Shapy: Personal Fitness Coach

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Informazioni su questa app

Preparati a modellare il tuo corpo e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness con Shapy, l'app di allenamento definitiva per le donne. Con accesso illimitato a programmi di allenamento personalizzati, piani dietetici e un personal trainer, avrai tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere il corpo dei tuoi sogni. Dall'HIIT al cardio, dalla forza alla perdita di peso, c'è qualcosa per ogni livello di fitness. Con il nostro tracker di allenamento, puoi seguire i tuoi progressi e vedere i risultati in tempo reale, 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Unisciti a gruppi di formazione, allenati con gli amici e ottieni supporto e motivazione dagli altri membri. Dì addio alle diete generiche e dai il benvenuto a un piano alimentare personalizzato creato apposta per te. Con i video e i suggerimenti di allenamento passo dopo passo, ti metterai in forma in pochissimo tempo. Inizia oggi il tuo percorso di fitness con Shapy e trasforma il tuo corpo, un allenamento alla volta.

L'app include più programmi di allenamento Premium come allenamenti HIIT, cardio, forza, resistenza e perdita di peso!
C'è qualcosa per principianti e amanti dell'allenamento avanzato! Le donne possono godersi il nostro allenamento speciale per donne che prende di mira addominali, gambe, schiena, glutei e altro ancora.

Qualunque sia il tuo obiettivo di benessere personale, possiamo aiutarti a raggiungerlo creando un pasto sano e un piano di allenamento. Peso extra? Perderlo! Brucia i grassi, tonificali e mantieni uno stile di vita sano. Prova il nostro allenamento di 7 minuti, l'allenamento degli addominali, l'allenamento dei glutei per far crescere il tuo bottino, la confezione da sei in 30 giorni e altri. Chi ha detto che non puoi ottenere un corpo da spiaggia su richiesta!

L'abbonamento Premium ti dà accesso a tutte le funzionalità dell'app. Migliaia di clienti soddisfatti hanno lasciato le loro recensioni che attestano la qualità di Shapy. L'app ti consente di godere dell'esperienza di specialisti di fitness e dieta senza dover mai andare in palestra, sollevare pesi o pagare un allenatore.

Scegli tra una serie di esercizi e piani di allenamento che variano in lunghezza e intensità. Tonifica e scolpisci il tuo core, fai un allenamento per gli addominali, impara a fare flessioni e prova uno shred! Non hai bisogno di attrezzature speciali, solo il tuo corpo e la tua mente! Costruisci resistenza e flessibilità con le nostre routine di allenamento basate sulla ricerca.

Non perdere i nostri piani alimentari ben bilanciati! Puoi ottenere consigli sui pasti in base alle tue restrizioni dietetiche, abitudini ed esigenze. Saremo con te in ogni fase del percorso. Parti per un viaggio di fitness e salute con noi!

Ti senti all'altezza della sfida? Non preoccuparti, Shapy ti invierà quotidianamente messaggi motivanti e promemoria per incoraggiarti a continuare ad allenarti e a seguire la tua dieta. Dillo con me: "Lavorerò sulla mia forma fisica!"

Hai solo bisogno di 4 settimane di formazione costante per iniziare a vedere i cambiamenti. Quindi, hai davanti a te un abbonamento fitness a vita. Dimentica le altre app per perdere peso, scarica subito la nostra app Shapy, allenati a casa e libera tutto il tuo potenziale!

Valutazioni e recensioni

Sembra una buona app, ma non c'è nessuna versione gratuita (o almeno io non lho trovata), per usarla serve l'abbonamento. Si in inglese per chi non è molto pratico può creare un po di difficoltà, parlo per me che sono negata, ma ci sono le immagini alla fine quindi si risolve.

Strutturata bene... il fatto che ci sia solo la lingua inglese non toglie nulla all'app visto che anche se non capisci cosa dice ci sono i video degli esercizi da fare.

Perché 1non è in italiano 2 mi fa casino e carino se fosse in italiano