આપણે જાણીએ છીએ કે દુનિયા બદલાઈ ગઈ છે અને આપણે અભૂતપૂર્વ અને અનિશ્ચિત સમયમાં જીવીએ છીએ. કોવિડ કોચ તમને સ્થિતિસ્થાપકતા બનાવવામાં, તાણનું સંચાલન કરવામાં અને આ સંકટ દરમિયાન તમારી સુખાકારી વધારવામાં મદદ માટે રચાયેલ છે. એપ્લિકેશન મફત, સલામત છે અને સીઓવીડ -19 રોગચાળા દરમિયાન કંદોરો અને અનુકૂલન માટેના મહત્વપૂર્ણ સંસાધનોથી તમને કનેક્ટ કરવામાં મદદ કરે છે. તાણનો સામનો કરવા, સારી રીતે રહેવા, સ્વસ્થ રહેવા, સ્વસ્થ રહેવા, જોડાયેલા રહેવા, અને પેરેંટિંગ, સંભાળ આપવાની અને ઘરેથી કામ કરતી વખતે, જ્યારે સામાજિક અંતર, ક્યુરેન્ટિનેટેડ અથવા સ્થાને આશ્રય આપતા હોય છે ત્યારે ઘરેલું કામ કરવા માટે કસ્ટમાઇઝ્ડ ટૂલ્સ ઉપલબ્ધ છે. તમે તમારા મૂડને ટ્ર trackક કરી શકો છો, તમારી પ્રગતિની કલ્પના કરી શકો છો અને વધારાની સહાય અને સપોર્ટ મેળવવા માટે સંસાધનો શોધી શકો છો. કોઈ એકાઉન્ટ અથવા પાસવર્ડની આવશ્યકતા નથી અને વપરાશકર્તા ડેટા એકત્રિત કરાયો નથી.
પી.ટી.એસ.ડી., પ્રસારણ અને તાલીમ વિભાગ માટે રાષ્ટ્રીય કેન્દ્રની મોબાઇલ માનસિક આરોગ્ય ટીમ દ્વારા કોવિડ કોચ બનાવવામાં આવ્યો હતો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
14 જૂન, 2023