Popularne potražnje, jer naravno korisnike "Budite jači" sljedeći program tečaja - 300 čučnjeva.
Program obuke je osmišljen za jačanje i razviti mišiće nogu i stražnjice.
Savijanje koljena, također poznat kao čučanj, je vrlo učinkovit noga izgradnju mišića vježba. Bedrenih mišića i niže mišiće nogu raditi tijekom zavoja koljena.
To je jednostavan program, ali vrlo učinkovite.
Program sadrži 15 razina od 0 do 300 čučnjeva.
App značajke:
- Timer između skupova;
- 15 razina (programi osposobljavanja);
- Obavijesti će podsjetiti ako ste zaboravili o sklekova;
- Warm up prije treninga;
- Brzo statistika (trenutni program i danju razini, status i medalje);
- Cloud usluge za backup vaše statistike;
300 Čučnjevi - to je jedan app od velikog niza programa "biti jači". Kombinirajući sve programe iz ciklusa (100 push-up, 300 sit ups, 50 pullups) ćete dobiti jak i zdrav organizam u rekordnom vremenu.
Nemojte biti lijeni, vježbe i biti zdrav!
300 čučnjeva je vježba, zahvaljujući kojima je u kratkom roku će biti u mogućnosti da razviju svoje mišiće nogu obavljajući 300 čučnjeva u nizu. Kroz korištenje dokazane tehnologije i dosljednog ispitivanja niza treninga, možete početi vježbanje na razini težine da vam osobno odgovara, a također trenirati u najprikladniji za svoje tijelo i tempom.
300 Čučnjevi vam daje priliku da razviju svoje mišiće nogu obavljajući 300 čučnjeva u nizu. Naš je provjereno tehnika ispitivanja i niza trening omogućuje vam da počnete vježbanje na razini koja se podudara s vašim sposobnostima - na taj način možete napredovati na rate prikladno za vaše fitness razini.
Postoji oglasi u aplikaciji. Da biste onemogućili oglasa molimo kupiti u aplikaciji.