Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,5star
4,49 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
Nerva არის უმარტივესი გზა, რომ მართოთ თქვენი IBS სიმპტომები სახლში, აბების ან დიეტის შეცვლის გარეშე. ექსპერტების მიერ შემუშავებული, Nerva დაგეხმარებათ ისწავლოთ „გამოასწოროთ“ არასწორი კომუნიკაცია თქვენს ნაწლავსა და ტვინს შორის 6-კვირიანი ფსიქოლოგიაზე დაფუძნებული პროგრამით.
ნერვა იყენებს დადასტურებულ ფსიქოლოგიურ მიდგომას IBS-ის მიმართ: ნაწლავის მიმართულ ჰიპნოთერაპიას. გამოკვლეული იქნა მონაშის უნივერსიტეტში ჩატარებულ კვლევაში (დაბალი FODMAP დიეტის შემქმნელები), აღმოჩნდა, რომ ეს მიდგომა მუშაობს ისევე, როგორც მათი ელიმინაციის დიეტა IBS* მართვისთვის.
Როგორ მუშაობს?
IBS-ის მქონე ადამიანების უმეტესობას აქვს ვისცერული ჰიპერმგრძნობელობა, რაც ნიშნავს, რომ მათი ნაწლავები ზედმეტად მგრძნობიარეა გარკვეული საკვებისა და განწყობის გამომწვევი ფაქტორების მიმართ. Nerva დაგეხმარებათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა მოაგვაროთ ეს არასწორი კომუნიკაცია აუდიოზე დაფუძნებული ნაწლავის მიმართული ჰიპნოთერაპიის საშუალებით სულ რამდენიმე კვირაში.
რას იღებთ:
- მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ჰიპნოთერაპიის პროგრამა, რომელიც შექმნილია მსოფლიოს წამყვანი ექსპერტის მიერ, რათა დაგეხმაროთ კარგად იცხოვროთ IBS-თან და ისწავლოთ თქვენი სიმპტომების მართვა
- ინტერაქტიული შინაარსი ათობით სტატიით, სახელმძღვანელოთი და ანიმაციით, რომელიც დაგეხმარებათ ისწავლოთ შფოთვისა და სტრესის დამშვიდება
- ინტუიციური სტრიქონების თვალყურის დევნება და დავალებების სიები, რომლებიც მოტივირებულს და სწორ გზაზე გინარჩუნებთ
- რჩევები და რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ისიამოვნოთ ჯანსაღი ნაწლავით და ცხოვრებით
- აპსში ჩატის მხარდაჭერა რეალური ადამიანებისგან
„ამ აპს უკვე 2 კვირაა ვიყენებ და უკვე დავიწყე შედეგების ხილვა. სესიები მართლაც მაღალი ხარისხისაა და ნაკბენის ზომის წაკითხვა ყოველდღიურად მართლაც სასარგებლო იყო. გარკვეული დისციპლინაა საჭირო იმისათვის, რომ დავრწმუნდე, რომ ამას ყოველდღიურად ვაკეთებ, მაგრამ მე გირჩევთ, რომ გამეკეთებინა ეს. ” -ნერვას წევრი
„1 კვირაა გავაკეთე და აუცილებლად ვყიდულობ გამოწერას. ამან მართლაც დიდი განსხვავება გააკეთა აქამდე. ” -ნერვას წევრი
* პეტერსი, ს.ლ. და სხვ. (2016) „რანდომიზირებული კლინიკური კვლევა: ნაწლავზე მიმართული ჰიპნოთერაპიის ეფექტურობა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის სამკურნალოდ დაბალი საკვების დიეტის ეფექტურობის მსგავსია“, ალიმენტური ფარმაკოლოგია & amp; Therapeutics, 44 (5), გვ. 447–459. ხელმისაწვდომია: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
სამედიცინო უარი პასუხისმგებლობაზე:
Nerva არის ზოგადი კეთილდღეობისა და ცხოვრების წესის ინსტრუმენტი, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს ადამიანებს იცხოვრონ კარგად დიაგნოზირებული გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომით (IBS) და არ არის განკუთვნილი IBS-ის სამკურნალოდ და არ ანაცვლებს თქვენი პროვაიდერის ზრუნვას და IBS მკურნალობას, რომელსაც შესაძლოა იყენებთ.
ნერვა არ არის ნებისმიერი მედიკამენტის შემცვლელი. თქვენ უნდა გააგრძელოთ თქვენი მედიკამენტების მიღება თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერის მითითებების შესაბამისად.
თუ გაქვთ რაიმე გრძნობა ან აზრები, რომ ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს ან სხვებს, გთხოვთ, აკრიფოთ 911 (ან ადგილობრივი ექვივალენტი) ან გადადით უახლოეს სასწრაფო დახმარების ცენტრში.
ჩვენი თანამშრომლების ან სხვა მომხმარებლების მიერ გამოქვეყნებული ნებისმიერი რჩევა ან სხვა მასალა მოწოდებულია მხოლოდ ზოგადი ინფორმაციის მიზნებისთვის. ისინი არ არის გამიზნული, რომ დაეყრდნოთ და არ არის შემცვლელი პროფესიული სამედიცინო რჩევისთვის, თქვენი ინდივიდუალური გარემოებების გათვალისწინებით. თქვენ ხართ მხოლოდ პასუხისმგებელი იმაზე, თუ რომელი შემოთავაზებული ტექნიკის ნახვა შეგიძლიათ Nerva-ს აპში პრაქტიკაში გამოსაყენებლად და ამ ტექნიკის გამოყენების ხერხზე.
ნერვა იყენებს ნაწლავის მიმართულ ჰიპნოთერაპიის ტექნიკას და ეფუძნება დადგენილ კლინიკურ გაიდლაინებს: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx
დამატებითი ინფორმაციისთვის, გთხოვთ, იხილოთ ჩვენი გამოყენების წესები და პირობები: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
ნერვა იყენებს დადასტურებულ ფსიქოლოგიურ მიდგომას IBS-ის მიმართ: ნაწლავის მიმართულ ჰიპნოთერაპიას. გამოკვლეული იქნა მონაშის უნივერსიტეტში ჩატარებულ კვლევაში (დაბალი FODMAP დიეტის შემქმნელები), აღმოჩნდა, რომ ეს მიდგომა მუშაობს ისევე, როგორც მათი ელიმინაციის დიეტა IBS* მართვისთვის.
Როგორ მუშაობს?
IBS-ის მქონე ადამიანების უმეტესობას აქვს ვისცერული ჰიპერმგრძნობელობა, რაც ნიშნავს, რომ მათი ნაწლავები ზედმეტად მგრძნობიარეა გარკვეული საკვებისა და განწყობის გამომწვევი ფაქტორების მიმართ. Nerva დაგეხმარებათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა მოაგვაროთ ეს არასწორი კომუნიკაცია აუდიოზე დაფუძნებული ნაწლავის მიმართული ჰიპნოთერაპიის საშუალებით სულ რამდენიმე კვირაში.
რას იღებთ:
- მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ჰიპნოთერაპიის პროგრამა, რომელიც შექმნილია მსოფლიოს წამყვანი ექსპერტის მიერ, რათა დაგეხმაროთ კარგად იცხოვროთ IBS-თან და ისწავლოთ თქვენი სიმპტომების მართვა
- ინტერაქტიული შინაარსი ათობით სტატიით, სახელმძღვანელოთი და ანიმაციით, რომელიც დაგეხმარებათ ისწავლოთ შფოთვისა და სტრესის დამშვიდება
- ინტუიციური სტრიქონების თვალყურის დევნება და დავალებების სიები, რომლებიც მოტივირებულს და სწორ გზაზე გინარჩუნებთ
- რჩევები და რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ისიამოვნოთ ჯანსაღი ნაწლავით და ცხოვრებით
- აპსში ჩატის მხარდაჭერა რეალური ადამიანებისგან
„ამ აპს უკვე 2 კვირაა ვიყენებ და უკვე დავიწყე შედეგების ხილვა. სესიები მართლაც მაღალი ხარისხისაა და ნაკბენის ზომის წაკითხვა ყოველდღიურად მართლაც სასარგებლო იყო. გარკვეული დისციპლინაა საჭირო იმისათვის, რომ დავრწმუნდე, რომ ამას ყოველდღიურად ვაკეთებ, მაგრამ მე გირჩევთ, რომ გამეკეთებინა ეს. ” -ნერვას წევრი
„1 კვირაა გავაკეთე და აუცილებლად ვყიდულობ გამოწერას. ამან მართლაც დიდი განსხვავება გააკეთა აქამდე. ” -ნერვას წევრი
* პეტერსი, ს.ლ. და სხვ. (2016) „რანდომიზირებული კლინიკური კვლევა: ნაწლავზე მიმართული ჰიპნოთერაპიის ეფექტურობა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის სამკურნალოდ დაბალი საკვების დიეტის ეფექტურობის მსგავსია“, ალიმენტური ფარმაკოლოგია & amp; Therapeutics, 44 (5), გვ. 447–459. ხელმისაწვდომია: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
სამედიცინო უარი პასუხისმგებლობაზე:
Nerva არის ზოგადი კეთილდღეობისა და ცხოვრების წესის ინსტრუმენტი, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს ადამიანებს იცხოვრონ კარგად დიაგნოზირებული გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომით (IBS) და არ არის განკუთვნილი IBS-ის სამკურნალოდ და არ ანაცვლებს თქვენი პროვაიდერის ზრუნვას და IBS მკურნალობას, რომელსაც შესაძლოა იყენებთ.
ნერვა არ არის ნებისმიერი მედიკამენტის შემცვლელი. თქვენ უნდა გააგრძელოთ თქვენი მედიკამენტების მიღება თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერის მითითებების შესაბამისად.
თუ გაქვთ რაიმე გრძნობა ან აზრები, რომ ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს ან სხვებს, გთხოვთ, აკრიფოთ 911 (ან ადგილობრივი ექვივალენტი) ან გადადით უახლოეს სასწრაფო დახმარების ცენტრში.
ჩვენი თანამშრომლების ან სხვა მომხმარებლების მიერ გამოქვეყნებული ნებისმიერი რჩევა ან სხვა მასალა მოწოდებულია მხოლოდ ზოგადი ინფორმაციის მიზნებისთვის. ისინი არ არის გამიზნული, რომ დაეყრდნოთ და არ არის შემცვლელი პროფესიული სამედიცინო რჩევისთვის, თქვენი ინდივიდუალური გარემოებების გათვალისწინებით. თქვენ ხართ მხოლოდ პასუხისმგებელი იმაზე, თუ რომელი შემოთავაზებული ტექნიკის ნახვა შეგიძლიათ Nerva-ს აპში პრაქტიკაში გამოსაყენებლად და ამ ტექნიკის გამოყენების ხერხზე.
ნერვა იყენებს ნაწლავის მიმართულ ჰიპნოთერაპიის ტექნიკას და ეფუძნება დადგენილ კლინიკურ გაიდლაინებს: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx
დამატებითი ინფორმაციისთვის, გთხოვთ, იხილოთ ჩვენი გამოყენების წესები და პირობები: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
შეფასებები და მიმოხილვები
4,5
4,38 ათ. მიმოხილვა
რა არის ახალი
Thanks for using Nerva!
We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.
As always, if you run into any troubles, let us know at nerva@mindsethealth.com
We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.
As always, if you run into any troubles, let us know at nerva@mindsethealth.com
