BreathMAX: Légzőgyakorlatok

ZenByte App Agency

Alkalmazáson belüli vásárlások

Az alkalmazásról

A BreathMAX-szal a napi légzőgyakorlatok egyszerűek, vezetettek és tényleg élvezetesek. Válaszd ki, hogyan szeretnéd érezni magad, nyomj a startra, és kövesd az animált légzőkört. Csillapítsd a szorongást egy fontos pillanat előtt, aludj el gyorsabban, élesítsd a fókuszod elmélyült munkához, vagy ébredj fel koffein nélkül. Nincs fiók, nincs hirdetés, offline is működik.

LÉLEGEZZ ÚGY, AHOGY ÉREZNI SZERETNÉD MAGAD
• Nyugalom: lassú mély légzés és a lazító 4-7-8 légzés a stressz és a szorongás oldására
• Egyensúly: doboz légzés (box breathing) és egyenletes ciklusok, hogy visszatalálj a középpontodba
• Fókusz: váltott orrlyukas légzés és koncentrációs ritmusok tanuláshoz és munkához
• Energia: élénkítő légzésminták természetes reggeli lendülethez
• Lazítás: progresszív relaxáció hosszú kilégzésekkel, estére
• Feldobás: háromszakaszos légzés a jobb kedvért

24 SZAKÉRTŐI LÉGZÉSTECHNIKA
Doboz légzés 4-4-4-4, 4-7-8 légzés az alváshoz, koherens légzés 5-5, nyugtató 1:2 arány, mély alvás, stresszoldó légzés, fókuszáramlás, erőlégzés, Wim Hof stílusú körök, jóga pranayama, meditációs légzés, szorongásoldás, állóképesség és fellépés előtti felkészülés. Külön légzőgyakorlatok énekeseknek, színészeknek, nyilvános beszédhez, tanároknak, fúvós hangszereseknek, sportolóknak, futóknak, úszóknak és szabadtüdős merülőknek. Minden technika időzített, vezetett és vizuális.

SAJÁT LÉGZÉSMINTA-SZERKESZTŐ
Tervezd meg a saját légzésmintádat akár 14 lépésből. Állíts be minden belégzést, bentartást, kilégzést és szünetet másodpercre pontosan, használd a saját fotóidat háttérként, mentsd el a mintáidat, és oszd meg őket a barátaiddal.

LÉGZÉSVISSZATARTÁSI KIHÍVÁS
Edzd a tüdőkapacitásodat ezredmásodpercre pontos stopperrel, amely motivál, amíg bent tartod a levegőt, és elmenti a rekordjaidat. Figyeld, ahogy az időd hétről hétre nő: ideális apnoé és szabadtüdős merülés gyakorlásához.

VEZETETT, LÁTVÁNYOS, MAGÁVAL RAGADÓ
Teljes képernyős fotók, finoman animált légzőkör, körszámlálók és egyértelmű jelzések belégzéshez, bentartáshoz és kilégzéshez. Lélegezz 6 hangulatos hangkép kíséretében: Aurora, Cosmos, Forest, Ocean, Universe és Zen, külön hangerővel a zenéhez és a vezető hangokhoz. Relaxációhoz és meditációhoz egyaránt kellemes háttér.

KÖVESD A VALÓDI FEJLŐDÉST
Nézd, ahogy a légzésgyakorlásod 8 jólléti mutatóban összeadódik: stresszoldás, jobb alvás, tüdőkapacitás, szívegészség, mentális tisztaság, energia, szorongásoldás és vérkeringés. Heti és havi grafikonok, napsorozatok, 13 teljesítmény és a 0-tól 100 százalékig emelkedő Tüdőegészség pontszám tartja életben a szokást.

KEZDŐKÉPERNYŐ WIDGET ÉS EMLÉKEZTETŐK
A Tüdőegészség töltöttséged és a napsorozatod közvetlenül a kezdőképernyőn. Állíts be kíméletes emlékeztetőket reggeli energialöketre, déli stresszoldó szünetre vagy nyugtató légzésre lefekvés előtt.

ADATVÉDELEM ALAPBÓL
Nincs regisztráció és nincs reklám. A foglalkozásaid a készülékeden maradnak. Világos és sötét téma, 20 nyelven érhető el.

INGYENES ÉS PRÉMIUM
Az Egyensúly és a Nyugalom kategória légzőgyakorlatai ingyenesen használhatók, az Energiát és a mintaszerkesztőt pedig kipróbálhatod. A BreathMAX Premium mind a 6 kategóriát, korlátlan saját légzésmintát és a teljes háttérzene-könyvtárat feloldja, heti, havi és éves előfizetéssel. Bármikor lemondhatod a Google Play áruházban.

A BreathMAX a relaxációt és a légzésedzést segítő wellness alkalmazás, nem orvostechnikai eszköz. Ha egészségügyi problémád van, mielőtt új légzőgyakorlatokba kezdesz, beszélj az orvosoddal.

Vegyél mély levegőt, és kezdd el az első foglalkozásod még ma.

Gondossággal készítette a ZenByte.
Támogatás: [e-mail]
Adatvédelmi irányelvek: https://www.zenbyte.app/breathMAX/privacy-policy.html
Felhasználási feltételek: https://www.zenbyte.app/breathMAX/terms-of-service.html

Újdonságok

Hibajavítások és a légzőgyakorlatok élményének fejlesztése.