5 Minute Chest and Arms
Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,6star
652 կարծիք
50 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Ստացեք ձեր մարմնի վերին վիճակում այդ արագ եւ պարզ վարժություն նիստերը ձեր կրծքավանդակի թեւի եւ մեջքի մկանների
Fast Workouts: Արագ նիստերը կրծքավանդակի, զենքի եւ հետեւի, որ տեւել է ընդամենը 5 րոպե:
Մնա մոտիվացված Ամեն վարժություն ամեն մարզվելը ունի թիրախը պետք է նպատակ, որի համար տատանվում է, կախված Ձեր նախորդ առաջընթացի.
Մնացեք ուղու Բոլոր մարզվելը նիստերը լրացել հանգստի եւ վարժությունների ժամանակահատվածները է ապահովել արագ նիստեր, որոնք տեղի են ոչ ավելի, քան 5 րոպե, նույնիսկ busiest մարդիկ պետք է կարողանան գտնել 5 րոպե է իրականացնում:
Պարզ Բոլոր վարժությունները ցուցադրել մանրամասն ցուցումներ եւ հստակ 3D անիմացիա դարձնելով յուրաքանչյուր նիստերի իդեալական սկսնակների համար:
Նշանակետը մկանները, կրծքավանդակի, մեջքի եւ զենք, այդ թվում երկգլուխ մկան, triceps եւ ՏԸՀ
Արագ եւ հեշտ workouts համար ուժեղ եւ toned վերին մարմնի տեսնել, թե ինչ կարող եք հասնել 5 րոպեում մի օր: Տեղադրել Հիմա!
Fast Workouts: Արագ նիստերը կրծքավանդակի, զենքի եւ հետեւի, որ տեւել է ընդամենը 5 րոպե:
Մնա մոտիվացված Ամեն վարժություն ամեն մարզվելը ունի թիրախը պետք է նպատակ, որի համար տատանվում է, կախված Ձեր նախորդ առաջընթացի.
Մնացեք ուղու Բոլոր մարզվելը նիստերը լրացել հանգստի եւ վարժությունների ժամանակահատվածները է ապահովել արագ նիստեր, որոնք տեղի են ոչ ավելի, քան 5 րոպե, նույնիսկ busiest մարդիկ պետք է կարողանան գտնել 5 րոպե է իրականացնում:
Պարզ Բոլոր վարժությունները ցուցադրել մանրամասն ցուցումներ եւ հստակ 3D անիմացիա դարձնելով յուրաքանչյուր նիստերի իդեալական սկսնակների համար:
Նշանակետը մկանները, կրծքավանդակի, մեջքի եւ զենք, այդ թվում երկգլուխ մկան, triceps եւ ՏԸՀ
Արագ եւ հեշտ workouts համար ուժեղ եւ toned վերին մարմնի տեսնել, թե ինչ կարող եք հասնել 5 րոպեում մի օր: Տեղադրել Հիմա!
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,6
630 կարծիք
Ինչ նոր բան կա
5 Minute Chest and Arms v 3.2.1
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
