Simple Gratitude Journal

4,2
154 recenzije
10 tis.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
Svi
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Nedavno istraživanje u rastućem području pozitivne psihologije pokazala da prakticiranje zahvalnosti može učiniti sretnijima, zdravijima i otpornijima.

Ovaj app je osmišljen kako bi biti najlakši, najjednostavniji način za održavanje zahvalnost časopis. Napišite nekoliko stvari koje smo zahvalni za svaki dan, a onda kad god vam je potreban podsjetnik na dobre stvari u životu, možete podići ovu aplikaciju, a ovisno o svojim blagoslovima. Možete čak i postaviti prilagodljiv obavijesti zatražiti da odvojite vrijeme za biti zahvalan.


Istraživanje dokaz o zahvalnosti:

Davis, D. E., Choe, E., Meyers, J., Wade, N., Varjas, K., Gifford, A., ... & Worthington jr, E. L. (2016). Zahvalan za sitnice: Meta-analiza zahvalnosti intervencija. Journal of savjetovanje psihologije, 63 (1), 20.

Drvo, A. M., Froh, J. J., Geraghty, A. W. (2010). Zahvalnost i blagostanje: Pregled i teorijske integracije. Klinička psihologija pregled, 30 (7), 890-905.

Grijeh, N. L., i Lyubomirsky, S. (2009). Jačanje blagostanja i ublažavanje simptoma depresije s pozitivne psihologije intervencija: praksa-friendly meta-analizu. Journal of kliničke psihologije, 65 (5), 467-487.
Ažurirano
24. kol 2022.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje

Ocjene i recenzije

4,2
145 recenzija

Što je novo

Updated for Android 13.