-આધારિત વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ સાથે સહનશક્તિ અને સુગમતા બનાવો.
અમારી સારી સંતુલિત ભોજન યોજનાઓ ચૂકશો નહીં! તમે તમારા આહારના નિયંત્રણો, આદતો અને જરૂરિયાતોને આધારે ભોજનની ભલામણો મેળવી શકો છો. અમે દરેક પગલામાં તમારી સાથે રહીશું. અમારી સાથે માવજત અને સ્વાસ્થ્ય પ્રવાસ શરૂ કરો!
શું તમે પડકારનો અનુભવ કરો છો? ચિંતા કરશો નહીં, શેપી તમને તાલીમ ચાલુ રાખવા અને તમારા આહારને વળગી રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે દરરોજ પ્રેરક સંદેશાઓ અને રીમાઇન્ડર્સ મોકલશે. મારી સાથે કહો, "હું મારી ફિટનેસ પર કામ કરવા જઈ રહ્યો છું!"
ફેરફારો જોવાનું શરૂ કરવા માટે તમારે માત્ર 4 અઠવાડિયાની સતત તાલીમની જરૂર છે. પછી, તમારી આગળ આજીવન ફિટનેસ સબ્સ્ક્રિપ્શન છે. વજન ઘટાડવાની અન્ય એપ ભૂલી જાઓ, અમારી શેપી એપ હમણાં ડાઉનલોડ કરો, ઘરે બેસીને વર્કઆઉટ કરો અને તમારી સંપૂર્ણ ક્ષમતાને બહાર કાઢો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.3
1.83 હજાર રિવ્યૂ
