Awesome Breathing: Pacer Timer

Awesome Labs LLC

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Awesome Breathing- ը պարզ, էլեգանտ միջոց է ձեր շնչառությունը առաջնորդելու և պատկերացնելու համար: Օգտագործեք այն ամեն օր `մեդիտացիայի, քնի, սթրեսի, անհանգստության համար օգնելու համար, կամ պարզապես մի քանի պահ հանգստություն կամ մտապահություն բերելու ձեր օրվան:

«Գեղեցիկ և պատասխանատու ինտերֆեյս ՝ շնչառական կարգավորելի ձևերով»:

«Ես վերջերս հետաքրքրվեցի շնչառական աշխատանքներով: Այս ծրագիրը հիանալի օգնություն է այդ գործին: Ես դա հայտնաբերեցի միայն վայրկյանաչափ ժամացույցներ օգտագործելուց և ժամացույցներ օգտագործելուց հետո: Հիանալի ծրագիր, շնորհակալություն !!!!"

«Գերազանց ծրագիր, օգտագործման համար պարզ: Որպես հոգեթերապևտ ես այն օգտագործում եմ և առաջարկում եմ այն ​​հաճախորդներին, ովքեր կարող են օգտվել»:

«Պարզ. Ինտուիտիվ. Գեղեցիկ UI և ժեստեր: Զարմանալի շնչառական ծրագիր, որն օգնում է ձեզ մնալ ուշադիր»:

Հատկություններ:

• Մաքուր, պարզ ինտերֆեյսը թույլ է տալիս չկտրվել և հանգստացնել շնչառական փորձը
• Լիովին հարմարեցված ներշնչել, արտաշնչել և (ըստ ցանկության) դադար դադարեցնել
• Ընտրեք այնպիսի ծրագրերից, ինչպիսիք են տուփի շնչառությունը, հանգստացնող շնչառությունը, հավասար շնչառությունը, չափված շնչառությունը և եռանկյունի շնչելը:
• Ստեղծեք և պահեք անհատական ​​ծրագրեր:
• Նիստերը կարող են լինել անվճար ձևով (առանց տևելու) կամ ժամանակի տևողությամբ (մինչև 30 րոպե)
• Լրացուցիչ նախընտրական նստաշրջանի հաշվարկման ժամանակաչափը թույլ է տալիս մի քանի վայրկյան «հաստատվել» նախքան ձեր նիստի սկսվելը
• Ընտրեք միանգամյա գույնի մի քանի թեմաներից
• Ընտրովի ղեկավարվող վոկալ ցուցանակները ազդանշան են տալիս, երբ պետք է շնչել, արտաշնչել և պահել, որպեսզի շնչառությունը հնարավոր լինի անել առանց ձեր սարքին նայելու:
• Թրթռման ռեժիմը թույլ է տալիս լռելյայն շնչառության նստաշրջաններ
• զանգերին կարելի է միացնել `ազդարարելու ձեր նիստերի սկիզբը և ավարտը

Ներառված ծրագրեր.

Արկղի շնչառություն (4-4-4-4)

Նաև հայտնի է որպես Navy SEAL կամ մարտավարական շնչառություն, սա զարմանալիորեն պարզ և արդյունավետ միջոց է, որը կօգնի վերականգնել հանգստությունը և վերահսկել ձեր մտքերը սթրեսի պայմաններում: Շնչեք 4-ի համար, պահեք 4-ին, 4-ին արտաշնչեք, 4-ը պահեք քթով:

Հանգստացնող շնչառություն (4-7-8)

Քնե՞լ եք դժվարություն: Փորձեք այս 4-7-8 տեխնիկան: Քթի միջոցով 4-ին շնչեք, պահեք 7-ը և արտաշնչեք ձեր բերանից 8-ի համար:

Հավասար շնչառություն (4-4)

Սանա Վրտիտի կոչվող պրակտայամայի պրակտիկայում, այս շունչը կօգնի ձեզ խելքը հանել մրցարշավային մտքերից կամ ինչ-որ բան կարող է ձեզ շեղել: Շնչեք 4-ի համար, արտաշնչեք 4-ի համար: (Փորձեք 6 կամ 8 հաշվարկել, երբ ձեզ հարմարավետ զգաք:)

Չափված շնչառություն (4-1-7)

Սթրեսի նվազեցման հարմար պրակտիկա, որը կարելի է անել ցանկացած վայրում, ցանկացած պահի: Շնչեք 4-ի համար, պահեք 1-ին, և արտաշնչեք 7-ով:

Եռանկյունի շնչառություն (4-4-4)

Մեկ այլ հիանալի տեխնիկա, որը կարող է օգնել մեղմել անհանգստությունը կամ սթրեսը: Պատկերացրեք հավասար կողմերով եռանկյուն: 4-ին շնչել, 4-ին արտաշնչել, դադար 4-ին:

Հուսով ենք, որ Awesome Breathing- ը կօգնի ձեզ հասնել ձեր նպատակներին և անհամբերությամբ սպասում ենք ձեր ճանապարհորդության մի մասի: Մենք նոր ենք սկսել, այնպես որ կցանկանայիք լսել ձեր ակնարկներն ու կարծիքը:

Ինչ նոր բան կա

Our latest release ensures compatibility with the latest Android versions, and we've improved our Support Our Work interface. We are so grateful for your continued support. Happy Breathing!