30 Napos Fitneszkihívás: Edzés

Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
4,7
544 E vélemény
10 M+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

Otthoni edzés, bárki bármikor végezheti. Tudományos alapon bizonyított, hogy a profi fitneszedző által összeállított 30 napos fitneszkihívás edzés alkalmazás segítségével a fittség és az egészség fejleszthető. Az alkalmazásban a Google Fit elégetettkalória-adatai is szinkronizálhatóak. Tartson ki a program mellett, és meglátja, milyen fantasztikus eredménye lesz.

A 30 napos fitneszkihívás edzés alkalmazás teljes mértékben figyelembe veszi az edzésre vonatkozó szabályokat, így lépésről lépésre fokozhatja a gyakorlatok intenzitását, és ezzel Ön könnyedén el tudja végezni a napi adagokat. Nem kell edzőterembe járnia, saját testsúlya használatával napi néhány perc alatt a 30 napos fitneszkihívás edzés alkalmazás nagyban elősegíti, hogy fitt lehessen és hatékonyan fogyjon.

Jellemzők
- Automatikusan rögzíti az edzést
- Emlékeztet minden nap edzésre
- Részletes video útmutatók
- lépésenként növeli a testmozgás intenzitását
- 30 napos hasedzés kihívásban
- 30 napos testedzés kihívásban
- 30 napos fenékedzés kihívásban
- Ossza meg barátaival a közösségi médiában

Minden kihívásnak 3 nehézségi szintje van, a kezdőtől a profiig. Keresse meg a legjobban megfelelő edzést. Próbáld ki a legjobb edzés alkalmazást, Kezdd el a 30 napos kihívást most, és 30 nap múlva észreveheted, hogy az érzelmi és szellemi alkalmasságod javul a fizikai alkalmasságod mellett.

Súlycsökkentő Alkalmazások
A súlykövető alkalmazást kereső, 30 napos fitneszkihívás segít Önnek a súlycsökkentésben, a nők és a férfiak számára a testsúlycsökkentő alkalmazások.
Frissítve:
2024. jún. 28.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Egészség és edzettség és további 3
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.

Értékelések és vélemények

4,7
524 E vélemény
Ricsi Sárközi
2024. június 17.
Nagyon király
3 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Hasznosnak találta?
Sára Ágnes
2024. április 25.
Eddig tetszik, motivál, hogy minden nap tornásszak. Jó, hogy minden edzés kicsit más és fokozatosan növekszik a terhelés. Rég nem tornásztam, ezért a könnyűvel kezdtem. Az túl könnyűnek tűnt, így 3 napot csinálok egy nap alatt, majd a valós negyedik napon pihenés. A közepesből valószínűleg 2-t fogok. A nehezet majd előírás szerint, naponta 1-et. Majd 1 kar+1 láb+1 fenék+1 has edzés lesz minden nap. Végig az összes szinten. Sorban végig szeretném csinálni az összes edzést, remélem hatni fog.
3 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Hasznosnak találta?
Melinda Simkó
2024. március 12.
Nagyon szeretem,mindent átmozgat, látványos változást eredményez. Egyszerűen úgy tökéletes, ahogy van ☺️
11 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Hasznosnak találta?