5 Minute Yoga

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

5 मिनट योग: उन चाहने जल्दी और आसानी से दैनिक योग अभ्यास के लिए आदर्श
 
प्रत्येक सत्र बन गया यह शुरुआती के लिए आदर्श बना सरल लेकिन प्रभावी योग के चयन से बनाया जाता है। प्रभावी अभ्यास के लिए महत्वपूर्ण - हर सुविधाओं स्पष्ट चित्र और सभी पोज़ सुनिश्चित विस्तृत निर्देशों के सही ढंग से प्रदर्शन कर रहे हैं पेश करती हैं।

मदद करने के लिए अपने योग अभ्यास त्वरित लेकिन प्रभावी एक टाइमर समारोह रखने के सभी पोज़ समय की सही मात्रा के लिए प्रदर्शन कर रहे हैं सुनिश्चित करता है। हर सत्र में 5 मिनट से भी कम समय लगता है!

त्वरित वर्कआउट कई स्थितियों के लिए आदर्श हैं; एक बढ़िया तरीका दिन, या कार्यालय में तनाव को दूर करने में मदद करने बिस्तर से पहले तनाव कम करने के लिए एक आसान तरीका शुरू करने के लिए।

नियमित रूप से योग का अभ्यास, लचीलेपन में सुधार ताकत बढ़ जाती है, मांसपेशियों को टोन और तनाव कम करता है। क्या आप एक दिन 5 मिनट में हासिल कर सकते हैं पर चकित हो।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
18 अक्तू॰ 2024

डेटा की सुरक्षा

डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
यह ऐप्लिकेशन, तीसरे पक्षों के साथ इस तरह का डेटा शेयर कर सकता है
जगह की जानकारी, निजी जानकारी, और 4 अन्य जानकारी
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
जगह की जानकारी, निजी जानकारी, और 4 अन्य जानकारी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है

रेटिंग और समीक्षाएं

4.9
16.5 हज़ार समीक्षाएं

नया क्या है

5 Minute Yoga Workouts - Quick yoga workouts for stretching and flexibility
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