Þetta app er innblásin af 7 mínútna æfingu sem var upphaflega birt í ACSM Heilsa & Fitness Journal og þá nær NYTimes.
7 mínútur Líkamsþjálfun er vísindalega sannað sem bestu lækning fyrir þyngd tap og önnur vandamál heilsa. 12 hár styrkleiki líkamsþyngd æfingar. 30 sekúndur á æfingu, 10 sek hvíld á milli æfinga.
Features: -
* Mjög auðvelt í notkun
* Fallegt eðli og UI hönnun
* 12 Æfingar með útlínur
* Framkvæma líkamsþjálfun með niðurtalning tímamælar og vekur hljóð fyrir hverja æfingu og hlé
* Customize erfiðleikastig
* BMI reiknivél með metrakerfisins og bandarískum einingum
* Workout Log
* Setja Áminning fyrir næsta líkamsþjálfun
* Þess algerlega frjáls
Dvöl Fit, heilbrigður og hamingjusamur með Daily 7 mínútna æfingu með 7 Min Líkamsþjálfun App